[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ I.

[ವಿಶೇಷಣ] ವೆಲೆರೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ 0.8% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ಕಂದು ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಬೇರು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ವಲೇರಿಯನ್ ಎಂದರೇನು?]

ವಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲ (ವಲೇರಿಯಾನಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ GABA ಲಭ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಮೂಲವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

1. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
2. ಆತಂಕಕ್ಕಾಗಿ
3. ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ
4. ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (OCD)
5. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ
6. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಫೀಡಾಚ್‌ಗಳಿಗೆ
7. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ

ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕೇಂದ್ರವು DIY ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅದ್ಭುತ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ DIY ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕರಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳು, ಗೃಹಾಲಂಕಾರ ಯೋಜನೆಗಳು, ಫ್ಯಾಷನ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸಾವಿರಾರು DIY ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಉಚಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕೇಂದ್ರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
- ಗೂಗಲ್ ಪ್ಲೇ: https://play.google.com/store/apps/details?id=guidecentral.howto.diy.crafts
- ಆಪಲ್ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್: https://itunes.apple.com/us/app/guidecentral-diy-projects/id566332826?mt=8
- ಅಮೆಜಾನ್ ಕಿಂಡಲ್ ಸ್ಟೋರ್: https://www.amazon.com/Guidecentral-Handmade-Homemade-Projects-Instructions/dp/B00KDJTSGU/

ಗೈಡ್ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಮೇಕರ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮ್ಮ DIY ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. https://www.guidecentr.al/maker-program ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಈ DIY ಯೋಜನೆಯ ಕುರಿತು:
- ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಜೇನು ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ
- ಮೇಕರ್: ದಿ ಚುಂಕಿ ಚೆಫ್ - https://www.guidecentr.al/maker/the.chunky.chef
- ಗೈಡ್‌ಸೆಂಟ್ರಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಂತ-ಹಂತದ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಅನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: https://www.guidecentr.al/make-spiced-honey-roasted-pumpkin-seeds

ಸರಬರಾಜು:
- 2 ಕಪ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು (ಸುಮಾರು 2 ಸಣ್ಣ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಳು)
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ
- ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು
- ⅛ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
- ⅛ ಟೀಚಮಚ ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
- ರುಚಿಗೆ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು

ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ!
- ವೆಬ್‌ಸೈಟ್: https://www.guidecentr.al
- Pinterest: https://www.pinterest.com/guidecentral
- ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/guidecentral
- ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/guidecentral
- Google+: https://plus.google.com/+guidecentral
- Instagram: https://instagram.com/guidecentral_
- YouTube: https://www.youtube.com/guidecentral

ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ! ಈ YouTube ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