ម្សៅស្មៅ Barley

ពាក្យគន្លឹះ៖ ម្សៅស្មៅ barley សរីរាង្គ;ម្សៅទឹកស្មៅ Barley

[ឈ្មោះឡាតាំង] Hordeum vulgare L.

[ប្រភពរុក្ខជាតិ] Barley Grass

[ភាពរលាយ] មិនរលាយក្នុងទឹក។

[រូបរាង] ម្សៅល្អពណ៌បៃតង

ផ្នែកប្រើប្រាស់របស់រុក្ខជាតិ៖ ស្មៅ

[ទំហំភាគល្អិត] 100 Mesh-200Mesh

[ការខាតបង់លើការសម្ងួត] ≤5.0%

[លោហៈធ្ងន់] ≤10PPM

[សំណល់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ការផ្ទុក] ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺ និងកំដៅដោយផ្ទាល់។

[អាយុកាលធ្នើ] 24 ខែ

[កញ្ចប់] ខ្ចប់ក្នុងស្គរក្រដាស និងថង់ប្លាស្ទិកពីរនៅខាងក្នុង។

[ទម្ងន់សុទ្ធ] 25 គីឡូក្រាម/ស្គរ

[តើអ្វីទៅជា Barley?]

Barley គឺជាស្មៅប្រចាំឆ្នាំ។ ស្មៅ barley គឺជាស្លឹករបស់រុក្ខជាតិ barley ផ្ទុយទៅនឹងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ វាមានសមត្ថភាពលូតលាស់ក្នុងជួរដ៏ធំទូលាយនៃលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ។ ស្មៅ Barley មានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភច្រើនជាង ប្រសិនបើប្រមូលផលនៅវ័យក្មេង។

[តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?]

ជាតិសរសៃនៅក្នុង barley អាចបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល និងសម្ពាធឈាមចំពោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ Barley ក៏អាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ Barley ហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យក្រពះបញ្ចេញចោលយឺត។ នេះអាចជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យមានស្ថេរភាព និងបង្កើតអារម្មណ៍ឆ្អែត ដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារបាន។

[មុខងារ]

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវថាមពលធម្មជាតិ

2. សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

3. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ & ភាពទៀងទាត់

4. Alkalizes រាងកាយខាងក្នុង

5. ជួយកសាងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយឡើងវិញ

6. ផ្តល់នូវប្លុកសំណង់ឆៅសម្រាប់សក់ ស្បែក និងក្រចក

7. មានលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុល និងសម្អាត

8. មានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក

9. ជំរុញការគិតច្បាស់លាស់

10. មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងភាពចាស់

រូបមន្ត vegan ងាយៗអំពីរបៀបបង្កើតបាល់ថាមពលសូកូឡាទាំងនេះ។
គ្រឿងផ្សំ និងជំហានទាំងអស់អំពីរបៀបធ្វើរូបមន្តនេះមានដូចខាងក្រោម។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកចូលចិត្តម្ហូបឆ្ងាញ់នេះ!

ប្រូតេអ៊ីនដែលខ្ញុំប្រើ៖ https://www.livwellnutrition.com/#a_aid=swonderfullyvegan

របៀបចាប់ផ្តើមរបបអាហារបួស៖ https://www.youtube.com/watch?v=lgZ0ZI5VnvY

Instagram៖ https://www.instagram.com/swonderfully_vegan/
Twitter៖ https://twitter.com/swonderfullyveg
ហ្វេសប៊ុក៖ https://www.facebook.com/swonderfullyvegan/

ជាវ៖ https://www.youtube.com/irenecocoqueen

ឧបករណ៍​ដែល​ខ្ញុំ​ប្រើ (តំណ​ភ្ជាប់)៖
កាមេរ៉ាចម្បង៖ https://amzn.to/2oRjbAi
កាមេរ៉ាតូច៖ https://amzn.to/2pwFZD8
កែវថតដែលចូលចិត្ត៖ https://amzn.to/2oHKvi5
កែវផ្សេងទៀត៖ https://amzn.to/2puE3Ox
ជើងកាមេរ៉ា៖ https://amzn.to/2oHRBDi
ក្បាលវីដេអូ៖ https://amzn.to/2puOsK6

គ្រឿងផ្សំ៖

1 ពែង Walnut ឬ pecans
ម្សៅកាកាវឆៅ ឬម្សៅកាកាវ 1/4 ពែង
1 1/2 ពែង pitted កាលបរិច្ឆេទ medjool
ម្សៅសណ្តែក vanilla 1/2 ស្លាបព្រា
1/2 ស្លាបព្រា cinnamon

