[ლათინური სახელი] Griffonia simplicifolia

[მცენარის წყარო] გრიფონიის თესლი

[სპეციფიკაციები] 98%; 99% HPLC

[გარეგნობა] თეთრი წვრილი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: თესლი

[ნაწილაკების ზომა] 80 Mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[პესტიციდის ნარჩენი] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის 5-HTP]

5-HTP (5-ჰიდროქსიტრიპტოფანი) არის ცილოვანი სამშენებლო ბლოკის L-ტრიპტოფანის ქიმიური ქვეპროდუქტი. ის ასევე კომერციულად იწარმოება აფრიკული მცენარის თესლისგან, რომელიც ცნობილია როგორც Griffonia simplicifolia 5-HTP გამოიყენება ძილის დარღვევებისთვის, როგორიცაა უძილობა, დეპრესია, შფოთვა, შაკიკი და დაძაბულობის თავის ტკივილი, ფიბრომიალგია, სიმსუქნე, პრემენსტრუალური სინდრომი (PMS), პრემენსტრუალური დისფორული აშლილობა (PMDD), ყურადღების დეფიციტი-ჰიპერაქტიურობის დარღვევა (ADHD), კრუნჩხვითი აშლილობა და პარკინსონის დაავადება.

[Როგორ მუშაობს?]

5-HTP მუშაობს ტვინში და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ქიმიური სეროტონინის გამომუშავების გაზრდით. სეროტონინს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ძილზე, მადაზე, ტემპერატურაზე, სექსუალურ ქცევაზე და ტკივილის შეგრძნებაზე. ვინაიდან 5-HTP ზრდის სეროტონინის სინთეზს, იგი გამოიყენება რამდენიმე დაავადებისთვის, სადაც ითვლება, რომ სეროტონინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დეპრესიის, უძილობის, სიმსუქნის და მრავალი სხვა მდგომარეობის ჩათვლით.

[ფუნქცია]

დეპრესია. ზოგიერთი კლინიკური კვლევა აჩვენებს, რომ 5-HTP პერორალურად მიღება აუმჯობესებს დეპრესიის სიმპტომებს ზოგიერთ ადამიანში. ზოგიერთი კლინიკური კვლევა აჩვენებს, რომ 5-HTP-ის პერორალურად მიღება შეიძლება ისეთივე სასარგებლო იყოს, როგორც გარკვეული ანტიდეპრესანტები, დეპრესიის სიმპტომების გასაუმჯობესებლად. უმეტეს კვლევებში მიღებულ იქნა 150-800 მგ დღეში 5-HTP. ზოგიერთ შემთხვევაში გამოიყენება უფრო მაღალი დოზები.

დაუნის სინდრომი. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ დაუნის სინდრომის მქონე ჩვილებისთვის 5-HTP-ის მიცემამ შესაძლოა გააუმჯობესოს კუნთები და აქტივობა. სხვა კვლევები აჩვენებს, რომ ის არ აუმჯობესებს კუნთებს ან განვითარებას ჩვილობიდან 3-4 წლამდე მიღებისას. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ 5-HTP-ის მიღება ჩვეულებრივ რეცეპტებთან ერთად აუმჯობესებს განვითარებას, სოციალურ უნარებს ან ენობრივ უნარებს.

შფოთვა  აღმოჩნდა, რომ 5-HTP არის დამცავი ნახშირორჟანგით გამოწვეული პანიკის შეტევებისგან. ერთმა კვლევამ შეადარა 5-HTP და რეცეპტით გამოწერილი წამალი კლომიპრამინი შფოთვისთვის. კლომიპრამინი არის ტრიციკლური ანტიდეპრესანტი, რომელიც გამოიყენება ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობის სამკურნალოდ. აღმოჩნდა, რომ 5-HTP გარკვეულწილად ეფექტურია შფოთვის სიმპტომების შესამცირებლად, მაგრამ არა ისეთი ეფექტური, როგორც კლომიპრამინი.

დაიძინე 5-HTP დანამატები ოდნავ უკეთესად მოქმედებდა უძილობის დროს.5-HTP ამცირებს ძილისთვის საჭირო დროს და ამცირებს ღამის გაღვიძების რაოდენობას. 5-HTP-ის მიღებამ GABA-სთან (გამა-ამინობუტერინის მჟავა), დამამშვიდებელ ნეიროტრანსმიტერთან ერთად, შეამცირა დაძინებისთვის საჭირო დრო და გაზარდა ძილის ხანგრძლივობა და ხარისხი. ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ღამის შიშის მქონე ბავშვები სარგებლობდნენ 5-HTP-ით.

გაფრთხილება: გრძელი, მეცნიერულად მძიმე ვიდეო. არავითარი მხიარული კატები ან ბიჭები არ ცდებიან.

