[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ ಎಲ್.

[ವಿಶೇಷತೆ] ಸಿನೆಫ್ರಿನ್ 4.0%–80%

[ಗೋಚರತೆ] ಹಳದಿ ಕಂದು ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಹಣ್ಣು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಂ ಎಂದರೇನು]

ರುಟೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ ಎಲ್, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಝಿಶಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್‌ನ ಚೀನೀ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆಸರು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಜಾನಪದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ (TCM ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿ (ಶಕ್ತಿ ಬಲ) ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

1. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್, ವಾಸೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

2. ಕೆಳಗಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪೇಸ್ A2, ಲಿಪೊಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್, HMG-CoA ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲೋ-ಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್.

3. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

4. ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹಿಸ್ಟಮಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹೇ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಮೈನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. (ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರ)

ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸೂತ್ರ:
►►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

================================================
ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ 4 ಮಾರ್ಗಗಳು
================================================

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಡ್ರೈವ್, ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಲಿಂಗಗಳಿಗೆ ರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು "ಬಾಹ್ಯ" (ಹೊರಗಿನ) ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ - ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡ-ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಬಾಹ್ಯ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ (ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇಂದಿನ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವೋ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲದ ಸುಮಾರು 25-35% ಮೀನು, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಶ್ರೇಣಿ, ಹುಲ್ಲು ತಿನ್ನಿಸಿದ ಕಾಡೆಮ್ಮೆ/ಎಮ್ಮೆಗಳಿಂದ ಇರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಮೂಲಗಳು, "ಫ್ರೀ ರೇಂಜ್" ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಹಸು/ದನದ ಮಾಂಸವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸರ್ಕಾರ ಅಥವಾ "ಲೇಬಲ್" ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ಉಚಿತ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾರ್ಬಿಎಸ್
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸುಮಾರು 40-50% ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಸೂರಗಳು, ಗೆಣಸು, ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬುಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸುಮಾರು 25-30% ರಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೊಬ್ಬಿನ ತಪ್ಪು ರೂಪಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.13,14,15

ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳೆಂದರೆ ಕಚ್ಚಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ ಎಣ್ಣೆ, ಸೆಣಬಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ, ಕಚ್ಚಾ ಬೀಜಗಳು/ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ
ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೆ ನಾಟಕೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು - ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ.

ಭಾರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು (6-10 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು) ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ 3-4 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಡಿಯೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

ಇದರರ್ಥ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮಾಹಿತಿ, ಮಾಧ್ಯಮ ... ಹಾಗೆಯೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಜನರು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕಗಳು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 27,575 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ
ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಒಳಗಿನಿಂದ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗುತ್ತೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹದೊಳಗಿಂದ,
ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು:

ಟೆಸ್ಟೋಫೆನ್ ® ಮೆಂತ್ಯ ಸಾರ (ಟ್ರಿಗೋನೆಲ್ಲಾ ಮೆಂತ್ಯ; 50% ಮೆಂತ್ಯ, 50% ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು)
ಅವೆನಾ ಸಟಿವಾ ಸಾರ (ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ 100:1)
ಟೊಂಗ್ಕಾಟ್ ಅಲಿ ಸಾರ (ಯೂರಿಕೋಮಾ ಲಾಂಗಿಫೋಲಿಯಾ ಜ್ಯಾಕ್ 100:1)
ಮಕಾ ರೂಟ್ (6% ಸಾರ)
ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪ್ರೊ-ಟ್ರಿಬುಲಸ್™ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ ಸಾರ (90% ಸಪೊಂಗೆನಿನ್ಸ್ + 40% ಪ್ರೊಟೊಡಿಯೊಸಿನ್)
ಕುಟುಕುವ ಗಿಡ (95% ಸಾರ) (ಉರ್ಟಿಕಾ ಡಿಯೋಕಾ)
ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್
ಸತು + ತಾಮ್ರ

ಸಾಬೀತಾದ, 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
►https://drsam.co/yt/MoreTestosterone

ಅಥವಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

=========
ವೀಕ್ಷಿಸಿದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ದಯವಿಟ್ಟು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು, ಇಷ್ಟಪಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

Dr.Sam Robbins ಅವರ ಅಧಿಕೃತ Youtube ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

https://drsam.co/yt/subscribe

ಫೇಸ್ಬುಕ್ ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಲೈಕ್ ಕೊಡಿ

https://www.facebook.com/DrSamRobbins

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ Dr.Sam Robbins ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ!

https://www.drsamrobbins.com/

==========
ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಡಾ ಸ್ಯಾಮ್ ರಾಬಿನ್ಸ್

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ವಿಶ್ವದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಟಾಪ್ 10 ಆಹಾರಗಳು

ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ ಸಂಯುಕ್ತ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. , ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯ ಜುಲೈ 2001 ರ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಈ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಟೊಮೆಟೊ

ಲೈಕೋಪೀನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್, ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಲೈಕೋಪೀನ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್‌ಗಳು, ಜಿಯಾ-ಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಮತ್ತು ಲುಟೀನ್‌ನಂತಹ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕೊಲೊನ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಸ್ತನ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ.

ಅರಿಶಿನ

ಅರಿಶಿನವು ಒಂದು ಭೂಗತ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿಣ್ವ ಸೈಕ್ಲೋ-ಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್ 2 ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಮಟ್ಟಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ಸೊಪ್ಪು

ಪಾಲಕವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಸಿರು-ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಧಿಕ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮೌಲ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾಲಿ-ಫೀನಾಲಿಕ್ ಆಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಮೈರಿಸೆಟಿನ್, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪ್‌ಫೆರಾಲ್‌ಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅವರು ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಲುಟೀನ್ ಮತ್ತು ಜಿಯಾ-ಕ್ಸಾಂಥಿನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವರ್ಧಿಸುವ ಅಲಿಯಮ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶವಾದ ಡಯಾಲಿಲ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ 10 ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸ್ತನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಣಬೆಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಣಬೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಶಿಟೇಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಶಿಟೇಕ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಶ್ರೂಮ್‌ನ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಟೇಕ್, ರೀಶಿ ಮತ್ತು ಫೆಲ್ಲಿನಸ್ ಲಿಂಟೀಯಸ್ ಸೇರಿವೆ.

ಬ್ರೊಕೊಲಿ

ಬ್ರೊಕೊಲಿಯು ಇಂಡೋಲ್-3-ಕಾರ್ಬಿನಾಲ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ಪ್ರವರ್ತಿಸುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ವಿಧವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ ಸಲ್ಫೊರಾಫೇನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