[Латын атауы] Valerian Officinalis I.

[Спецификация] Велерен қышқылы 0,8% HPLC

[Сыртқы түрі] Қоңыр ұнтақ

Пайдаланылған өсімдік бөлігі: тамыр

[Бөлшектердің өлшемі] 80Маш

[Кептірудегі шығын] ≤5,0%

[Ауыр металл] ≤10PPM

[Сақтау] Салқын және құрғақ жерде сақтаңыз, тікелей жарықтан және ыстықтан алыс ұстаңыз.

[Сақтау мерзімі] 24 ай

[Қаптама] Қағаз бөшкелерге және екі пластик пакетке салынған.

[Таза салмақ] 25 кг/барабан

[Валериан дегеніміз не?]

Валериан тамыры (valeriana officinalis) Еуропа мен Азиядан шыққан өсімдіктен алынған. Бұл өсімдіктің тамыры мыңдаған жылдар бойы әртүрлі ауруларды, соның ішінде ұйқы проблемаларын, ас қорыту проблемаларын және жүйке жүйесінің бұзылуын, бас аурулары мен артриттерді емдеу үшін қолданылған. Валериан тамыры мидағы GABA нейротрансмиттерінің болуына әсер етеді деп саналады.

[Функция]

1. Ұйқысыздыққа пайдалы
2. МАҢЫЗДЫҚ ҮШІН
3. СЕДАТТИВ РЕТІНДЕ
4. ОБСЕССивті-компульсивті бұзылыстарға (ОКБ)
5. Асқорыту ПРОБЛЕМАЛАРЫНА
6. МИГРЕННІҢ АУЫРУЫНА
7. БАЛАЛАРДАҒЫ ГИПЕРАКТИВТІЛІК ЖӘНЕ ФОКУС ҮШІН

GOTUKOLA Балангоданың 3 түрі, Шри-Ланка

Іштің кебуі соншалықты ауыр емес. Бұл іштің ісінген (дісіп) көрінетін жағдайы және сіз көп жейсіз бе, жоқ па, сіз әрқашан тар және толық сезінесіз.
Іштің ісінуінен құтылудың үйдегі әдістері:
1. Аскөк тұқымы ісінуді емдеуге арналған
Аскөк тұқымы карминативті, ауырсынуды басатын, диуретикалық және микробқа қарсы қасиеттеріне байланысты іштің кебуі сияқты ас қорыту проблемаларынан зардап шеккенде керемет жұмыс істейді.
• Аскөк тұқымын шайнау тамақтан кейін пайдалы немесе ыстық аскөк шайы іштің кебуі кезінде жақсы жұмыс істейді.
• Аскөк тұқымының ұнтағын қайнаған суға салып, бетін жауып, бір жағына қойып, суыған соң ішіңіз.

2. Зімбір – іштің кебуіне қарсы тиімді құрал
Зімбірде ішекте пайда болатын қабынуды азайтуға және ішек бұлшықеттерін босаңсытуға көмектесетін өткір қосылыстар болып табылатын гингерол және шогаолдар сияқты белсенді ингредиенттер бар.
• Бір шыныаяққа 5-6 Джульенна зімбірін салыңыз, бал немесе лимон шырынын қосыңыз, содан кейін оған ыстық қайнаған су құйыңыз. Жабыңыз да, он минуттай қалдырыңыз да, оны ішіңіз.
3. Жалбыз іштің кебуін жеңілдетеді
Жалбыздың құрамында тағамның асқазаннан оңай әрі жылдам өтуіне көмектесу арқылы асқазандағы тегіс бұлшықеттерді босаңсытатын белгілі бір қосылыстар бар.
• Асқазан-ішек жолындағы, өт жолындағы және өт қабындағы спазмды кетіруге көмектеседі.
• Жалбыздың жаңа жапырақтарын шайнауға болады немесе жапырақтарды 10-15 минут қайнатып, ішуге болады.
4. Асқабақ – іштің кебуінің алдын алу үшін:
Асқабақ іштің кебуінің алдын алуда пайдалы болады. Құрамында ас қорытуға пайдалы А дәрумені, талшық және калий бар.
• Асқабақтың бір кесе ас қорытуға жақсы және пайдалы және іштің кебуіне жол бермейді.
• Бумен пісіріңіз немесе пісіріңіз немесе қайнатыңыз немесе күнделікті тағамыңызға қосыңыз, асқабақ іштің кебуіне жақсы.
Іштің кебуінің алдын алу бойынша кеңестер
• Темекі шегуден аулақ болыңыз.
• Сағыз мен газдалған сусындардан аулақ болыңыз.
• Шалғам, бұршақ, брюссель өскіндері, қырыққабат және жасымық сияқты метеоризмді тудыратын тағамдарды қолданып көріңіз және олардан аулақ болыңыз.
• Құрамында фруктоза бар кейбір көмірсулардан аулақ болыңыз, ол сондай-ақ Fodmaps деп аталады.
• Тым тез тамақтанбаңыз.

Қатысты мақала:

Іштің кебуі: үйдегі емдеу және алдын алу бойынша кеңестер

https://www.epainassist.com/articles/home-remedies-for-abdominal-bloating