[ឈ្មោះឡាតាំង] Brassica oleracea L.var.italica L.

[ប្រភពរុក្ខជាតិ] មកពីប្រទេសចិន

[ការបញ្ជាក់] 10: 1

[រូបរាង] ម្សៅពណ៌បៃតងខ្ចី

ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ រុក្ខជាតិទាំងមូល

[ទំហំភាគល្អិត] 60 Mesh

[ការខាតបង់លើការសម្ងួត] ≤8.0%

[លោហៈធ្ងន់] ≤10PPM

[ការផ្ទុក] ទុកនៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត រក្សាឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺ និងកំដៅដោយផ្ទាល់។

[អាយុកាលធ្នើ] 24 ខែ

[កញ្ចប់] ខ្ចប់ក្នុងស្គរក្រដាស និងថង់ប្លាស្ទិកពីរនៅខាងក្នុង។

[ទម្ងន់សុទ្ធ] 25 គីឡូក្រាម/ស្គរ

ផ្កាខាត់ណាខៀវគឺជាសមាជិកនៃគ្រួសារស្ពៃក្តោប ហើយមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយផ្កាខាត់ណា។ ការដាំដុះរបស់វាមានដើមកំណើតនៅប្រទេសអ៊ីតាលី។ Broccolo ដែលជាឈ្មោះអ៊ីតាលីរបស់វាមានន័យថា "ស្ពៃក្តោប" ។ ដោយសារតែសមាសធាតុផ្សេងគ្នារបស់វា ផ្កាខាត់ណាខៀវផ្តល់នូវរសជាតិ និងវាយនភាពជាច្រើន ចាប់ពីទន់ និងផ្កា (ផ្កា) ទៅជាសរសៃ និងក្រិន (ដើម និងដើម)។ ផ្កាខាត់ណាខៀវមានផ្ទុកជាតិស្ករ glucosinolates ដែលជាសារធាតុ phytochemicals ដែលបំបែកទៅជាសមាសធាតុដែលហៅថា indoles និង isothiocyanates (ដូចជា sulphoraphane)។ ផ្កាខាត់ណាខៀវក៏មានផ្ទុកសារជាតិ carotenoid, lutein ផងដែរ។ ផ្កាខាត់ណាខៀវគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន K, C, និង A ក៏ដូចជាសារធាតុ folate និងជាតិសរសៃផងដែរ។ ផ្កាខាត់ណាខៀវគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញ៉េស្យូម និងវីតាមីន B6 និង E ។

មុខងារចម្បង

(1) ជាមួយនឹងមុខងារនៃការប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក និងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពនៃការកោសឈាម;

(2) មានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក្នុងការបង្ការ និងគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។

(3) ជាមួយនឹងមុខងារនៃការបង្កើនការបន្សាបជាតិពុលថ្លើម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំ;

(4) ជាមួយនឹងមុខងារកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងកូលេស្តេរ៉ុល។

4. កម្មវិធី

(1) ជាវត្ថុធាតុដើមឱសថប្រឆាំងមហារីក វាត្រូវបានគេប្រើជាចម្បងក្នុងវិស័យឱសថ។

(2) អនុវត្តក្នុងវិស័យផលិតផលសុខភាព វាអាចត្រូវបានប្រើជាវត្ថុធាតុដើមក្នុងអាហារសុខភាព គោលបំណងគឺដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ។

(3).បានអនុវត្តក្នុងវិស័យម្ហូបអាហារ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាសារធាតុបន្ថែមអាហារដែលមានមុខងារ។

ជម្រើសធម្មជាតិ stevia

អតីតប្រធាន ACP លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Sandra Fryhofer សមាជិកនៃគណៈកម្មាធិការចាក់ថ្នាំបង្ការរបស់ ACP ពិភាក្សាអំពីការផ្លាស់ប្តូរសំខាន់ៗចំពោះកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការមនុស្សពេញវ័យ ACIP ឆ្នាំ 2013 ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Annals of Internal Medicine https://annals.org/article.aspx?articleid=1567229។

ទីក្រុង Philadelphia ថ្ងៃទី 29 ខែមករា ឆ្នាំ 2012 — គណៈកម្មាធិការប្រឹក្សារបស់មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺស្តីពីការអនុវត្តការចាក់ថ្នាំបង្ការ (ACIP) បានប្រកាសពីកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការមនុស្សពេញវ័យឆ្នាំ 2013 ដែលបានណែនាំរបស់ខ្លួន ដែលរួមមានការអាប់ដេតសំខាន់ៗចំពោះជំងឺរលាកសួត Tdap (តេតាណូស រោគខាន់ស្លាក់ និងជំងឺក្អកមាន់) និងគ្រុនផ្តាសាយ។ វ៉ាក់សាំង។ ដោយសារអត្រានៃការចាក់វ៉ាក់សាំងបច្ចុប្បន្នមានកម្រិតទាប ACIP ក៏ជំរុញអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពឱ្យវាយតម្លៃជាទៀងទាត់នូវប្រវត្តិនៃការចាក់ថ្នាំបង្ការរបស់អ្នកជំងឺ និងអនុវត្តយុទ្ធសាស្រ្តអន្តរាគមន៍ដើម្បីបង្កើនការប្រកាន់ខ្ជាប់។ អនុសាសន៍នេះនឹងត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Annals of Internal Medicine ដែលជាទិនានុប្បវត្តិល្បីនៃមហាវិទ្យាល័យគ្រូពេទ្យអាមេរិក (ACP)។