កំពូល៖

ដូងក្រអូប
ម្សៅកាកាវឆៅ
គ្រាប់ពូជ hemp
គ្រាប់ពូជ chia
អាល់ម៉ុន

ជំហាន៖

ដាក់ ​​1 ពែងនៃគ្រាប់ដែលអ្នកចូលចិត្តទៅក្នុងម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារហើយដំណើរការរហូតដល់វាមើលទៅដូចជាកំទេច។ បន្ថែមកាលបរិច្ឆេទ medjool ម្សៅកាកាវ ឬម្សៅ carob ម្សៅ vanilla និង cinnamon ។ ដំណើរការរហូតដល់ដុំម្សៅបង្កើតជាទម្រង់។ យកម្សៅរបស់អ្នកចេញពីម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហារ ហើយដោយដៃរបស់អ្នករមៀលចូលទៅក្នុងបាល់។ ជ្រលក់បាល់នីមួយៗក្នុងបញ្ជីខាងលើ ឬតាមជម្រើសរបស់អ្នក។

រីករាយ!

ហ្វេសប៊ុក៖ https://www.facebook.com/swonderfullyvegan/
Instagram៖ https://www.instagram.com/swonderfully_vegan/

-~-~~-~~~-~~-~-
សូមទស្សនា៖ "Vegan Spaghetti Bolognese - រូបមន្តប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដែលមានសុខភាពល្អ"

-~-~~-~~~-~~-~-

វាហាក់បីដូចជាគ្មានអ្វីក្រៅដែនកំនត់នោះទេ នៅពេលដែលវាមកដល់ការឈ្លក់វង្វេងតាមរដូវគឺ Pumpkin Spice ។

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ យើងបានឃើញផលិតផលរសជាតិល្ពៅ ឬក្លិនក្រអូបជាច្រើនដែលគួរឱ្យអស់សំណើច រួមមានៈ ឡាតេ នំប៉ុប នំម៉ាហ្គារីន ម៉ាសម៉ាឡូ វ៉ាហ្វហ្វល ហាំមឹស ទៀន ឡេ ម្សៅប្រូតេអ៊ីន ហើយឥឡូវនេះវាបានយកពណ៌សក់ហើយ!

ត្រឹមត្រូវហើយ សក់គ្រឿងទេសល្ពៅឥឡូវក្លាយជារឿងមួយ!

ទស្សនាវដ្ដីខ្លួនឯង ពន្យល់ពីនិន្នាការនៃភាពស្រស់ស្អាតចុងក្រោយបង្អស់មិនខុសគ្នាច្រើនពីសោរក្រហមធម្មតា ដោយនិយាយថា "សក់គ្រឿងទេសល្ពៅពិតជាមើលទៅដូចជាសក់ក្រហម។ មិនមានម្លប់ជាក់លាក់ណាមួយដែលថាជា "ល្ពៅ" ទេ ហើយវាមានច្រើនប្រភេទពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្ស។ ”

ដូច្នេះប្រហែលជាសក់គ្រឿងទេសល្ពៅគ្រាន់តែជាសក់ក្រហមដែលមានការវិលតាមរដូវ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងគិតថាវាមើលទៅស្អាតជាង។ សូមពិនិត្យមើលការងារពណ៌ល្ពៅដែលបំផុសគំនិតពីគ្រឿងទេសដ៏អស្ចារ្យបំផុតមួយចំនួនខាងក្រោម!

ស្វែងរក និងរក្សាទុកគំនិតអំពីសក់គ្រឿងទេសល្ពៅអាហ្រ្វិកនៅលើស្ទីលម៉ូដសក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ ដែលជាកាតាឡុកនៃគំនិតរបស់ពិភពលោក
ថ្នាំជ្រលក់សក់គ្រឿងទេសល្ពៅ

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

Like And Shard សម្រាប់ Mor Video និង Subsrible ដើម្បី៖

Facebook Page Fan : https://www.facebook.com/Hairstyles99/
Twitter៖ https://twitter.com/HalloucheDz
Channel Youtube : https://www.youtube.com/channel/UChupZGbWxnkLx85MayaHyGQ?sub_confirmation=1

——————————————————–

-~-~~-~~~-~~-~-
Please watch: “ការ​ផាត់មុខ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត Hacks | សក់&សម្រស់ | ស្ទីលម៉ូដសក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ "

