[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಚೀನಾ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] ಸಾಲಿಡ್ರೊಸೈಡ್‌ಗಳು:1%-5%

ರೋಸಾವಿನ್:3% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ಕಂದು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ

[ಸಸ್ಯದ ಭಾಗ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ] ರೂಟ್

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು]

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ (ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಪೂರ್ವ ಸೈಬೀರಿಯಾದ ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಕುಟುಂಬವಾದ ಕ್ರಾಸ್ಸುಲೇಸಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ 11,000 ರಿಂದ 18,000 ಅಡಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರೋಡಿಯೊಲಾ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ; ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ; ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಥೈಮಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

1 ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಳಂಬ;

2 ನಿರೋಧಕ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆ;

3 ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು;

4 ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರಕ್ಷಣೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

◢ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಐಸೋಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್ ಆವರ್ತನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಈ 8-ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಗೀತ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಅನನ್ಯ ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ 2 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು 3-13Hz (ಆಲ್ಫಾ-ಥೀಟಾ ಶ್ರೇಣಿ) ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಆವರ್ತನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ತೇಲುವ ಒಂದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಶಾಂತವಾದ ಅರಿವು, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವಂತೆ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಪಿಂಡಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ವಿಭಾಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಥೀಟಾ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಕನಸು, ನಿದ್ರೆ, ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತಟ್ಟುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಂತೆ ಸಂಗೀತವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ವಿಭಾಗವು ಥೀಟಾ ಮತ್ತು ಡೆಲ್ಟಾ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಫಾ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕನಸಿನ ಸ್ಥಿತಿ. ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಅರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಭಾಗವು ಭೂಮಿಯ ಅನುರಣನ ಅಥವಾ ಶುಮನ್ ಅನುರಣನವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಪುನಶ್ಚೇತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಲುಸಿಡ್ ಡ್ರೀಮಿಂಗ್ ಸಾಧಿಸಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ವೆಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಭಿನ್ನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಳ್ಮೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಕನಸಿನ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮೊದಲ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಪೂರ್ಣ ಆಡಿಯೊ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ! ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ.

ಉಚಿತ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಚೆಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ Android ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಲೈಬ್ರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.brainwavemeditationapp

◢ ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಲ್ಬಮ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ:

https://brainwavepowermusic.com/album/225456

◢ ನಮ್ಮ ಅಫಿಲಿಯೇಟ್ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

https://brainwavepowermusic.com/become-an-affiliate

◢ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನಗಳು:
– https://tinyurl.com/p2tq9or
– https://tinyurl.com/mxb9e7f
– https://tinyurl.com/klhuhbq

◢ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನವೀಕರಿಸಿ!

https://www.youtube.com/BrainwavePowerMusic

◢ ನಮ್ಮ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಂಗೀತ ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ!

https://brainwavepowermusic.com/

◢ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಸಮುದಾಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರಿ:
• Google+: https://plus.google.com/+BrainwavePowerMusic
• ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/BrainwavePowerMusic
• Twitter: https://twitter.com/BrainwavePM
• Instagram: https://instagram.com/brainwave_power_music

ನಾವು, ಬ್ರೈನ್‌ವೇವ್ ಪವರ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಬೈನೌರಲ್ ಬೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಐಸೊಕ್ರೊನಿಕ್ ಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಧ್ವನಿ ಅಂಶವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಾದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಶಾಂತವಾದ ಆಡಿಯೊ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನಮಗೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಿದೆ: ನಮ್ಮ ಸಂಗೀತದ ಮೂಲಕ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಅದು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ನಾವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೊಸ ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಇತರ ಸಂಗೀತ ವಿಭಾಗಗಳು:
• ಧ್ಯಾನ https://tinyurl.com/pgb8bfw
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ https://tinyurl.com/kgofutw
• ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ https://tinyurl.com/mofp42q
• ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ https://tinyurl.com/l2ptxct
• ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಹಾಯಗಳು https://tinyurl.com/pbxaqgu
• ಲುಸಿಡ್ ಡ್ರೀಮಿಂಗ್, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೀಮ್ ಎನ್ಹಾನ್ಸರ್ಸ್ https://tinyurl.com/ootdlz5

ಇದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇತರ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ, ಬೆಂಬಲಿತ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

• ಡೋಪಮೈನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ

• ಸೂಪರ್ ಲರ್ನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ನೆರವು:

◢ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ
ನಿಮ್ಮ ಧ್ಯಾನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಅವಧಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತುವರಿದ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಧ್ಯಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಬಹುದು:

https://tinyurl.com/o8g3rog

◢ ಸ್ಲೀಪ್ ಇಂಡ್ಯೂಸರ್‌ಗಳು, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೀಮ್ ಎನ್‌ಹಾನ್ಸರ್‌ಗಳು
ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ಅನನ್ಯ ಸಂಗೀತ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಾವು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕನಸುಗಳ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅರಿವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

