[Латын атауы] Vaccinium uliginosum

[Сыртқы түрі] Қою күлгін жұқа ұнтақ
[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] 5,0%

[Ауыр металл] 10PPM

[Сыртқы еріткіштер] Этанол

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған. Таза салмақ: 25 кг/барабан

[Жалпы мүмкіндік]

1. Шикізат көкжидек жемістері Дасиньань тау жотасынан;
2. Жидектердің басқа туыстарының зинасыздығы, 100% көкжидектен таза.
3.Суда тамаша ерігіштік, суда ерімейтіндер4. Сусында, шарапта, косметикада, торт пен ірімшікте кеңінен қолдануға болатын суда жақсы ерігіштік.
5. Төмен күл, қоспа, ауыр металл, еріткіш қалдығы және пестицид қалдығы жоқ.

.

[Функция]

Көкжидек - қара-көк жидектері бар Vaccinium тұқымдасының гүлді өсімдіктері. Олар ластанбаған жабайы бұталардан алынады. Көкжидек антоцианозидтерге бай,

проантоцианидиндер, ресвератрол, флавондар және таниндер рак клеткаларының дамуы мен қабыну механизмдерін тежейді.

[Қолдану]
1. Көздің көруін қорғап, соқырлық, глаукоманың алдын алу, миопияны жақсарту.
2. Бос радикалдардың белсенділігін жою, атеросклероздың алдын алу.
3. Қан тамырларын жұмсартады, иммунитетті күшейтеді.
4. Мидың қартаюының алдын алу; ісікке қарсы

БІР КҮНДЕ НЕ ЖЕГЕНІМ ОЙНАТУ ТІЗІМІ: https://bit.ly/1SzrQjD
БЛОГ: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
TWITTER: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: джесс косметолог

ДЕРЕКТІ ФИЛЬМДАР/ВИДЕОЛАР МЕН ҰСЫНАДЫ (Тәртіппен қараңыз):
- Вегетариандыққа барудың 101 себебі: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Ең жақсы сөз: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Пышақ үстіндегі шанышқылар: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Жердегілер: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Philips тағамдық процессоры/блендер: https://amzn.to/1DGnsqX

Сұлы СҮті:
1 кесе сұлы
3 стакан су
1 ас қасық бал/агава шырыны): https://amzn.to/1Sz1iPA
Блендерде 1 стакан сұлы мен 3 стакан суды араластырыңыз және 2 минут бойы блицке салыңыз. Штамм және целлюлозаны резервте қалдырыңыз немесе тастаңыз. Блендерді шайып, сүтті қайтадан құйыңыз, тәттілеу үшін 1 ас қасық бал (немесе агава шырыны) қосыңыз. Тағы 30 секунд араластырыңыз және тоңазытқышта 5 күнге дейін сақтау үшін ауа өткізбейтін бөтелкеге ​​жіберіңіз.

СҰЛ ЖӘНЕ БАНАНА СМУТИ (1 қызмет етеді)
250 мл сұлы сүті
2 банан
1 шай қасық бадам майы: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 шай қасық ваниль сығындысы: https://amzn.to/1GC2xbS
1 ас қасық чиа тұқымы: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 ас қасық мака ұнтағы: https://amzn.to/1fDqQcK
Барлық ингредиенттерді блендерге салыңыз, тегіс болғанша араластырыңыз.

Аскөк кешью жаңғақ ірімшігі (400 г жасайды)
400 г малынған кешью (түнде)
1 үлкен уыс аскөк
2 балдыркөк таяқшасы
1 ас қасық лимон шырыны
3 ас қасық тағамдық ашытқы: https://amzn.to/20EtVKC
Тұз және қара бұрыш
Барлық ингредиенттерді тағамдық процессорға салып, жайылған текстура пайда болғанша өңдеңіз. Ауа өткізбейтін контейнерге құйып, тоңазытқышта 3-4 күн сақтаңыз. Тосттарға, сэндвичтерге, крекерлерге, күртеше картопының үстіңгі жағына және т.б. ретінде қолданыңыз!

Көкөніс құймақтары (3 жасайды)
1 асқабақ
1 ақ пияз
2 орташа картоп, аршылған
1 ас қасық қызыл бұрыш түйіршіктері
Тұз және қара бұрыш
Асқабақты үккіштен өткізіп, електен өткізіп, тұз себіңіз. Пияз мен картопты үккіштен өткізіп, қызыл бұрыш түйіршіктерін қосып, дәмдеңіз. Соңында асқабақты салып, жақсылап араластырыңыз. Қуыруға арналған табаны орташа отта зәйтүн майымен алдын ала қыздырыңыз және қажет болған жағдайда артық сұйықтықты сығып, қолыңызбен қоспадан 3 құймақ жасаңыз. Әрбір құймақ табаға салып, алтын түске дейін әр жағынан 5-10 минут пісіріңіз. Қосымша: Құймақтарды грильдің астына салыңыз, туралған саңырауқұлақтарды бір уыс қуыру үшін сол табаны пайдаланыңыз. Құймақтарды жинаңыз, үстіне қуырылған саңырауқұлақтарды және ұсақталған аскөк кешью ірімшігін салыңыз.

