[ឈ្មោះឡាតាំង] Zingiber Officinalis

[ការបញ្ជាក់] Gingerols 5.0%

[រូបរាង] ម្សៅពណ៌លឿងស្រាល

ផ្នែកប្រើប្រាស់របស់រុក្ខជាតិ៖ ឫស

[ទំហំភាគល្អិត] 80Mesh

[ការខាតបង់លើការសម្ងួត] ≤5.0%

[លោហៈធ្ងន់] ≤10PPM

[ការផ្ទុក] ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺ និងកំដៅដោយផ្ទាល់។

[អាយុកាលធ្នើ] 24 ខែ

[កញ្ចប់] ខ្ចប់ក្នុងស្គរក្រដាស និងថង់ប្លាស្ទិកពីរនៅខាងក្នុង។

[ទម្ងន់សុទ្ធ] 25 គីឡូក្រាម/ស្គរ

[តើខ្ញីជាអ្វី?]

ខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិដែលមានដើមស្លឹក និងផ្កាពណ៌បៃតងលឿង។ គ្រឿងទេសខ្ញីបានមកពីឫសរបស់រុក្ខជាតិ។ ខ្ញីមានដើមកំណើតនៅតំបន់ក្តៅនៃអាស៊ី ដូចជាប្រទេសចិន ជប៉ុន និងឥណ្ឌា ប៉ុន្តែឥឡូវនេះត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងផ្នែកខ្លះនៃអាមេរិកខាងត្បូង និងអាហ្វ្រិក។ ឥឡូវនេះ វាក៏ត្រូវបានដាំដុះនៅមជ្ឈិមបូព៌ា ដើម្បីប្រើប្រាស់ជាថ្នាំ និងជាអាហារផងដែរ។

[តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?]

ខ្ញីមានផ្ទុកសារធាតុគីមីដែលអាចកាត់បន្ថយការចង្អោរ និងរលាក។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា សារធាតុគីមីនេះធ្វើការជាចម្បងនៅក្នុងក្រពះ និងពោះវៀន ប៉ុន្តែពួកវាក៏អាចធ្វើការនៅក្នុងខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដើម្បីគ្រប់គ្រងការចង្អោរផងដែរ។

[មុខងារ]

ខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសដែលមានសុខភាពល្អបំផុត (និងឆ្ងាញ់បំផុត) នៅលើភពផែនដី។ វាត្រូវបានផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និងសមាសធាតុជីវសកម្មដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់រាងកាយ និងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ នេះគឺជាអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពទាំង 11 របស់ខ្ញី ដែលត្រូវបានគាំទ្រដោយការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រ។

1. ខ្ញីមានផ្ទុក Gingerol ដែលជាសារធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថដ៏មានឥទ្ធិពល
2. ខ្ញី​អាច​ព្យាបាល​អាការ​ចង្អោរ​បាន​ច្រើន​មុខ ជាពិសេស​ការ​ឈឺ​ពេល​ព្រឹក
3. ខ្ញី​អាច​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​សាច់ដុំ និង​ឈឺ​សាច់ដុំ
4. ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកអាចជួយជាមួយនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង
5. ខ្ញី​អាច​បញ្ចុះ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​បាន​យ៉ាង​ខ្លាំង និង​ពង្រឹង​កត្តា​ហានិភ័យ​ជំងឺ​បេះដូង​
6. ខ្ញីអាចជួយព្យាបាលការរំលាយអាហាររ៉ាំរ៉ៃ
7. ម្សៅខ្ញីអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវបានយ៉ាងច្រើន
8. ខ្ញីអាចបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។
9. ខ្ញីមានផ្ទុកនូវសារធាតុដែលអាចជួយការពារជំងឺមហារីក
10. ខ្ញីអាចពង្រឹងមុខងារខួរក្បាល និងការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺភ្លេចភ្លាំង
11. សារធាតុ​សកម្ម​ក្នុង​ខ្ញី​អាច​ជួយ​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ

អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ Kimberly Snyder និយាយថា លំអងរបស់សត្វឃ្មុំគឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងអង់ស៊ីម។ នាងបង្ហាញពីរបៀបដែលនាងចូលចិត្តយកវា ដើម្បីបង្កើនថាមពលភ្លាមៗ។ ចំណាំ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងលំអង សូមកុំបរិភោគវា។

មានវិធីជាច្រើនក្នុងការធ្វើទឹកស្រូវសាលី ដូច្នេះវាកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដល់ផ្លែមៀនរបស់យើង។
នៅក្នុងវីដេអូនេះ ខ្ញុំបង្ហាញពីរបៀបធ្វើទឹកស្រូវសាលីជាមួយទំពាំងបាយជូរ
សូមពិនិត្យមើលទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់ខ្ញុំ៖ https://www.facebook.com/juice.greens
តាមខ្ញុំតាម Twitter៖ @JuiceGreens
ឬពិនិត្យមើលប្លក់របស់ខ្ញុំ៖ https://juice-greens.blogspot.com/