-~-~~-~~~-~~-~
គ្រឿងទេសល្ពៅ
សក់គ្រឿងទេសល្ពៅ
ក្បាលល្ពៅ
អត្ថប្រយោជន៍គ្រាប់ល្ពៅ
ក្បាលល្ពៅ
លាបល្ពៅ
ពណ៌សក់ធ្លាក់ចុះ
ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ
ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត
របាំងសក់សម្រាប់សក់រួញ
វិធីធ្វើឱ្យសក់មានសំណើម
សក់មេធ្មប់
អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ល្ពៅ
ពណ៌សក់ស្រាសំប៉ាញ
គ្រាប់ល្ពៅមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុរស
ល្ពៅមេធ្មប់
របាំងមុខល្ពៅ
ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ល្ពៅ
ការព្យាបាលសក់ caramel
សក់ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ
ការព្យាបាលសក់នៅផ្ទះ
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ
ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់
ការព្យាបាល caramel
តើថ្នាំលាបប្រភេទណាដែលត្រូវប្រើលើល្ពៅ
របៀបគូរល្ពៅ
របាំងសក់សម្រាប់សក់រួញ
ពណ៌ល្ពៅ
គំនូរល្ពៅ
ការព្យាបាលសក់ diy
ពណ៌ដំណើរការតែមួយ
ពណ៌សក់សម្រាប់រដូវស្លឹកឈើជ្រុះ

——————————————

ក្បាលល្ពៅ,
អត្ថប្រយោជន៍គ្រាប់ល្ពៅ,
ក្បាលល្ពៅ,
លាបល្ពៅ,
ពណ៌សក់ធ្លាក់ចុះ,
ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ,
ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត,
របាំងសក់សម្រាប់សក់រួញ,
វិធីធ្វើឱ្យសក់មានសំណើម,
សក់មេធ្មប់,
អត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រាប់ល្ពៅ,
ពណ៌សក់ស្រាសំប៉ាញ,
អត្ថប្រយោជន៍គ្រាប់ល្ពៅសម្រាប់បុរស,
ល្ពៅមេធ្មប់,
របាំងមុខល្ពៅ,
ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ល្ពៅ,
ការព្យាបាលសក់ caramel,
ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅសក់,
ការព្យាបាលសក់នៅផ្ទះ,
អត្ថប្រយោជន៍ប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ,
ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់,
ការព្យាបាល caramel,
តើថ្នាំលាបប្រភេទណាដែលត្រូវប្រើលើល្ពៅ
របៀបគូរល្ពៅ,
របាំងសក់សម្រាប់សក់រួញ,
ពណ៌ល្ពៅ,
គំនូរល្ពៅ,
ការព្យាបាលសក់ diy,
ពណ៌ដំណើរការតែមួយ,
ពណ៌សក់សម្រាប់ការដួលរលំ,

——————————————–

Biotin អាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់
របៀបបញ្ច្រាសការទំពែក
ដំឡូងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
ចំណិតល្ពៅលាងសម្អាតរាងកាយ
ការបាត់បង់សក់បញ្ច្រាស
វិធីស្តារសក់ឡើងវិញ
ការទំពែកបញ្ច្រាស
រូបមន្តផ្តល់សំណើមសក់ធម្មជាតិ
ជាតិសំណើមនៅផ្ទះសម្រាប់សក់
ពណ៌សក់ដំណើរការតែមួយល្អបំផុត
សក់ស្តើងបញ្ច្រាស
ស័ង្កសីនិងការលូតលាស់សក់
របៀបបញ្ច្រាសសក់ស្តើង
ការព្យាបាលសក់នៅផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត
ការថែរក្សាសក់ DIY
របាំងសក់ផ្តល់សំណើមនៅផ្ទះ
របៀបបញ្ច្រាសសក់ស្តើង
របាំងសក់ diy សម្រាប់សក់សំពោង
របាំងសក់ពេញមួយយប់ DIY
របៀបថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានល្អ
ទឹកដំឡូងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
ពណ៌សក់ក្រហម cranberry
វិធីថែរក្សាសក់ក្រហម
ការទំពែកបញ្ច្រាស
ម៉ាស៊ីនត្រជាក់គ្រាប់ល្ពៅ
ការព្យាបាលសក់ស្ងួតនៅផ្ទះ
ការតុបតែងមុខល្ពៅ
ស័ង្កសីល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
គ្រាប់ល្ពៅ ជ្រុះសក់
ពណ៌សក់ធ្លាក់ចុះសម្រាប់ប៍នតង់ដេង