АСҚАБАҚ ТҰҚЫМЫНАН СҰЛУ ТҮРІМІ (8 дана)
1 кесе сұлы
1 ас қасық кокос майы: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 стакан су
1 ас қасық тағамдық ашытқы: https://amzn.to/20EtVKC
Бір уыс асқабақ тұқымы
Тұз және бұрыш
Сұлыны тағамдық процессорға салып, ұнға араластырыңыз. Қалған ингредиенттерді қосып, қалың қамыр пайда болғанша араластырыңыз. Таза бетке сұлы ұнын себіңіз де, біркелкі араластырыңыз, шамамен. 1 см тереңдікте. Рамекинді пайдаланып, 8 сұлы тортын кесіңіз де, төселген пісірме табаққа салыңыз, содан кейін 180 градусқа 15 минутқа пешке жіберіңіз. Алып тастаңыз, суығанша қалдырыңыз, содан кейін аскөк кешью ірімшігіне жағып, үстіне кептірілген қызанақ пен туралған жасыл зәйтүнді салыңыз.

кеспе сорпасы (2 қызмет көрсетеді)
1 ақ пияз, кесілген
2 түйір сарымсақ, ұсақталған
1 бас бармақ көлеміндегі жаңа зімбір, туралған
1 шай қасық туралған қызыл бұрыш
5 орташа саңырауқұлақтар, кесілген
1 ас қасық мисо пастасы/глазурь: https://amzn.to/1Sz2bHO
Жомарт тамари: https://amzn.to/1X4stRS
2 кесе көкөніс сорпасы: https://amzn.to/20EuhAR
Күріш кеспесі (бір адамға 1 ұя)
Қоспалар: брокколи, сәбіз, жасыл пияз, ыстық соус.
Орташа отта бір тамшы зәйтүн майы қосылған табада пиязды қуырыңыз. Жұмсақ болғаннан кейін сарымсақ, имбирь, чили, саңырауқұлақтар, мисо және тамари қосыңыз. Барлығын жабу үшін жақсылап араластырыңыз және 10 минут пісіріңіз. Көкөніс сорпасын қосып, қақпағын жауып, қайнатуға қалдырыңыз. Осы уақытта кішкене табаға қайнаған су құйып, кеспе ұяларын салып, 10 минут пісіріңіз. Осы уақытта брокколи мен сәбізді соңғы 10 минутқа немесе жұмсақ болғанша сорпаға қосыңыз. Кеспелерді ыдыстарға салып, үстіне көкөністерді салып, сорпамен толтырыңыз. Дәмді ұнатсаңыз, жасыл пияз және ыстық соуспен бірге қызмет етіңіз!

МАРИНАТТАЛҒАН ТҮСІЛДІ ҚҰРЫҚҚАТАР БЕРІМІ (2 қызмет көрсетеді)
1/2 гүлді қырыққабат, кішкентай гүлдерге кесілген
3 ас қасық бал (немесе агава шырыны): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 ас қасық тамари: https://amzn.to/1X4stRS
1 шай қасық қытай 5 дәмдеуіш
1 түйір сарымсақ, ұсақталған
Түсті қырыққабат гүлдерін төселген пісірме табаққа жайып, пешке 180 градусқа 15 минутқа қойыңыз. Барлық ингредиенттерді ыдыста араластырып, маринадты дайындаңыз және бір жаққа қойыңыз. Түсті қырыққабатты пештен шығарып, соусқа жағып, қайтадан пешке 10 минутқа қойыңыз. Күнжіт тұқымдары мен туралған жасыл пиязбен бірге қызмет етіңіз.

Сандраға осы керемет Paradio Konfeft кокос жаңғағы үшін рахмет!: https://amzn.to/1SzqllL
ҮЙДЕ ЖАСАЛҒАН кокос жаңғағы (15 жасайды)
1/2 кесе ұнтақталған кокос жаңғағы
1 ас қасық кокос майы: https://amzn.to/20Eu7cM
1 ас қасық бал (немесе агава шырыны) https://amzn.to/1Sz1iPA
Барлық ингредиенттерді процессорда араластырыңыз. 15 текше салып, мұз науасына біркелкі басыңыз. Мұздатқышқа 30 минут салып, алыңыз да, тоңазытқышта сақтау үшін контейнерге жіберіңіз.

Бұл супер антиоксидант сізді көптеген денсаулық проблемаларынан сақтайды.
https://stronghealth.co/proanthenols-opc/ сайтына кіріңіз