[Латын атауы] Griffonia simplicifolia

[Өсімдік көзі] Грифония тұқымы

[Спецификациялар] 98%; 99% HPLC

[Сыртқы] Ақ жұқа ұнтақ

Пайдаланылған өсімдік бөлігі: Тұқым

[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] ≤5,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Пестицидтердің қалдығы] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі] 24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Таза салмақ] 25 кг/барабан

[5-HTP дегеніміз не]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) - L-триптофан белок құрылыс блогының химиялық жанама өнімі. Ол сондай-ақ Griffonia simplicifolia 5-HTP деп аталатын африкалық өсімдік тұқымынан коммерциялық түрде өндіріледі, мысалы, ұйқысыздық, депрессия, мазасыздық, мигрень және шиеленіс түріндегі бас аурулары, фибромиалгия, семіздік, етеккір алдындағы синдром (PMS), етеккір алдындағы бұзылулар үшін қолданылады. дисфориялық бұзылыс (PMDD), назар тапшылығы-гиперактивтіліктің бұзылуы (ADHD), ұстаманың бұзылуы және Паркинсон ауруы.

[Бұл қалай жұмыс істейді?]

5-HTP химиялық серотонин өндірісін арттыру арқылы ми мен орталық жүйке жүйесінде жұмыс істейді. Серотонин ұйқыға, тәбетке, температураға, жыныстық мінез-құлыққа және ауырсыну сезіміне әсер етуі мүмкін. 5-HTP серотонин синтезін арттыратындықтан, ол серотонин маңызды рөл атқарады деп есептелетін бірнеше аурулар үшін қолданылады, соның ішінде депрессия, ұйқысыздық, семіздік және басқа да көптеген жағдайлар.

[Функция]

Депрессия. Кейбір клиникалық зерттеулер ауызша 5-HTP қабылдау кейбір адамдарда депрессия белгілерін жақсартатынын көрсетеді. Кейбір клиникалық зерттеулер көрсеткендей, 5-HTP-ны ауызша қабылдау депрессия белгілерін жақсарту үшін кейбір рецепт бойынша антидепрессант препараттары сияқты пайдалы болуы мүмкін. Көптеген зерттеулерде күніне 150-800 мг 5-HTP қабылданған. Кейбір жағдайларда жоғарырақ дозалар қолданылған.

Даун синдромы. Кейбір зерттеулер Даун синдромы бар нәрестелерге 5-HTP беру бұлшықет пен белсенділікті жақсартуы мүмкін екенін көрсетеді. Басқа зерттеулер көрсеткендей, ол нәресте кезінен 3-4 жасқа дейін қабылданған кезде бұлшықетті немесе дамуды жақсартпайды. Зерттеулер сонымен қатар 5-HTP-ны әдеттегі рецепт бойынша дәрі-дәрмектермен бірге қабылдау дамуды, әлеуметтік дағдыларды немесе тіл дағдыларын жақсартатынын көрсетеді.

Мазасыздық  5-HTP көміртегі диоксиді тудырған дүрбелең шабуылдарынан қорғайтыны анықталды. Бір зерттеу мазасыздық үшін 5-HTP мен рецепт бойынша кломипраминді салыстырды. Кломипрамин - обсессивті-компульсивті бұзылыстарды емдеу үшін қолданылатын трициклді антидепрессант. 5-HTP мазасыздық белгілерін азайтуда біршама тиімді екені анықталды, бірақ кломипрамин сияқты тиімді емес.

Ұйқы 5-HTP қоспалары ұйқысыздықты жеңілдетеді. 5-HTP ұйқыға кететін уақытты азайтты және түнде ояту санын азайтты. GABA (гамма-аминобутир қышқылы) босаңсытатын нейротрансмиттермен бірге 5-HTP қабылдау ұйқыға кететін уақытты азайтып, ұйқының ұзақтығы мен сапасын арттырды. Бір зерттеу түнгі үрейі бар балалардың 5-HTP артықшылығын көрсетті.