ជាលើកដំបូង ព័ត៌មានស្តីពីការប្រើប្រាស់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺរលាកសួតប្រភេទ 13-valent pneumococcal conjugate vaccine (PCV13) ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងកាលវិភាគ។ PCV13 គួរតែត្រូវបានប្រើជាមួយវ៉ាក់សាំង 23-valent pneumococcal polysaccharide vaccine (PPSV23) សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានភាពស៊ាំនឹងមេរោគ ឬអ្នកដែលមានជំងឺដូចជា មេរោគអេដស៍ មហារីក ឬជំងឺតម្រងនោមកម្រិតខ្ពស់។ តារាងពេលវេលារួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីពេលវេលានៃការគ្រប់គ្រងវ៉ាក់សាំង និងបញ្ជាក់ផងដែរថាតើមនុស្សពេញវ័យណាដែលត្រូវការការចាក់ថ្នាំ PPSV23 មួយឬពីរមុនអាយុ 65 ឆ្នាំ។

អនុសាសន៍សម្រាប់វ៉ាក់សាំង Tdap បានពង្រីកដើម្បីរួមបញ្ចូលការចាក់វ៉ាក់សាំងជាប្រចាំចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានអាយុចាប់ពី 65 ឆ្នាំឡើងទៅ និងសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដើម្បីទទួលបានវ៉ាក់សាំង Tdap ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះនីមួយៗ។ ពេលវេលាដ៏ល្អនៃការចាក់វ៉ាក់សាំង Tdap អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺនៅត្រីមាសទី 3 ចន្លោះពី 27 ទៅ 36 សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការណែនាំនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីការពារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងទារករបស់នាង ព្រោះអង្គបដិប្រាណការពារមាតានឹងឆ្លងទៅទារក។ ទារកនៅក្មេងពេកសម្រាប់ការទទួលថ្នាំបង្ការ ប៉ុន្តែមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬស្លាប់ដោយសារជំងឺក្អកមាន់។

អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានអាយុចាប់ពី 6 ខែឡើងទៅ គួរបន្តចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ប្រតិកម្ម​ពងមាន់​កម្រិតស្រាល​មិនមែនជា​ការហាមឃាត់​ទៀតទេ ប៉ុន្តែ​អ្នកជំងឺ​ដែលមាន​ប្រតិកម្ម​នឹង​ស៊ុត​គួរតែ​ទទួល​បាន​ការបាញ់​ថ្នាំ​ផ្តាសាយ​ដែល​អសកម្ម​ព្រោះ​នោះ​ជា​អ្វីដែល​បាន​សិក្សា។ រដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឪសថអាមេរិកបានអនុម័តវ៉ាក់សាំងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយចំនួនបួនដែលមានផ្ទុកមេរោគគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទ A និងវីរុសផ្តាសាយប្រភេទ B ចំនួនពីរ ដើម្បីបង្កើនលទ្ធភាពដែលវ៉ាក់សាំងនេះផ្តល់នូវអង់ទីករឆ្លងប្រតិកម្មប្រឆាំងនឹងសមាមាត្រខ្ពស់ជាងនៃមេរោគគ្រុនផ្តាសាយ B ដែលចរាចរ។

ACIP រួមមាន ACP និង 16 សង្គមវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលតំណាងឱ្យផ្នែកអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តផ្សេងៗ។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ACIP ពិនិត្យមើលកាលវិភាគចាក់ថ្នាំបង្ការមនុស្សពេញវ័យដែលត្រូវបានណែនាំរបស់ CDC ដើម្បីធានាថាកាលវិភាគឆ្លុះបញ្ចាំងពីការណែនាំគ្លីនិកបច្ចុប្បន្នសម្រាប់វ៉ាក់សាំងដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ ការណែនាំនេះមានគោលបំណងណែនាំគ្រូពេទ្យ និងគ្រូពេទ្យផ្សេងទៀតអំពីវ៉ាក់សាំងដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺពេញវ័យរបស់ពួកគេ។ នៅខែតុលា ឆ្នាំ 2010 ACIP បានអនុម័តដំណើរការផ្អែកលើភស្តុតាង ដែលពិចារណាលើគុណភាពនៃភស្តុតាង អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់ តម្លៃ និងចំណូលចិត្តរបស់ប្រជាជនដែលរងផលប៉ះពាល់ និងផលប៉ះពាល់សេដ្ឋកិច្ច។

តារាងចាក់ថ្នាំបង្ការមនុស្សពេញវ័យដែលបានណែនាំឆ្នាំ 2013 ពេញលេញ រួមទាំងព័ត៌មានអំពីវ៉ាក់សាំងដែលបានណែនាំផ្សេងទៀត និងការផ្លាស់ប្តូរលេខយោង អាចមើលបាននៅគេហទំព័រ www.annals.org ។