[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಪುನಿಕಾ ಗ್ರಾನಟಮ್ ಎಲ್

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಚೀನಾದಿಂದ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು]ಎಲ್ಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲ≥40%

[ಗೋಚರತೆ] ಬ್ರೌನ್ ಫೈನ್ ಪೌಡರ್

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಬೀಜ

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

ಪರಿಚಯ

ದಾಳಿಂಬೆ, (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯುನಿಕಾ ಗ್ರಾನಟಮ್ ಎಲ್), ಕೇವಲ ಒಂದು ಕುಲ ಮತ್ತು ಎರಡು ಜಾತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ಯೂನಿಕೇಸಿಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಮರವು ಇರಾನ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಿಮಾಲಯಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪ್‌ನ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪ್ರದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೇರಳವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಊಟದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ. ರೋಗಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ದಾಳಿಂಬೆ ನೋವಿನ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜಂಟಿ ಅಂಗಾಂಶದ ಅವನತಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ-ಪ್ರೇರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾರಗಳು-ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಗೋಟು ಕೋಲಾ ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ-ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯ

1.ಗುದನಾಳ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ, ಅನ್ನನಾಳದ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ.

2.ಹ್ಯೂಮನ್ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ (HIV) ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಗ್ರಹ.

3.ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅವರೋಹಣ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ.

4. ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆನ್ಸ್, ಸೆನೆಸೆನ್ಸ್ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ

5. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

6.ಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂಮರ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ದಾಳಿಂಬೆ PE ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು, ಟ್ರೋಚೆ ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾನ್ಯೂಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕರಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣದ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜನರು ನನಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಕ್ಲೈರ್ವಾಯಂಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಕ್ರ ಯಾವುದು? ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ 7 ಚಕ್ರಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಚಕ್ರ, ಗುಲ್ಮ ಚಕ್ರ, ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಚಕ್ರ, ಹೃದಯ ಚಕ್ರ, ಗಂಟಲು ಚಕ್ರ, ಮನಸ್ಸಿನ ಕಣ್ಣಿನ ಚಕ್ರ ಮತ್ತು ಕಿರೀಟ ಚಕ್ರ.

ಆರನೇ ಚಕ್ರ: ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್, ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರತದ ಸ್ವಾಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಚೀನೀಯರಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಎರಡರ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಪಂಚಗಳು. ಇದು ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದೆ.

ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರು

ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವುದು ಹೇಗೆ: https://adf.ly/tKH4f
ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವ FAQ: https://adf.ly/tKHDa
ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯುವ ಧ್ಯಾನ: https://adf.ly/tKHTq
ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು: https://adf.ly/1Enhf9
ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಡಿಕಾಲ್ಸಿಫೈ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ: https://adf.ly/1EnhMD

ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಸೆನ್ಸರಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ: ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುವುದು, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್, ಟೆಲಿಪತಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಗ್ರಹಿಕೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಚೀನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರದ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬರು ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಸಮಯದ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಮಯ/ಸ್ಥಳದೊಂದಿಗಿನ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಲಿಂಕ್, ಇದು 3 ನೇ ಕಣ್ಣನ್ನು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯಲು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಊಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜನರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಓದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ.

ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದೆ (ಇದು ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ) ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಮೇಣದಬತ್ತಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಧೂಪದ್ರವ್ಯ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಬೆಳಗಿಸಿ ...

1. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮಾಡಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದವಡೆಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಬಿಡಿ.
4. ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುವಾಗ "ಓಮ್" ಎಂದು ಹೇಳಿ, ಪದವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಲಕ ಕಂಪಿಸಲಿ.
5. ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಬಡಿತವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಉತ್ತಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. (ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ನೋವು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮಾಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.) ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ 'ಮಾನಸಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು' ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

https://markmauvais.blogspot.co.uk/2013/05/about-third-eye-how-to-open-your-3rd-eye.html

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ, ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ !!!

ಹೆಚ್ಚಿನ ನವೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪುಟಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ!
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/RebeccaAndFamily/?ref=bookmarks
Instagram: rebecca.and.family
Snapchat: rebeccaandfam

ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸೇಬುಗಳು:
1 ಪಿಕೆಜಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸುತ್ತಿದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ಗಳ
2-3 tbs. ಹಾಲು
4 ಸೇಬುಗಳು
ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ ತುಂಡುಗಳು
ನಯವಾದ ತನಕ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ಗಳು
ಕರಗಿದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಮೇಣವು ಹೊರಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ
ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು:
ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸುಮಾರು 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಉಪ್ಪು
ಸುಮಾರು 45 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೆನೆಸಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿ. ಬೆಣ್ಣೆ
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೇಪಲ್ ಸಕ್ಕರೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
ಎರಡನೇ ಬ್ಯಾಚ್ ಮಿಶ್ರಣ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಬಿಬಿಕ್ ಮಸಾಲೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ,
ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
ಲೈನ್ ಮಾಡಿದ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ
ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹರಡಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 400 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ

ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಬಿಡಿ!

ಕ್ಯಾಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಜರ್ - ಬ್ಲೂಶಿಫ್ಟ್ [ಎನ್‌ಸಿಎಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ]

ಕ್ಯಾಟಸ್
• https://soundcloud.com/catas-official
• https://www.youtube.com/c/CatasMusic

ಕಾಸ್ಗರ್
• https://soundcloud.com/kaspergerlif
• https://twitter.com/Kasger
• https://www.youtube.com/c/kasger