[ლათინური სახელი] Tribulus terrestris

[სპეციფიკაცია] საპონინები 90%

[გარეგნობა] ყავისფერი ფხვნილი

მცენარის გამოყენებული ნაწილი: ხილი

[ნაწილაკების ზომა] 80 mesh

[ზარალი გაშრობისას] ≤5.0%

[მძიმე მეტალი] ≤10PPM

[შენახვა] შეინახეთ გრილ და მშრალ ადგილას, დაიცავით პირდაპირი სინათლისა და სიცხისგან.

[შენახვის ვადა] 24 თვე

[შეფუთვა] შეფუთულია ქაღალდ-დრამებში და ორ პლასტმასის ჩანთაში შიგნით.

[წმინდა წონა] 25 კგ / ბარაბანი

[რა არის Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris არის ვაზი, რომელიც გამოიყენებოდა, როგორც ზოგადი მატონიზირებელი (ენერგეტიკული) და მცენარეული სამკურნალო საშუალება იმპოტენციის დროს, მაგრამ ძირითადად გვხვდება დიეტურ დანამატებში, რომლებიც ბაზარზე ტესტოსტერონის დონის ამაღლებას ახდენენ ბოდიბილდერებსა და ძლიერ სპორტსმენებში. ტრიბულუსის იდეა არის ის, რომ მას შეუძლია ირიბად გაზარდოს ტესტოსტერონის დონე სხვა ჰორმონის, ლუტეინირების ჰორმონის დონის ამაღლებით.

[ფუნქცია]

1) მამაკაცის სექსუალური უნარის გაძლიერება.

2) კუნთების სპაზმისა და კრუნჩხვების მოხსნა;
3) მიოკარდიუმის იშემიისა და ცერებრალური იშემიის საწინააღმდეგო;
4) სტრესის მოხსნა, სისხლში ცხიმის რეგულირება და ქოლესტერინის შემცირება;
5) სასქესო ჯირკვლის ჰორმონების ხელშეწყობა;
6) დაბერების საწინააღმდეგო და კიბოს საწინააღმდეგო;
7) შარდმდენი, ურეთრის კენჭის საწინააღმდეგო, შარდგამომყოფი კენჭოვანი დაავადებისა და აშლილობის რისკის შესამცირებლად;
8) კუნთების ზრდის ეფექტიანად ხელშეწყობა, ეხმარება სხეულს იყოს ძლიერი და აძლევს კუნთებს პოტენციური როლის შესასრულებლად.

ნახეთ მეტი ვიდეო, როგორ მიიღოთ თქვენი ვიტამინები და მინერალები: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

ეს არ არის სახელმძღვანელო, ასე რომ, აქ არის მოკლე ახსნა: ანტიოქსიდანტები გაჯანსაღებთ, ასე რომ, აი, როგორ უნდა მოაწყოთ თქვენი დიეტა შესაბამისად.

ნაბიჯი 1: დალიეთ ჩაი
დაიწყეთ დილა ფინჯანი ჩაით. შავი და მწვანე ვერსიები შეიცავს ფლავონოიდებს - ანტიოქსიდანტის ტიპს, რომელიც დადასტურებულია, რომ ამცირებს გულის დაავადების რისკს.

ნაბიჯი 2: დალიეთ ყავა
თუ ჩაი არ არის თქვენი ფინჯანი ჩაი, მაშინ დალიეთ ყავა. ეს არის ამერიკის ყველაზე გავრცელებული ანტიოქსიდანტების წყარო.

ნაბიჯი 3: მიირთვით თხილი, ხილი და ბოსტნეული
მიირთვით თხილი და გაზარდეთ ხილისა და ბოსტნეულის მიღება. ამ საკვები ჯგუფებში ანტიოქსიდანტების რამდენიმე ფორმა არსებობს.

რჩევა
ვიტამინები A, C და E არ არის მხოლოდ ვიტამინები; ისინი ასევე ანტიოქსიდანტებია.

ნაბიჯი 4: მიირთვით სპეციფიკური ანტიოქსიდანტების სპეციფიკური საკვები
მიირთვით სპეციფიური საკვები სპეციფიკური ანტიოქსიდანტებისთვის: სტაფილო ბეტა-კაროტინისთვის, ისპანახი ლუტეინისთვის, პომიდორი ლიკოპენისთვის და კენკრა ანთოციანიდინისთვის.

ნაბიჯი 5: სცადეთ სხვა საკვები მეტი სახეობისთვის
სცადეთ სხვა საკვები მათი ანტიოქსიდანტებისთვის: ხახვი და ვაშლი ფლავონოლებისთვის, ყურძენი პროანტოციანიდინებისთვის, მსხალი ფენოლებისთვის და ბროკოლი დითიოლთიონებისთვის და სულფორფანისთვის.

რჩევა
ეს მხოლოდ რამდენიმე მაგალითი იყო. ეწვიეთ ჯანმრთელობისა და დიეტის ვებსაიტებს საკვებისა და ანტიოქსიდანტების სრული ჩამონათვალისთვის.

ნაბიჯი 6: მოასხით შავი შოკოლადი
დაბოლოს, დალიეთ შავი შოკოლადი; ის მძიმეა ანტიოქსიდანტებით, რამაც უნდა ამოიღოს ტიპიური დანაშაულის გრძნობა.

Იცოდი?
ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ ანტიოქსიდანტები ამცირებენ დაბერების სიჩქარეს, ებრძვიან კიბოს რამდენიმე სახეობას, ამცირებენ ართრიტის ანთებას და აუმჯობესებენ ტვინის მუშაობას და მხედველობას.

QuantifEye მაკულარული პიგმენტის საზომი ინსტრუმენტი ზომავს მაკულარული პიგმენტს სწრაფი, უსაფრთხო და არაინტრუზიული გამოკვლევით, რომელიც ხელმისაწვდომია თქვენი ექიმის კაბინეტში. ეს 2:43 ვიდეო გთავაზობთ მოწყობილობის სწრაფ მიმოხილვას და ინფორმაციას მაკულარული პიგმენტის შესახებ.