[ლათინური სახელი] Glycine max(L.) Mere

[სპეციფიკაცია] 90%; 95%

[გარეგნობა] თეთრი ფხვნილი

[დნობის წერტილი] 134-142℃

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤2.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდის დასარტყამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის ფიტოსტეროლი?]

ფიტოსტეროლები მცენარეებში ნაპოვნი ნაერთებია, რომლებიც წააგავს ქოლესტერინს. ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის ცნობით, არსებობს 200-ზე მეტი სხვადასხვა ფიტოსტეროლი და ფიტოსტეროლების ყველაზე მაღალი კონცენტრაცია ბუნებრივად გვხვდება მცენარეულ ზეთებში, ლობიოში და თხილში. მათი სარგებელი იმდენად არის აღიარებული, რომ საკვები გამდიდრებულია ფიტოსტეროლებით. სუპერმარკეტში შეგიძლიათ ნახოთ ფორთოხლის წვენი ან მარგარინი, რეკლამირებული ფიტოსტეროლის შემცველობით. ჯანმრთელობის სარგებლიანობის განხილვის შემდეგ, შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენს დიეტაში ფიტოსტეროლით მდიდარი საკვების დამატება.

[სარგებელი]

ქოლესტერინის შემამცირებელი სარგებელი

ფიტოსტეროლების ყველაზე ცნობილი და მეცნიერულად დადასტურებული სარგებელი არის მათი უნარი ქოლესტერინის შემცირებაში. ფიტოსტეროლი არის მცენარეული ნაერთი, რომელიც ქოლესტერინის მსგავსია. „კვების ყოველწლიური მიმოხილვის“ 2002 წლის გამოცემაში ჩატარებული კვლევა განმარტავს, რომ ფიტოსტეროლები რეალურად კონკურენციას უწევენ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში ქოლესტერინის შეწოვას. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხელს უშლიან რეგულარული დიეტური ქოლესტერინის შეწოვას, ისინი თავად არ შეიწოვება ადვილად, რაც იწვევს ქოლესტერინის მთლიან შემცირებას. ქოლესტერინის შემამცირებელი სარგებელი არ მთავრდება თქვენი სისხლის ტესტის ანგარიშში კარგი რიცხვით. დაბალი ქოლესტერინის არსებობა იწვევს სხვა სარგებელს, როგორიცაა გულის დაავადების, ინსულტის და გულის შეტევის რისკის შემცირება.

კიბოს დაცვის სარგებელი

ფიტოსტეროლები ასევე ხელს უწყობენ კიბოს განვითარებისგან დაცვას. 2009 წლის ივლისის ნომერი "ევროპული ჟურნალი კლინიკური კვების" გთავაზობთ წამახალისებელ სიახლეებს კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში. კანადის მანიტობის უნივერსიტეტის მკვლევარები აცხადებენ, რომ არსებობს მტკიცებულება, რომ ფიტოსტეროლები ხელს უწყობენ საკვერცხის, სარძევე ჯირკვლის, კუჭისა და ფილტვის კიბოს თავიდან აცილებას. ფიტოსტეროლები ამას აფერხებენ კიბოს უჯრედების წარმოქმნას, აჩერებენ უკვე არსებული უჯრედების ზრდას და გავრცელებას და რეალურად ხელს უწყობენ კიბოს უჯრედების სიკვდილს. ითვლება, რომ მათი მაღალი ანტიოქსიდანტების დონე არის ფიტოსტეროლების ერთ-ერთი გზა კიბოს წინააღმდეგ ბრძოლაში. ანტიოქსიდანტი არის ნაერთი, რომელიც ებრძვის თავისუფალ რადიკალების დაზიანებას, რაც უარყოფითად მოქმედებს სხეულზე, რომელიც წარმოიქმნება არაჯანსაღი უჯრედების მიერ.

კანის დაცვის სარგებელი

ფიტოსტეროლების ნაკლებად ცნობილი სარგებელი მოიცავს კანის მოვლას. კანის დაბერების ერთ-ერთი ხელშემწყობი ფაქტორია კოლაგენის დაშლა და დაკარგვა - კანის შემაერთებელი ქსოვილის მთავარი კომპონენტი - და მზეზე ზემოქმედება არის პრობლემის მთავარი წვლილი. ასაკთან ერთად, სხეული ვერ აწარმოებს კოლაგენს, როგორც ადრე. გერმანული სამედიცინო ჟურნალი "Der Hautarzt" იუწყება კვლევა, რომლის დროსაც სხვადასხვა აქტუალურ პრეპარატებს ამოწმებდნენ კანზე 10 დღის განმავლობაში. აქტუალური მკურნალობა, რომელიც აჩვენა კანის დაბერების საწინააღმდეგო სარგებელი იყო ის, რომელიც შეიცავდა ფიტოსტეროლებს და სხვა ბუნებრივ ცხიმებს. ცნობილია, რომ ფიტოსტეროლებმა არა მხოლოდ შეაჩერეს კოლაგენის წარმოების შენელება, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს მზისგან, არამედ რეალურად ხელს უწყობს ახალი კოლაგენის წარმოებას.

