[Латын атауы] Sambucus nigra

[Спецификация] Антоцианидиндер15% 25% УК

[Сыртқы түрі] Күлгін жұқа ұнтақ

Пайдаланылған өсімдік бөлігі: Жеміс

[Бөлшектердің өлшемі] 80Маш

[Кептірудегі шығын] ≤5,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі] 24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Таза салмақ] 25 кг/барабан

[Бүлдірген сығындысы дегеніміз не?]

Бұршақ сығындысы Еуропада, Батыс Азияда, Солтүстік Африкада және Солтүстік Америкада кездесетін Sambucus nigra немесе Black Elder жемісінен алынған. «Қарапайым халықтың емдік сандығы» деп аталатын ақсақал гүлдері, жидектер, жапырақтары, қабығы мен тамырлары дәстүрлі халық медицинасында ғасырлар бойы қолданылған. Ақсақал жемістердің құрамында А, В және С дәрумендері, флавоноидтар, таниндер, каротиноидтар бар. амин қышқылдары. Бұзағының қабынуға қарсы, диуретикалық және иммуностимулятор ретінде терапевтік қолданылуы бар деп саналады.

[Функция]

1. Медициналық шикізат ретінде: Ол асқазан-ішек жарасының жазылуына ықпал ете алады; Оны жедел және созылмалы гепатит пен гепатитке, гепатомегалияға, гепатоциррозға қолдануға болады; бауыр функциясының сауығуына ықпал етеді.

2. Тағамдық бояғыш ретінде: Торттарға, сусындарға, кәмпиттерге, балмұздақтарға және т.б. кеңінен қолданылады.

3. Күнделікті қолдануға арналған химиялық шикізат ретінде: Жасыл дәрілік тіс пасталары мен косметиканың көптеген түрлерінде кеңінен қолданылады.

Мүкжидек пісте бискотти

1 3/4 кесе барлық мақсаттағы ұн (немесе таңдауыңыз бойынша ұн)
1 кесе тұтас қоңыр қант, пальма қанты да жақсы жұмыс істейтін шығар
1 1/2 шай қасық қопсытқыш
1/2 кесе кептірілген мүкжидек
4 ас қасық суық сары май
1 1/2 шай қасық ваниль сығындысы
1 1/2 кесе шикі қабығы бар пісте
2 жұмыртқа, аздап шайқалған

Ыдысқа ұн, қант және қопсытқышты біріктіріңіз. Сары май мен ванильді қосып, ірі жүгері ұнына ұқсағанша араластырыңыз. Пісте мен жұмыртқаны қосып, араластырыңыз. Мүкжидек қосып, қамыр біркелкі ылғалданғанша араластырыңыз.

Аздап ұнтақталған бетке қамырды төрт бірдей бөлікке бөліңіз. 8 дюймдік бөренелерге орап, печенье парақтарына жіберіңіз. Қалыңдығы шамамен 1 дюйм және ені 2 дюйм болатын печеньелерді қалыптастыру үшін журналдарды басып, сәл тегістеңіз. 350ºF температурада 25 минут немесе қызарғанша пісіріңіз. Пештен шығарып, 15-20 минут суытыңыз.

Бөренелерді диагональ бойынша 1/2 дюймдік аралықпен кесіңіз. Пісіру парағына оралыңыз, кесілген жағын төмен түсіріңіз. Печенье қызарғанша шамамен 7-10 минут пісіріңіз. Толық салқындағанша сөреге жіберіңіз. Бискотти одан әрі кептіру үшін бетін ашық қалдырыңыз.

Тынымсыз еңбек өз жемісін береді – бұл, әрине, шынайы мәлімдеме. Бірақ демалыс пен ұйқының құнына ауыр жұмыс? Бұл мүлдем баруға болмайтын жол. Көбінесе адамдар көбірек жұмысқа тұру үшін ұйқыны қысқарту арқылы өмірін оңтайландыру керек сияқты сезінеді. Бұл жақсы идея емес. Жетістікке жету үшін жаттығу залында жаттығу қажет болса да, нағыз өсу демалғанда болады. Бұлшықет тіндері бұрынғыдан да үлкенірек және күштірек қалпына келтіреді және ұйқы кестесінен бірнеше сағат үзілсе де, елеулі зақым келтіруі мүмкін. Сіздің табыстарыңызға ғана емес, жалпы денсаулығыңызға да.

Мұндай әңгіме көбінесе әзіл ретінде қабылданады - шетке итеріп, күлдіргі әңгіме ретінде мазақ етеді. Бірақ шын мәнінде ұйқы мен демалу дене бітімінің сәтті болуы үшін маңызды. Жоғарыдағы соңғы эпизодта Джерри Брейнумнан толық мәліметтер мен нақты фактілерді алыңыз!

Бодибилдинг, фитнес, салмақ жаттығулары – барлығы Generation Iron Fitness желісінде!

Қолданбалар дүкенінде біздің GYMOJI бодибилдинг эмодзилерін қолданып көріңіз: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

GI Fitness Network жаңартуларын алу үшін міндетті түрде жазылыңыз:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Біздің ресми веб-сайтымызды қараңыз:

https://www.generationiron.com/

Біздің Facebook-ті қараңыз:

https://www.facebook.com/GenerationIron

Бізді Twitter-де бақылаңыз:

https://twitter.com/GI_Fitness