ხელოვნური დამატკბობლები, ან როგორც მათ ჩვეულებრივ ლიტერატურაში მოიხსენიებენ „არაკალორიული“ დამატკბობლები ან „მაღალი ინტენსივობის“ დამატკბობლები, აგვარებენ ჩვენს დიეტაში შაქრის კალორიების ჭარბი პრობლემას. დადასტურებულია, რომ ისინი ხელს უწყობენ წონის დაკლებას ან შენარჩუნებას, ამცირებენ კარიესს და შეიძლება იყოს ჯანსაღი ცხოვრების წესის ნაწილი.

დიდი ყურადღება გამახვილდა

CSPI ანგარიში: https://www.cspinet.org/reports/chemcuisine.htm
მე არ ვეთანხმები CSPI-ს მათი რეიტინგების დაახლოებით 25%-ში, მაგრამ ვაფასებ, რომ ისინი ძალიან კონსერვატიულ პოზიციას იკავებენ.

ციტატები:
ასპარტამი:
1. კომპ ფუნქციის გენომიკა. 2010. In vivo ციტოგენეტიკური კვლევები ასპარტამზე.
2. Drug Chem Toxicol. 2004 აგვ;27(3):257-68. ასპარტამის გენოტოქსიკურობა.
3. Am J Ind Med. 2010 Dec;53(12):1197-206. ასპარტამი, რომელიც შეყვანილია საკვებში, დაწყებული პრენატალური პერიოდის განმავლობაში სიცოცხლის ხანგრძლივობით, იწვევს ღვიძლისა და ფილტვის კიბოს მამრ შვეიცარიულ თაგვებში.
4. ტოქსიკოლი ინ ვიტრო. 2011 თებერვალი; 25 (1): 286-93. ასპარტამის ინ ვიტრო ეფექტი ანგიოგენეზის ინდუქციაში.

სუკრალოზა:
5. რეგულ ტოქსიკოლ ფარმაკოლი. 2009 ოქტ;55(1):1-5. სუკრალოზის უსაფრთხოების მიმოხილვა.
6. რეგულ ტოქსიკოლ ფარმაკოლი. 2009 ოქტ;55(1):6-12. ექსპერტთა ჯგუფის მოხსენება Splenda-ს შესწავლის შესახებ მამრ ვირთხებში.
7. საკვები ქიმიური ტოქსიკოლი. 2000; 38 Suppl 2: S53-69. სუკრალოზის მწვავე და სუბქრონიკული ტოქსიკურობა.
8. საკვები ქიმიური ტოქსიკოლი. 2000; 38 Suppl 2: S71-89. სუკრალოზის კომბინირებული ქრონიკული ტოქსიკურობის/კანცეროგენურობის კვლევა სპრაგ-დოულის ვირთხებში.
9. საკვები ქიმიური ტოქსიკოლი. 2000;38 Suppl 2:S91-7. სუკრალოზის კანცეროგენურობის კვლევა CD-1 თაგვში.

AceK:
10. ჰორმ მეტაბ რეზ. 1987 ივნისი;19(6):233-8. ხელოვნური დამატკბობლის ეფექტი ინსულინის სეკრეციაზე. 1. აცესულფამის K-ს მოქმედება ვირთხებში ინსულინის სეკრეციაზე (კვლევები in vivo).
11. საკვები ქიმიური ტოქსიკოლი. 1997 Dec;35(12):1177-9. In vivo ციტოგენეტიკური კვლევები თაგვებზე, რომლებიც ექვემდებარებოდნენ აცესულფამ-K–არამკვებავ დამატკბობელს.

ზოგადი მიმოხილვები:
12. ენ ონკოლი. 2004 ოქტ;15(10):1460-5. ხელოვნური დამატკბობლები - აქვთ თუ არა ისინი კანცეროგენულ რისკს?
13. Yale J Biol Med. 2010 ივნისი;83(2):101-8. წონაში "დიეტის დაცვით?" ხელოვნური დამატკბობლები და შაქრის ლტოლვის ნეირობიოლოგია
14. Int J Obes Relat Metab Disord. 1996 მარ; 20 Suppl 2: S12-7. საქაროზისა და დამატკბობლების მოქმედება მადასა და ენერგიის მიღებაზე.
15. Am J Clin Nutr. 2009 იან; 89 (1): 1-14. არაკვებითი დამატკბობლების მოხმარება ადამიანებში: გავლენა მადაზე და საკვების მიღებაზე და მათ სავარაუდო მექანიზმებზე.
16. ფიზიოლ ბეჰავი. 2010 აპრილი 26;100(1):55-62. მაღალი ინტენსივობის დამატკბობლები და ენერგეტიკული ბალანსი.
17. ფიზიოლ ბეჰავი. 2009 დეკემბერი 7; 98 (5): 618-24. დამატკბობლების ზომიერი მიღების ეფექტი ვირთხებში მეტაბოლურ ჯანმრთელობაზე.
18. Food Addit Contam. 2006 აპრ;23(4):327-38. ინტენსიური დამატკბობლების მიღება - განახლების მიმოხილვა.

დოქტორი აჰმედი სტევიას ფერმაში