Acai жидектерінің пайдасы

кеңестер , Денсаулық , пайдасы , пайдасы , Арықтау , арықтауға арналған кеңестер , әйелдерге арналған арықтауға арналған кеңестер , тез арықтауға арналған кеңестер , тез арықтау , арықтау саяхат , арықтау мотивациясы , диета , жоғалту , acai berry , бұл не Acai жидектерінің пайдасы , Acai жидектерінің пайдасы , Acai жидектерінің пайдасы , Acai жидектерінің 10 денсаулыққа пайдасы , Acai жидектерінің денсаулыққа пайдасы , Acai жидектерінің денсаулыққа пайдасы , Acai жидектерінің пайдасы , Acai жидектерінің пайдасы , 10 Acai жидектері, акаи жидектерінің пайдасы,
Acai жидектерінің пайдасы

Acai жидектерінің денсаулыққа пайдасы

Acai жидекінде денсаулыққа пайдалы және аурудың алдын алатын қасиеттері бар антиоксиданттар, минералдар мен витаминдердің өте жақсы деңгейі бар.

Басқа жидектер мен жемістерден айырмашылығы, акайда жоғары калориялық құндылықтар мен майлар бар. 100 г жидек дайындау және беру әдістеріне байланысты шамамен 80-250 калория береді. Шын мәнінде, жаңа піскен Acai жидегі ғасырлар бойы жергілікті амазониялықтардың негізгі қоректік диетасы болды.

Acai жидектерінің құрамында ресвератрол, цианидин-3-галактозид, ферул қышқылы, дельфинидин, петунидин сияқты көптеген полифенолды антоцианин қосылыстары, сондай-ақ эпикатехин, протокатехин қышқылы және эллаг қышқылы сияқты тұтқыр про-антоцианидин таниндері бар.

Бастапқы зерттеулер акайдағы эллаг қышқылының кейбір канцерогендердің (тағамдағы нитрозамин токсиндері) ДНҚ байланысуын тікелей тежеу ​​қабілетінің арқасында пролиферацияға қарсы қасиеттерге ие екенін көрсетеді.

Acai жидегі сондай-ақ олеин қышқылы (омега-9) және линол қышқылы (омега-6) сияқты орташа тізбекті май қышқылдарына бай. Бұл қосылыстар LDL-холестерин деңгейін төмендетуге және ағзадағы жақсы HDL-холестерин деңгейін көтеруге көмектеседі және осылайша жүрек ауруы қаупін азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, акаи құрамындағы маңызды майлар теріде жеткілікті ылғалды сақтай отырып, терінің құрғауын болдырмауға көмектеседі.

Acai целлюлозасы диеталық талшықтың жақсы деңгейіне ие. Диетада жеткілікті талшықтар нәжіс арқылы холестеринді тазартуға көмектеседі.

Acai жидектерінің ORAC мәні (оттегінің радикалды сіңіру қабілеті) жемістер үшін орташа деңгейде, апельсиндікінен жоғары, бірақ анардан аз деп есептеледі. USDA әлі күнге дейін acai үшін нақты ORAC мәнін растаған жоқ.

Acai жидектерінің құрамында калий, марганец, мыс, темір және магний сияқты минералдардың жақсы мөлшері бар. Калий жүрек соғу жиілігі мен қан қысымын бақылауға көмектесетін жасуша мен дене сұйықтықтарының маңызды құрамдас бөлігі болып табылады. Марганецті организм антиоксиданттық фермент, супероксид дисмутаза үшін ко-фактор ретінде пайдаланады.

Сонымен қатар, олар В-комплексті витаминдерге және К витаминіне бай. Құрамында ниациннің, В-6 витаминінің және рибофлавиннің өте жақсы мөлшері бар. Бұл витаминдер ко-фактор ретінде қызмет етеді және ағзаға көмірсулар, ақуыздар мен майлар алмасуына көмектеседі.