ეს არის ნამდვილი გარიგება. საუკეთესო საუკეთესოთა შორის. ყველაზე ძლიერი და ეფექტური დამატებითი აბსორბცია მსოფლიოში. მხარს ვუჭერდი ჩემს მეცნიერებს, ექიმებს, დიეტოლოგებს, ფარმაცევტებს, ტრენერებს, მშობლებს და უთვალავ პაციენტს. Გარანტირებული.

Moringa-ს ფოთლების ჯანმრთელობის სარგებელი - არეგულირებს სისხლში შაქარს - აძლიერებს იმუნურ სისტემას | ჯანმრთელობის დაიჯესტი 59

1- Moringa-ს ფოთლები და წიპწები არის კვების წყარო და უზრუნველყოფენ აუცილებელი ცილების, ვიტამინებისა და მინერალების დიდ სპექტრს და რაოდენობას.

2- Moringa oleifera-ს ფოთლები განსაკუთრებით მდიდარია C ვიტამინით. ერთი ჭიქა ახალი, დაჭრილი წიპწები (100 გრამი) შეიცავს თქვენი ყოველდღიური მოთხოვნილების 157%-ს C ვიტამინზე.

3- Moringa oleifera მდიდარია სხვადასხვა ანტიოქსიდანტებით, მათ შორის კვერცეტინი და ქოლოროგენის მჟავა. მორინგას ფოთლის ფხვნილს შეუძლია გაზარდოს სისხლში ანტიოქსიდანტების დონე.

4- Moringa მცენარე გთავაზობთ ძლიერი ანტიოქსიდანტების მდიდარ ნაზავს, როგორიცაა კემპფეროლი, კოფეოილქვინის მჟავა, ზეატინი, კვერცეტინი, რუტინი და ქლოროგენის მჟავა.

5- ქალებში ჩატარებულმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სამი თვის განმავლობაში შვიდი გრამი მორინგას ფოთლის ფხვნილის მიღებამ მნიშვნელოვნად გაზარდა სისხლში ანტიოქსიდანტების დონე.

6- მორინგაში არსებული იზოთიოციანატები ეფექტურია მუცლის ღრუს დარღვევების სამკურნალოდ, როგორიცაა ყაბზობა, გასტრიტი და წყლულოვანი კოლიტი.

7- Moringa მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავებით, რომლებიც ამცირებს ანთებას და ეხმარება თქვენს კანს შეინარჩუნოს ელასტიურობა და თავიდან აიცილოს ნაოჭები.

8- ბოლოდროინდელმა ლაბორატორიულმა კვლევებმა დიაბეტიან ცხოველებზე მორინგას ფხვნილის გამოყენებით აჩვენა, რომ ეს მართლაც სასარგებლოა სისხლში შაქრის დასარეგულირებლად.

9- ვიტამინები C და E, რომლებიც გვხვდება მორინგაში, ასევე ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაადვილებას სკალპში, რაც აბსოლუტურად აუცილებელია ფოლიკულებში საკვები ნივთიერებების შეწოვისთვის.

10- მორინგას ერთ-ერთი საუკეთესო სარგებელი არის მისი სუპერ იმუნიტეტის გამაძლიერებელი ძალა, რაც აუცილებელია ჩვენი სხეულის დასახმარებლად ინფექციებისა და დაავადებების თავიდან ასაცილებლად.

11- მორინგას ფოთლებში ბოჭკოების მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს კუჭის შიგთავსის მარტივ მოძრაობას საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე და ათავისუფლებს ყაბზობას.
=================================================== ====
იპოვეთ ჩვენს საიტზე:

FACEBOOK: https://www.facebook.com/HiHealthDigest/

TWITTER: https://twitter.com/HiDigest

=================================================== ====
გთხოვთ გამოიწეროთ, მოიწონოთ, დააკომენტაროთ და გააზიაროთ.
=================================================== ====

შენიშვნა: როდესაც ჩვენს არხს გამოიწერთ, თქვენ ავტომატურად არ მიიღებთ შეტყობინებას ელფოსტით, როცა ახალ ვიდეოს ავტვირთავთ. გთხოვთ, ეწვიოთ: https://www.youtube.com/subscription_m… და ხელით მონიშნეთ ველი, რომელიც ამბობს „გამომიგზავნე განახლებები“.

=================================================== ====
Მუსიკალური ფონი:
კრის ზაბრისკის პრელუდია No. 23 ლიცენზირებულია Creative Commons Attribution ლიცენზიით (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
წყარო: https://chriszabriskie.com/preludes/
შემსრულებელი: https://chriszabriskie.com/
=================================================== ====