[Латын атауы]Коринанте Йохимбе

[Өсімдік көзі] Африкадан жиналған Йохимбе қабығы

[Техникалық сипаттамалар] Йохимбин 8% (HPLC)

[Сыртқы түрі] Қызыл қоңыр жұқа ұнтақ

[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] 5,0%

[Ауыр металл] 10PPM

[Сыртқы еріткіштер] Этанол

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған. Таза салмақ: 25 кг/барабан

[Йохимбе дегеніміз не]

Йохимбе - Африкада өсетін ағаш, және жергілікті тұрғындар жыныстық құштарлық пен өнімділікті арттыру үшін шикі қабығы мен тазартылған қосылысты пайдаланды. Йохимбе ғасырлар бойы афродизиак ретінде қолданылған. Ол тіпті галлюциноген ретінде ысталған. Қазіргі уақытта Йохимбе қабығының сығындысы көбінесе ерлер мен әйелдердің импотенциясын емдеу үшін қолданылады.

Ішке қабылдаған кезде Йохимбе қанға сіңеді және Йохимбенің қуаттандыратын әсері оның жыныс мүшелеріне қан ағымын арттыру қабілетінен туындайды - бұл ерлерге де, әйелдерге де қатысты. Оның афродизиак әсерінен басқа, жаңа зерттеулер Йохимбенің күшті әсері бар екенін көрсетеді. антиоксиданттық әсерлер.

.

[Функция]

Йохимбе қабығы сығындысының пайдасы £º

1. Бұл ерлерге де, әйелдерге де арналған афродизиак

2. Импотенциямен күресуге дағдыланыңыз

3. Бұл күшті антиоксидант екендігі көрсетілген

4. Сондай-ақ артериялардың бітелуін болдырмауға көмектеседі

5.Жыныстық өнімділікті арттырады, либидоды арттырады

6. Сондай-ақ жүрек соғысының алдын алуға көмектесетіні дәлелденді

Менің салмақ жоғалту курсым: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Бүгінгі күнге дейін жылдам алға және іштегі майды қалай тез жоғалтуға болатыны әлі күнге дейін денсаулық пен фитнестің ең көп ізденетін тақырыптарының бірі болып табылады.

Сондықтан бүгін мен сізге асқазанның сол қыңыр майды қалай жоғалтуға болатынын нақты көрсетемін және сол сексуалды асқазанды оюды бастаймын.

Және мұның бәрі ғылыммен дәлелденген.

Іштің тітіркенуінің 5 негізгі себебі бар.

№1. Артық тамақтану

Бұл жерде анық, бірақ бұл туралы айту керек.

Іш майының негізгі кінәсі - салмақтың өсуіне және асқазанның майына әкелетін тым көп калорияларды тұтыну.

Ал іштегі майды жоғалтудың негізгі жолы - бүкіл денедегі майды азайту.

№2. Гормондық теңгерімсіздік, атап айтқанда кортизол

Стресс гормонының кортизолының жоғары мөлшері іштегі майдың жоғары таралуымен байланысты болды.

Басқа гормоналды мәселелер де баяу салмақ жоғалтумен және дененің қоректік заттарды дұрыс қабылдау қиындығымен байланысты болды.

Сондықтан сіздің диетаңыздың сәйкестігіне көз жеткізу сияқты гормондарыңызды тексеру маңызды.

№3. Ісіну

Көптеген медицина мамандары жіберіп алған, кебулер, әрине, іштегі маймен көмектеспейді.

Бұл әдетте натрийді көп қабылдаудан, көмірсуларды шамадан тыс тұтынудан туындайды және тіпті тағамға төзбеушілік белгісі болуы мүмкін.

№4. Жасы

Қартайған сайын, іш майын жоғалту процесі соғұрлым қиын болады.

Сіз кез келген жаста тегіс асқазанға ие бола аласыз, бұл 20 жастан гөрі 50 жаста көбірек күш жұмсайды.

№5. Алкогольді қабылдау

Зерттеулер көрсеткендей, алкогольдің кейбір түрлері іштің қатты майымен тікелей байланысты.

Ал егер сіздің жалпы мақсатыңыз майды жоғалту болса, алкогольді тұтынуды азайту - бұл шынымен жұмыс істейтін қарапайым шешім.

Міне, ғылым дәлелдеген, іштегі майды қалай жоғалту керек!

1. Талшыққа бай тағамдарға Чоу Даун

Зерттеулер талшықты қабылдау мен іш майының азаюы арасында тікелей байланыс бар екенін көрсетті

Сіз назар аударғыңыз келетін талшық түрі - тұтқыр талшық. Бұл сумен байланысатын және ас қорыту процесін баяулататын талшықтардың түрлері.

Оны бұршақтардан, көкөністерден және тұтас жемістерден табуға болады

2. Екі S әрпін – қант пен тұзды кесіңіз

Қант денеде фруктозаға айналады, ол висцеральды май ретінде сақталады.

