[Латын атауы] Griffonia simplicifolia

[Өсімдік көзі] Грифония тұқымы

[Спецификациялар] 98%; 99% HPLC

[Сыртқы] Ақ жұқа ұнтақ

Пайдаланылған өсімдік бөлігі: Тұқым

[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] ≤5,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Пестицидтердің қалдығы] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі] 24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Таза салмақ] 25 кг/барабан

[5-HTP дегеніміз не]

5-HTP (5-Гидрокситриптофан) - L-триптофан ақуызының құрылыс блогының химиялық жанама өнімі. Ол сондай-ақ Griffonia simplicifolia 5-HTP деп аталатын африкалық өсімдік тұқымынан коммерциялық түрде өндіріледі, мысалы, ұйқысыздық, депрессия, мазасыздық, мигрень және кернеу түріндегі бас аурулары, фибромиалгия, семіздік, предменструальный синдром (PMS), предменструальный. дисфориялық бұзылыс (PMDD), назар тапшылығы-гиперактивтіліктің бұзылуы (ADHD), ұстаманың бұзылуы және Паркинсон ауруы.

[Бұл қалай жұмыс істейді?]

5-HTP химиялық серотонин өндірісін арттыру арқылы ми мен орталық жүйке жүйесінде жұмыс істейді. Серотонин ұйқыға, тәбетке, температураға, жыныстық мінез-құлыққа және ауырсыну сезіміне әсер етуі мүмкін. 5-HTP серотонин синтезін арттыратындықтан, ол серотонин маңызды рөл атқарады деп есептелетін бірнеше аурулар үшін қолданылады, соның ішінде депрессия, ұйқысыздық, семіздік және басқа да көптеген жағдайлар.

[Функция]

Депрессия. Кейбір клиникалық зерттеулер ауызша 5-HTP қабылдау кейбір адамдарда депрессия белгілерін жақсартатынын көрсетеді. Кейбір клиникалық зерттеулер көрсеткендей, 5-HTP-ны ауызша қабылдау депрессия белгілерін жақсарту үшін кейбір рецепт бойынша антидепрессант препараттары сияқты пайдалы болуы мүмкін. Көптеген зерттеулерде күніне 150-800 мг 5-HTP қабылданған. Кейбір жағдайларда жоғарырақ дозалар қолданылған.

Даун синдромы. Кейбір зерттеулер Даун синдромы бар нәрестелерге 5-HTP беру бұлшықет пен белсенділікті жақсартуы мүмкін екенін көрсетеді. Басқа зерттеулер көрсеткендей, ол нәресте кезінен 3-4 жасқа дейін қабылданған кезде бұлшықетті немесе дамуды жақсартпайды. Зерттеулер сонымен қатар 5-HTP-ны әдеттегі рецепт бойынша дәрі-дәрмектермен бірге қабылдау дамуды, әлеуметтік дағдыларды немесе тіл дағдыларын жақсартатынын көрсетеді.

Мазасыздық  5-HTP көміртегі диоксиді тудырған дүрбелең шабуылдарынан қорғайтыны анықталды. Бір зерттеу мазасыздық үшін 5-HTP мен рецепт бойынша кломипраминді салыстырды. Кломипрамин - обсессивті-компульсивті бұзылыстарды емдеу үшін қолданылатын трициклді антидепрессант. 5-HTP мазасыздық белгілерін азайтуда біршама тиімді екені анықталды, бірақ кломипрамин сияқты тиімді емес.

Ұйқы 5-HTP қоспалары ұйқысыздықты жеңілдетеді. 5-HTP ұйқыға кететін уақытты азайтты және түнде ояту санын азайтты. GABA (гамма-аминобутир қышқылы) босаңсытатын нейротрансмиттермен бірге 5-HTP қабылдау ұйқыға кететін уақытты азайтып, ұйқының ұзақтығы мен сапасын арттырды. Бір зерттеу түнгі үрейі бар балалардың 5-HTP артықшылығын көрсетті.

Бейне оңай қадамдық пісіру процесін көрсетеді. Цуккиниде калориялар, көмірсулар мен қанттар аз. Оның құрамында С дәрумені, А дәрумені, калий және марганец сияқты маңызды қоректік заттар бар. Цуккини төмен гликемиялық индекске ие.

Цуккини Сабзи рецепті
Құрамы:
Цуккини – ½ кг
Май - 3-4 ас қасық
Зире тұқымдары - 1 шай қасық
Зімбір және сарымсақ (ұсақталған) – 2 ас қасық
Пияз – 2 орта
Томаттар - 1 үлкен
Жасыл бұрыш - 1 орта
Куркума ұнтағы - 1 шай қасық
кориандр ұнтағы - 2 шай қасық
Жұмсақ қызыл паприка - ½ шай қасық
Гарам Масала – 1 ½ шай қасық
Жаңа кориандр - 2 ас қасық (туралған)
Тұз - 1,5 шай қасық (дәміне қарай)

Сара Isotonix OPC -3 оның өмірін қалай өзгерткені туралы эмоционалды куәлігімен бөліседі