[Латын атауы] Rhodiola Rosea

[Өсімдік көзі] Қытай

[Спецификациялар] Салидрозидтер:1%-5%

Росавин: 3% HPLC

[Сыртқы] Қоңыр жұқа ұнтақ

[Пайдаланылған өсімдік бөлігі] Тамыр

[Бөлшектердің өлшемі] 80 тор

[Кептірудегі шығын] ≤5,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Rhodiola Rosea дегеніміз не]

Rhodiola Rosea (арктикалық тамыр немесе алтын тамыр деп те аталады) - Шығыс Сібірдің арктикалық аймақтарында туған өсімдіктер тұқымдасы, Crassulaceae тұқымдасының мүшесі. Rhodiola rosea бүкіл Еуропа мен Азияның арктикалық және таулы аймақтарында кеңінен таралған. Ол теңіз деңгейінен 11 000-18 000 фут биіктікте өседі.

Родиоланың орталық жүйке жүйесіне ынталандырушы және седативті әсері бар екенін көрсететін көптеген жануарлар мен сынақ түтікшелері бар; физикалық төзімділікті арттыру; қалқанша безінің, тимустың және бүйрек үсті безінің жұмысын жақсартады; жүйке жүйесін, жүрек пен бауырды қорғайды; және антиоксиданттық және ісікке қарсы қасиеттері бар.

[Функция]

1 Иммунитетті күшейту және қартаюды баяулату;

2 Сәулеленуге және ісікке қарсы тұру;

3 Жүйке жүйесі мен зат алмасуды реттеу, меланхолия сезімі мен көңіл-күйді тиімді шектеу және психикалық жағдайды жақсарту;

4 Жүрек-қан тамырларын қорғау, коронарлық артерияны кеңейту, коронарлық артериосклероздың және аритмияның алдын алу.

Мен бұл бейнені YouTube Slideshow Creator көмегімен жасадым (https://www.youtube.com/upload)

15. Жаңғақтар – когнитивті денсаулықты жақсартады. Олардың құрамындағы антиоксиданттардың, дәрумендер мен минералдардың жоғары деңгейі де ақыл-ойдың сергектігін жақсартады. Жаңғақтардағы Е дәрумені де Альцгеймер ауруының алдын алуға көмектеседі.
14. Куркума – куркума сонымен қатар антиоксидант деңгейін көтеруге және иммундық жүйеңізді сау ұстауға көмектеседі, сонымен қатар мидың оттегін қабылдауын жақсартады, сізді сергек және ақпаратты өңдеуге қабілетті етеді.
13. Лосось – Ол мидың қалыпты жұмыс істеуіне көмектесетін омега-3 май қышқылдарына толы. Балаларға лосось беру олардың назарын жақсарту арқылы СДВГ-ның алдын алуға көмектеседі. Дәл осы май қышқылдары қатерлі ісіктің алдын алуға және ісіктерді жоюға көмектеседі.
12. Розмари – Розмариннің негізгі ингредиенттерінің бірі болып табылатын карнос қышқылы миды нейродегенерациядан қорғауға көмектеседі. Ол миды Альцгеймер, инсульт және қалыпты қартаюды тудыратын химиялық бос радикалдардан қорғайды.
11. Жасыл жапырақты көкөністер – Жасыл, жапырақты көкөністер қабынумен күресуге және сүйектерді нығайтуға көмектесетін А және К дәрумендерімен қаныққан. Және бұл психикалық бұзылуды баяулатады.
10. Экстра Виргин Зәйтүн Майы – Майдың құрамында полифенолдар бар, ол оқу мен есте сақтауды жақсартып қана қоймайды, сонымен қатар жас пен ауруға байланысты өзгерістерді әлсіретеді. Май сонымен қатар миға улы және Альцгеймер ауруын тудыратын ADDL-мен, ақуыздармен күресуге көмектеседі.
9. Жұмыртқаның сарысы – сарыуызда көп мөлшерде холин бар, ол жүкті әйелдердің ұрық миының дамуына көмектеседі. Ол сондай-ақ бақытқа байланысты гормондарды шығаратын бетанды ыдыратады. Бұл сонымен қатар нарықтағы ақуыздың ең арзан көздерінің бірі.
8. Қара шоколад – Шоколад антиоксиданттық және қабынуға қарсы қасиеттері бар флавонолдарға толы. Олар сондай-ақ қан қысымын төмендетуге және ми мен жүрекке қан ағынын жақсартуға көмектеседі.
7. Кокос майы – кокос майы табиғи қабынуға қарсы, қабынуға жауапты жасушаларды басатын құрал ретінде жұмыс істейді. Ол қартаю кезінде есте сақтау қабілетін жоғалтуға және зиянды бактерияларды жоюға көмектеседі.
6. Балдыркөк – Антиоксиданттар мен полисахаридтердің жоғары деңгейі табиғи қабынуға қарсы дәрі ретінде әрекет етеді және буын ауруы мен тітіркенген ішек синдромы сияқты қабынуға байланысты белгілерді жеңілдетуге көмектеседі.
5. Брокколи – Брокколи К дәрумені мен холинге толы. Ол сондай-ақ С дәруменіне толы - шын мәнінде, тек бір шыныаяқ сізге ұсынылған күнделікті тұтынудың 150 пайызын қамтамасыз етеді.
4. Сүйек сорпасы – коллагеннің жоғары деңгейі ішек қабынуын азайтуға көмектеседі, ал пролин мен глицин сияқты емдік аминқышқылдары иммундық жүйеңіздің дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз етеді және есте сақтауды жақсартуға көмектеседі.
3. Көкжидек – бұл адамға белгілі антиоксиданттарға бай тағамдардың бірі, оның ішінде С дәрумені мен К дәрумені мен талшық. Галл қышқылының жоғары деңгейіне байланысты көкжидек миымызды азғындау мен стресстен қорғауда әсіресе жақсы.
2. Қызылша – олар қабынуды азайтады, қатерлі ісіктен қорғайтын антиоксиданттарға бай және қанды токсиндерден тазартуға көмектеседі. Қызылшадағы табиғи нитраттар шын мәнінде миға қан ағымын арттырады, ақыл-ой жұмысына көмектеседі.
1. Авокадо – Құрамында К дәрумені мен фолий қышқылы бар авокадо мидағы қан ұйығыштарының алдын алуға көмектеседі, сонымен қатар когнитивті функцияларды, әсіресе есте сақтау мен шоғырлануды жақсартуға көмектеседі. Олар сондай-ақ В дәруменіне және С дәруменіне бай, олар сіздің денеңізде сақталмайды және күнделікті толықтыруды қажет етеді. Сонымен қатар, оларда кез келген жемістердегі ең жоғары ақуыз және ең төмен қант бар.

СУРЕТ КӨЗІ: “GOOGLE ІЗДЕУ”
КӨЗ: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/