[Латын атауы] Panax женьшень CA Mey.

[Өсімдік көзі] Кептірілген тамыр

[Техникалық сипаттамалар] Женсенозидтер 10%–80%(УК)

[Сыртқы көрінісі] Жұқа жеңіл сүт сары ұнтағы

[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] ≤ 5,0%

[Ауыр металл] ≤20PPM

[Сыртқы еріткіштер] Этанол

[Микроб] Аэробты пластинаның жалпы саны: ≤1000CFU/G

Ашытқы және зең: ≤100 CFU/G

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі]24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Женьшень дегеніміз не]

Қазіргі ғылыми зерттеулер тұрғысынан женьшень адаптоген екені белгілі. Адаптогендер - дененің денсаулығын қалпына келтіруге көмектесетін және ұсынылған дозадан асып кетсе де жанама әсер етпейтін заттар.

Адаптогендер әсерінің арқасында женьшень холестеринді төмендету, энергия мен төзімділікті арттыру, шаршау мен стресс әсерін азайту және инфекциялардың алдын алу үшін кеңінен қолданылады.

Женьшень - ең тиімді қартаюға қарсы қоспалардың бірі. Ол қартаюдың кейбір негізгі әсерлерін, мысалы, қан жүйесінің дегенерациясын жеңілдетеді, ақыл-ой мен физикалық мүмкіндіктерді арттырады.

Женьшеньдің басқа маңызды артықшылықтары - оның қатерлі ісік ауруын емдеудегі қолдауы және оның спорттық көрсеткіштерге әсері.

[Қолдану]

1. Азық-түлік қоспаларында қолданылады, ол шаршауға қарсы, қартаюға қарсы және миды нәрлендіретін әсерге ие;

2. Фармацевтикалық салада қолданылады, ол жүректің ишемиялық ауруын, стенокардияны, брадикардияны және жоғары жүрек соғу жиілігі аритмиясын және т.б. емдеу үшін қолданылады;

3. Косметика саласында қолданылады, ол ағартатын, дақтарды кетіретін, әжімге қарсы, тері жасушаларын белсендіретін, теріні нәзік және қатты ететін әсерге ие.

Ручи Бхаранидің танымал көкөніс сэндвич рецепті болып табылатын Бомбей Масала тосттарын қалай жасау керектігін біліңіз.

Тост сэндвичтері Үндістанда кең таралған фастфуд. Бұл таңғы ас рецепті және көбінесе кешкі немесе шайға арналған тағамдар ретінде қызмет етеді. Бұл оңай және жылдам, сонымен қатар балаларға арналған өте пайдалы және қоректік тағам.

Құрамы:

3 Пісірілген картоп және майдалап туралған
2 пияз ұзындығы бойынша кесілген
1 қызанақ аршылған және майдалап туралған
1/2 кесе қайнатылған жасыл бұршақ
Кориандр жапырақтары
1/2 лимон
Карри жапырақтары
1 шай қасық Зімбір чили пастасы
1/2 шай қасық қыша тұқымы
1/4 шай қасық куркума ұнтағы
1 шай қасық Қант
Тұз
Сары май
Чаат Масала – https://goo.gl/jPg3ta
Кориандр жалбыз чатни – https://goo.gl/k6VR46
Бірнеше тілім нан
1 ас қасық май

Әдіс:

- Қуыруға арналған табада бір ас қасық майды қыздырыңыз
- Май ыстық болғаннан кейін қыша дәндерін қосып, оны жарқыратыңыз
- Карри жапырақтарын, пияздың жарты бөлігін қосып, жұмсақ етіп пісіріңіз
- Қызанақ, зімбір чили пастасын, жасыл бұршақты қосып, бірнеше минут қуырыңыз.
- туралған картопты, тұзды, куркума ұнтағын, қантты, лимон шырынын, кориандр жапырақтарын қосып, барлық ингредиенттерді жақсылап араластырыңыз да, оны аздап пісіріңіз.
- салма дайын болғанда, отты өшіріп, суытыңыз
- Осы уақытта нанға кориандр жалбызын жағып, пиязды қосып, үстіне біраз чаат масала себіңіз.
- Нанның үстіне салмасын салып, оны басқа нанмен жабыңыз
- Нанның екі жағына сары май жағып, грильге салыңыз
- Тост сэндвичі ыстық әрі қытырлақ күйде беруге дайын

Жазылыңыз және хабардар болыңыз – https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=rajshrifood

Facebook желісінде бөлісу – https://goo.gl/t59mN0

Бұл туралы твиттер – https://goo.gl/7YVPyi

Қосымша бейнелер алу үшін https://www.youtube.com/rajshrifood сайтына кіріңіз

Бізді Facebook желісінде https://www.facebook.com/rajshrifood сайтынан табыңыз

Бізді Pinterest сайтында https://www.pinterest.com/rajshrifood сайтында бақылаңыз

Бізді Twitter-де https://www.twitter.com/rajshrifood сайтында бақылаңыз

Бізді google plus https://plus.google.com/+rajshrifood арқылы бақылаңыз

Асқабақ тұқымын қалай дайындау керектігін біліңіз, сонда сіз оларды да, қабығын да жей аласыз!

www.TheFoodieWithin.com