ម្សៅស្មៅ Barley

ពាក្យគន្លឹះ៖ ម្សៅស្មៅ barley សរីរាង្គ;ម្សៅទឹកស្មៅ Barley

[ឈ្មោះឡាតាំង] Hordeum vulgare L.

[ប្រភពរុក្ខជាតិ] Barley Grass

[ភាពរលាយ] មិនរលាយក្នុងទឹក។

[រូបរាង] ម្សៅល្អពណ៌បៃតង

ផ្នែកប្រើប្រាស់របស់រុក្ខជាតិ៖ ស្មៅ

[ទំហំភាគល្អិត] 100 Mesh-200Mesh

[ការខាតបង់លើការសម្ងួត] ≤5.0%

[លោហៈធ្ងន់] ≤10PPM

[សំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ការផ្ទុក] ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺ និងកំដៅដោយផ្ទាល់។

[អាយុកាលធ្នើ] 24 ខែ

[កញ្ចប់] ខ្ចប់ក្នុងស្គរក្រដាស និងថង់ប្លាស្ទិកពីរនៅខាងក្នុង។

[ទម្ងន់សុទ្ធ] 25 គីឡូក្រាម/ស្គរ

[តើអ្វីទៅជា Barley?]

Barley គឺជាស្មៅប្រចាំឆ្នាំ។ ស្មៅ barley គឺជាស្លឹករបស់រុក្ខជាតិ barley ផ្ទុយទៅនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ វាមានសមត្ថភាពលូតលាស់ក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ ស្មៅ barley មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភច្រើនជាងប្រសិនបើប្រមូលផលនៅវ័យក្មេង។

[តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?]

ជាតិសរសៃនៅក្នុង barley អាចបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល និងសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ Barley ក៏អាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ Barley ហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យក្រពះបញ្ចេញចោលយឺត។ នេះអាចជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានស្ថេរភាព និងបង្កើតអារម្មណ៍នៃការឆ្អែត ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ។

[មុខងារ]

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវថាមពលធម្មជាតិ

2. សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

3. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ & ភាពទៀងទាត់

4. Alkalizes រាងកាយខាងក្នុង

5. ជួយបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឡើងវិញ

6. ផ្តល់នូវប្លុកសំណង់ឆៅសម្រាប់សក់ ស្បែក និងក្រចក

7. មានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុល និងសម្អាត

8. មានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក

9. ជំរុញការគិតច្បាស់លាស់

10. មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់

Woman's Choice គាំទ្រការលួងលោម និងសុខុមាលភាពអំឡុងពេលមានការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនប្រចាំខែ និងការអស់រដូវជាមួយនឹងការលាយបញ្ចូលគ្នាពិសេសនៃ Kudzu, isoflavones សណ្តែកសៀងពី Novasoy និង Chasteberry ។ សូមចូលទៅកាន់ healthylifenow.com ដើម្បីទិញ Herbalife WOMAN'S Choice។

នេះគឺជារូបមន្ត Bengali ដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតរបស់ Ilish Macer Matha Diye Kumror Ghonto ។ មើលរូបមន្តក្បាលត្រី Ilish មួយជំហានម្តងៗ ងាយៗ ហើយសាកល្បងធ្វើនៅផ្ទះ។

គ្រឿងផ្សំរបស់ Ilish Macher Matha Diye Kumror Ghonto៖
1. Kumro / ល្ពៅ (500 ក្រាម)
2. Ilish Macher Matha / Hilsa Fish Head
3. ម្សៅម្ទេសក្រហម
4. គ្រាប់ cumin ខ្មៅ
5. ម្សៅរមៀត
6. ម្ទេសប្លោកហាន់ជាបន្ទះៗ (4 ភី។
7. អំបិល
8. ស្ករ
9. ប្រេង mustard

វិធីសាស្រ្តធ្វើម្ហូប Ilish Macher Matha Diye Kumror Ghonto៖
1. កំដៅខ្ទះហើយបន្ថែមប្រេង mustard 2 tbsp ចូលក្នុងវា។
2. បន្ថែម ¼ tsp គ្រាប់ពូជ cumin ខ្មៅ។ ចៀនរយៈពេល 10 វិនាទី។
3. បន្ថែមគ្រាប់ល្ពៅ អំបិល ½ tsp ម្សៅរមៀត ¼ tsp និងម្សៅម្ទេសក្រហម ¼ tsp ។ លាយវាឱ្យល្អ។
4. បិទគម្របហើយចម្អិន 10 នាទីក្នុងភ្លើងមធ្យម។
5. បន្ទាប់ពី 10 នាទី បន្ថែមម្ទេសបៃតង ក្បាលត្រីបំពង និងស្ករ ¼ tsp ។ លាយវាឱ្យល្អ។
6. ឥឡូវនេះចម្អិនក្នុងភ្លើងខ្ពស់រយៈពេល 5 នាទី។
7. បន្ទាប់ពី 5 នាទីបិទឡចំហាយឧស្ម័ន។
8. បម្រើម្ហូបក្តៅ Ilish Macher Matha Diye Kumror Ghonto ជាមួយអង្ករចំហុយក្តៅ។

——————————————————
ចុចទីនេះដើម្បី Subscribe My Channel: https://goo.gl/cK15aa
——————————————————

គេហទំព័រ៖ https://shampaskitchen.com/

ប្លុក៖ https://shampaskitchenrecipe.blogspot.in/

——————————————————
តាម​ខ្ញុំ:

ហ្វេសប៊ុក៖ https://www.facebook.com/ShampasKitchen/

Twitter៖ https://twitter.com/ShampasKitchen

Google Plus៖ https://goo.gl/pcZQG6

Pinterest៖ https://in.pinterest.com/shampaskitchen/

Instagram៖ https://www.instagram.com/shampaskitchen/
——————————————————

រូបមន្តផ្សេងទៀតដែលពេញនិយម Bengali Macher Matha Diye Torkari:

រូបមន្ត Ilish Macher Matha Diye Kochu Shak - រូបមន្តក្បាលត្រី Hilsa ពេញនិយមបំផុត - https://youtu.be/PVAf4CKp43A

Pui Shak Macher Matha Diye - រូបមន្តបេងហ្គាល់ Chanchra ដ៏ល្បីល្បាញ - រូបមន្ត Bengali Non Veg - https://youtu.be/0E_6vgV-Xuk

Macher Matha Diye Bandhakopi - រូបមន្តក្បាលត្រី Bengali ដែលពេញនិយមបំផុតជាមួយស្ពៃក្តោប - https://youtu.be/HjnFkifqY90

ម៉ាឆេរ ម៉ាថា ឌីយ៉េឡូ ហ្គុនតូ - រូបមន្តបេងហ្គាល់ដ៏ល្បីល្បាញជាមួយក្បាលត្រី - https://youtu.be/uhL7-MQnO78