◢ ವಿನಂತಿಗಳು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಹಯೋಗಗಳಿಗಾಗಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ:
• contact@brainwavepowermusic.com ◢ ನಮ್ಮ ಉಪಯುಕ್ತ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ:

https://www.brainwavepowermusic.com/blog

◢ ನಮ್ಮ ಮೇಲಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಿಂದ ಉಚಿತ MP3 ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!

https://brainwavepowermusic.com/subscribe

ಕ್ಷಾರೀಯ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಫ್ಲುಫಿ ಗಾರ್ಬನ್ಜೊ ಬೀನ್ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು | ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೀರು

ನಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ರೆಸಿಪಿ ವಿಡಿಯೋ: https://youtu.be/he6o_P9gqiI
ನಿನ್ನೆಯ ವೀಡಿಯೊ: https://youtu.be/dvK31YFOn90

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: https://www.youtube.com/c/BlendedAbode?sub_confirmation=11

ಕ್ಷಾರೀಯ ಫ್ಲುಫಿ ಗಾರ್ಬನ್ಜೊ ಬೀನ್ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು. ಇದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಮುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸ್ಥಳಗಳು:
ಗಾರ್ಬನ್ಜೋ ಬೀನ್ ಹಿಟ್ಟು: https://amzn.to/2oRNZ16
ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ: https://amzn.to/2nTX0Gk
ಶುದ್ಧ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು: https://amzn.to/2pbpw6k
ಕೇಯೆನ್ನೆ (ಐಚ್ಛಿಕ): https://amzn.to/2ob9hsn
ಮಸಾಲೆ (ಐಚ್ಛಿಕ): https://amzn.to/2oKTylo
ಸೆಣಬಿನ ಬೀಜಗಳು: https://amzn.to/2oRVky0
ಕಚ್ಚಾ ನೀಲಿ ಭೂತಾಳೆ: https://amzn.to/2ob4c3p
ಸೀ ಮಾಸ್ ಪೌಡರ್: https://amzn.to/2nTV6Fx
ದಿನಾಂಕ ಸಕ್ಕರೆ (ಐಚ್ಛಿಕ): https://amzn.to/2ob7TGg
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
ಪೆರಿಯರ್ ವಾಟರ್: https://amzn.to/2oNJnft
ಎರಕಹೊಯ್ದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಸ್ಕಿಲ್ಲೆಟ್: https://amzn.to/2oRLDzk
ಮಿಸ್ಟೊ ಆಯಿಲ್ ಸ್ಪ್ರೇಯರ್: https://amzn.to/2oRKJTH
ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: https://www.youtube.com/watch?v=he6o_P9gqiI

ವಿಟಾಕೋಸ್ಟ್ - ವಿಟಾಕೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನೇಕ ಅನುಮೋದಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು: ಹಿಟ್ಟುಗಳು, ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನುಮೋದಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಡರ್‌ಗೆ $5 ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ರೆಫರಲ್ ಲಿಂಕ್ ಬಳಸಿ: https://goo.gl/xQn8RY

ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಿಶ್ರಿತ ವಾಸಸ್ಥಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:
ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೀರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: https://bit.ly/DrSebiInspiredRecipes
ಡಂಪ್‌ಸ್ಟರ್ ಡೈವಿಂಗ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು: https://bit.ly/2oiklAX
ವ್ಲಾಗ್‌ಗಳು: https://bit.ly/2pjPzvQ
ಲೈವ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ಗಳು: https://bit.ly/2qBYB7m

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೀರುವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/The-Electric-Cupboard-1456954354379253/
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/ElectricRecipes
Instagram: https://www.instagram.com/theelectriccupboard/
Pinterest: https://www.pinterest.com/theelectriccupboard/

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಅಬೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/Blended-Abode-1235432769877348/
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/BlendedAbode5
Instagram: https://www.instagram.com/blended_abode/
SnapChat: https://www.snapchat.com/add/blendedabode5

FTC ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: : ನಾವು Amazon.com ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿತ ಸೈಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಮೆಜಾನ್ ಸೇವೆಗಳ LLC ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಾಗಿದ್ದೇವೆ.

ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಮೇಲಿನ ಕೆಲವು ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ನನ್ನ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ಉಲ್ಲೇಖಿತ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ಕಮಿಷನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಉಚಿತ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರ ಇವರಿಂದ: ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಅಬೋಡ್ ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನಧಿಕೃತ ಬಳಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಅಬೋಡ್ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮನರಂಜನೆ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ!