[ლათინური სახელი] Brassica oleracea L.var.italica L.

[მცენარის წყარო] ჩინეთიდან

[სპეციფიკაციები] 10:1

[გარეგნობა] ღია მწვანედან მწვანემდე ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: მთლიანი მცენარე

[ნაწილაკების ზომა] 60 Mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤8.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

ბროკოლი კომბოსტოს ოჯახის წარმომადგენელია და მჭიდრო კავშირშია ყვავილოვან კომბოსტოსთან. მისი მოშენება წარმოიშვა იტალიაში. ბროკოლო, მისი იტალიური სახელი, ნიშნავს "კომბოსტოს ყლორტს". მისი განსხვავებული კომპონენტების გამო, ბროკოლი იძლევა სხვადასხვა გემოსა და ტექსტურას, რბილი და ყვავილოვანი (ყვავილოვანი) დამთავრებული ბოჭკოვანი და ხრაშუნა (ღერო და ღერო). ბროკოლი შეიცავს გლუკოზინოლატებს, ფიტოქიმიკატებს, რომლებიც იშლება ნაერთებად, რომელსაც ეწოდება ინდოლები და იზოთიოციანატები (როგორიცაა სულფორაფანი). ბროკოლი ასევე შეიცავს კაროტინოიდს, ლუტეინს. ბროკოლი არის ვიტამინების K, C და A, ასევე ფოლიუმის და ბოჭკოების შესანიშნავი წყარო. ბროკოლი არის ფოსფორის, კალიუმის, მაგნიუმის და ვიტამინების B6 და E ძალიან კარგი წყარო.

Მთავარი ფუნქცია

(1) კიბოს საწინააღმდეგო ფუნქციით და ეფექტურად აუმჯობესებს სისხლის წმენდის შესაძლებლობას;

(2). აქვს დიდი ეფექტი ჰიპერტენზიის პროფილაქტიკისა და რეგულირებისთვის;

(3).ღვიძლის დეტოქსიკაციის გამაძლიერებელი ფუნქციით, აუმჯობესებს იმუნიტეტს;

(4).სისხლში შაქრისა და ქოლესტერინის შემცირების ფუნქციით.

4. განაცხადი

(1). როგორც კიბოს საწინააღმდეგო სამკურნალო ნედლეული, ძირითადად გამოიყენება ფარმაცევტულ სფეროში;

(2) გამოიყენება ჯანმრთელობის პროდუქტების სფეროში, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ნედლეული ჯანსაღი საკვებისთვის, მიზანია იმუნიტეტის გაძლიერება

(3). გამოიყენება კვების სფეროებში, იგი ფართოდ გამოიყენება როგორც ფუნქციური საკვები დანამატი.

ლუკა ნივრის ფხვნილს მთელი გრძნობით იცნობს

თესლი (სეზამი, სელის თესლი, მზესუმზირა, გოგრა) უკეთესი ჯანმრთელობისთვის. ეს არის შესანიშნავი თესლის ნაზავი, რომელიც შეგიძლიათ შეინახოთ თქვენს მაცივარში. გამოიწერეთ აქ https://bit.ly/1M2vCOs

სელის ან სელის თესლი
სელი არის ლიგნანების #1 მთლიანი საკვები წყარო, ფიტონუტრიენტი, რომელიც დაკავშირებულია ონკოლოგიურ პაციენტებში (განსაკუთრებით სარძევე ჯირკვლის კიბოთი) ხანგრძლივ გადარჩენასთან, რომელიც შეიცავს 800-ჯერ მეტს, ვიდრე ნებისმიერი სხვა საკვები. ხელს უწყობს დიაბეტის პრევენციას და აცილებას. სელის თესლი არის ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების, რკინის, თუთიის, სპილენძის, კალციუმის, ცილის, კალიუმის, მაგნიუმის, ფოლიუმის და ხსნადი ბოჭკოების შესანიშნავი წყარო.

Გოგრის თესლი
ძლიერი ანტიოქსიდანტები, შეიცავს მაგნიუმს და მანგანუმს, სპილენძს, ცილებს და თუთიას. ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას, იმუნიტეტს, ომეგა 3-ის წყაროს, კარგი განწყობისთვის, პროსტატის ჯანმრთელობას, ანთების საწინააღმდეგო სარგებელს

მზესუმზირა
მზესუმზირის თესლის მთავარი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
ამცირებს გულის დაავადების რისკს
ხელს უწყობს კიბოს პრევენციას ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის გამო
ეხმარება ოსტეოპოროზის, ძვლის დაკარგვისა და კუნთების კრუნჩხვების წინააღმდეგ ბრძოლაში
აბალანსებს სისხლში შაქრის დონეს და ეხმარება დიაბეტისგან თავის დაღწევაში
აუმჯობესებს კანის ჯანმრთელობას

სეზამის თესლი
სეზამის თესლი არის სპილენძის შესანიშნავი წყარო, მანგანუმის ძალიან კარგი წყარო და მაგნიუმის, კალციუმის, ფოსფორის, რკინის, თუთიის, მოლიბდენის და სელენის კარგი წყარო. მაგნიუმი ხელს უწყობს სისხლძარღვთა და რესპირატორულ ჯანმრთელობას და თუთია ძვლების ჯანმრთელობისთვის

ინდივიდუალური შეშფოთება: ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგიული რეაქციები სეზამის თესლზე. შეამოწმეთ თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერთან.

გამოიწერეთ აქ https://bit.ly/1M2vCOs

მუსიკის კრედიტი:
Acid Jazz by Kevin MacLeod ლიცენზირებულია Creative Commons Attribution ლიცენზიით (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
წყარო: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
შემსრულებელი: https://incompetech.com/

*** გამარჯობა ***

ჩემი ბლოგი: www.drtomobrien.ie
Twitter: https://twitter.com/Herbalrebel
ფეისბუქი: https://www.facebook.com/drtomobrien
ლინკიდინი: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
ინსტაგრამი: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
Tumblr: https://drtomobrien.tumblr.com

მომწერეთ: empoweringmedicine@gmail.com

კატეგორია ხალხი და ბლოგები
ლიცენზიის სტანდარტული YouTube ლიცენზია