Сондай-ақ қанттың іштің майын қалай арттыратынын, құмарлықты тудыратынын және ең соңында дене үшін ҚОРЫТТЫ болатынын көрсететін көптеген зерттеулер бар.

Оны диетаңыздан алып тастаңыз.

Тұзға қатысты да осындай проблема бар.

Орташа диетадағы тұзды көп тұтыну сақталған судың салмағын және іштің көп мөлшерін тудырады.

Тұзды тұтынуды тәулігіне 1500 мг-ден 2000 мг-ға дейін азайту әдетте іштің кебуін дереу азайтуға әкеледі.

3. Жаттығулар алдында көк шай немесе кофе ішіңіз

Зерттеулер көрсеткендей, кофеинді жаттығулар алдында қосу

- Жұмыс өнімділігін арттырады
- Көбірек калорияларды жағуға көмектеседі
-Висцеральды майдың көбірек азаюын көрсетеді

Кофеиннің ең жақсы екі пайдалы көзі - қара кофе немесе жасыл шай.

Жаттығудан 30 минут бұрын ішіңіз, артық салмақ пен іштің майын азайтыңыз!

4. Диетаға алма сірке суын қосыңыз

Алма сірке суы салмақ жоғалту және асқазандағы майды кетіру үшін ерекше тиімді.

Оның қандағы қантты реттеу және тәбетті тежеу ​​қабілеті жалпы денсаулық үшін де керемет.

Зерттеулер сонымен қатар күніне 1 -2 ас қасық тұтынатын адамдарда ішпейтіндерге қарағанда висцеральды майдың айтарлықтай төмендейтінін көрсетті (зерттеу).

Қаласаңыз, бұл туралы біздің бейнені осы жерден көре аласыз...

5. Ұйқы режимін реттеңіз.

Ұйқының әрбір сағаты үшін дене 8-ден аз алады, висцеральды майдың пайда болу мүмкіндігі артады.

Егер сіз түнде бар болғаны 6 сағатта алсаңыз, висцеральды майдың ұлғаюы 22%-ға артуы мүмкін (зерттеу).

Ұйқының жетіспеушілігінің құмарлықпен, жоғары кортизол деңгейімен, нашар терімен және басқа да денсаулық мәселелерімен байланысты себептері бар.

Күн сайын 8 сағат жоғары сапалы ұйықтаңыз.

6. Осы майларды көбірек жеңіз

Швед ғалымдары жүргізген зерттеу біртүрлі нәтиже көрсетті.

Полиқанықпаған майларды көп тұтынатындар басқа майларды жейтіндерге қарағанда висцеральды майды көбірек жоғалтты, артық салмақ жоғалтты және майсыз бұлшықеттер көп болды (зерттеу).

Полиқанықпаған майларды балық, жаңғақтар және тұқымдардан табуға болады

Қолданылған зерттеулер:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Табиғи өнімділікті арттыратын құралдар құмарлықты арттырып, оргазмды жақсарта алады және жұптарға қызықты жыныстық өмір бере ала ма? Бұл жұптар экспериментінде ерлі-зайыптылар шөптік виагра мен либидо күшейткіштерін сынап, есеп береді.
Бұл бейне ұнады ма? CoupleThing-ге жазылыңыз! (рақмет сізге!)
Құпиялар: махаббат оңай емес, ал қарым-қатынас қиын. Сексуалды уақыт әрқашан сіз қалағандай сексуалды бола бермейді. Немесе сексуалды уақыт жеткіліксіз болуы мүмкін. Немесе… оны бәріміз түсінеміз. Егер сіз жігіт немесе қыз болсаңыз, сіз кейде жыныстық қатынастың бәрі емес екенін білесіз. Сіздің жыныстық дискіңіз дәл синхрондалмаған болуы мүмкін. Оргазмды алу әрқашан оңай бола бермейді (ойланған сөз). Порноға деген талғамыңыз сәйкес келмеуі мүмкін. Немесе ол горилла костюміндегі еркекті қалауы мүмкін, ал сіз француз тілінде қызу сексуалдық әңгіме айтқыңыз келеді. Мұндай жағдайлар кейбір ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасында қиындықтарға әкелуі мүмкін. Сіз және сіздің басқа адамдарыңыздың ерекшеліктері біртүрлі сиқырлы жолмен сәйкес келеді (қарым-қатынас мақсаттары) БІРАҚ олар сәйкес келмегенде... мүмкін сіз бодегада тыңшылық жасаған жарқыраған жарқыраған қораптар сіздің атыңызды шақыруы мүмкін. Бұл экспериментте үш сүйкімді жұп шөптердің өнімділігін арттыратын дәрі-дәрмектерді қолданып көреді ... негізінен сізге қажет емес.