[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ ಎಲ್.

[ವಿಶೇಷತೆ] ಸಿನೆಫ್ರಿನ್ 4.0%–80%

[ಗೋಚರತೆ] ಹಳದಿ ಕಂದು ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಹಣ್ಣು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಂ ಎಂದರೇನು]

ರುಟೇಸಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಔರಾಂಟಿಯಮ್ ಎಲ್, ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. Zhishi, ಸಿಟ್ರಸ್ aurantium ಚೀನೀ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆಸರು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜಾನಪದ ಔಷಧವಾಗಿದೆ (TCM ಅಜೀರ್ಣ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಿ (ಶಕ್ತಿ ಬಲ) ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ.

[ಕಾರ್ಯ]

1. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್, ವಾಸೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

2. ಕೆಳಗಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪೇಸ್ A2, ಲಿಪೊಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್, HMG-CoA ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲೋ-ಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್.

3. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

4. ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಹೇ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಹೆಸ್ಪೆರಿಡಿನ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಮೈನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧದಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. (ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಾರ)

ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬ್ರೌನಿಗಳು. ಈ ಬ್ರೌನಿಗಳು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ರೆಸಿಪಿಯ ಮುದ್ರಣವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ https://bit.ly/proteinpumpkinbrownies

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಜೊತೆಗೆ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ https://bit.ly/1xZoCgk

ಬ್ರೌನಿ ಪಾಕವಿಧಾನ:
3/4 ಕಪ್ ಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬೀಜ ಬೆಣ್ಣೆ (6 3/4 ಔನ್ಸ್)
2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ (1 1/2 ಔನ್ಸ್)
2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಬೆಣ್ಣೆ (1 1/4 ಔನ್ಸ್) ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿ ನೋಡಿ https://bit.ly/nutseedcoconutbutter
4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ದ್ರವ (2 ಔನ್ಸ್)
6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
8 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೋಕೋ ಪೌಡರ್ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ (2 1/2 ಔನ್ಸ್)
1/2 ಟೀಚಮಚ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
1/2 ಟೀಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
1 ಟೀಚಮಚ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೈ ಮಸಾಲೆ
ನಿರ್ದೇಶನಗಳು:
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 350 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.
ಎಲ್ಲಾ ಆರ್ದ್ರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿಟಾಮಿಕ್ಸ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
*ಬ್ಯಾಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರೌನಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ರವಿಸುವ ಅಲ್ಲ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ 9×5 ಬ್ರೆಡ್ ಲೋಫ್ ಅಥವಾ 6 ರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 8 ಸರ್ಕಲ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹರಡಿ.
10-12 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಪ್ಯಾನ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
ಕತ್ತರಿಸಿ ಆನಂದಿಸಿ.

ಪ್ಯೂರೆಲಿಟ್ವಿನ್ಸ್ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂತೋಷ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಇರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ:
ಬ್ಲಾಗ್: https://purelytwins.com
PINTEREST: https://pinterest.com/purelytwins/
ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ https://instagram.com/purelytwins ಮತ್ತು https://instagram.com/fittwinsworkouts
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/purelytwins
GOOGLE+: https://plus.google.com/u/0/b/112440456816549532540/+purelytwins/posts
_____________________________________________________________________

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡಲು, ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಂದಾದಾರರಾಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=purelytwins

ನಮ್ಮ VLOG ಚಾನೆಲ್‌ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ - https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=pure2rawtwins
_____________________________________________________________________
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳಿ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳು:

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್ ಲೈಫ್ - ಆನ್‌ಲೈನ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡಲು ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳು, ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ https://bit.ly/1cGrjX0

ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಧಾನ್ಯ-ಮುಕ್ತ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಮೊಟ್ಟೆ-ಮುಕ್ತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು - ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ https://bit.ly/1gNBqci

ನಾವು DoTerra ಸ್ವತಂತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಲಹೆಗಾರರು. ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ https://bit.ly/doterraoils
___________________________________________________________________________

ನಮ್ಮ ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆಗಳು - ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವಿಟಮಿಕ್ಸ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ - https://bit.ly/blendervitamix
ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ವಾಟಿ ಪಾಟಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ - https://bit.ly/1lFnjfu
ಮೌಂಟೇನ್ ರೋಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು - https://bit.ly/1kcWmjU
21 ದಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ https://bit.ly/21daynosugar
US ವೆಲ್ನೆಸ್ ಮಾಂಸಗಳು https://bit.ly/1cCUIzc
___________________________________________________________________________

SoundBounce Inc ನಿಂದ ಹಾಡುಗಳು.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ:
ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಾಗ, ದೈಹಿಕ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ, ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಗಾಯದ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವೇ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಿ. ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು, ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳಿಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪ್ರಲೈನ್, ಬಾದಾಮಿ ಪಿಸ್ತಾ ತ್ರಿಕೋನಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದ ದಿನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಮ್ಯಾಗಝ್ ಬೀಜಗಳು. ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರೋ ಅಲ್ಲಿ ಗೂಗಲ್ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಬೇಸರವಿರಬೇಕು. ಮಿಶ್ರ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು (ಚಾರ್ಮಗಾಜ್) ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಲ್ಟಾಪ್ ರಫ್ತು. ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳಿವೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ 22 ಜುಲೈ 2016 ರಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾದ ಪನೀರ್ ಮಗಜ್ ಮಸಾಲಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಧ್ಯಮ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಗ್ರೇವಿ ಮತ್ತು ಕಸ್ತೂರಿ (ಮಗಜ್) ಬೀಜಗಳ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು, ಜೀರಾ ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. Magaz ಬೀಜಗಳು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ತೆಲುಗು ಅನುವಾದ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು. ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು 11 ಫೆಬ್ರವರಿ 2017 ಚಾರ್ ಮಗಾಜ್ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ. ಪನೀರ್ ಮಗಾಜ್ ಮಸಾಲಾ ಭಾರತೀಯ ಸಿಮ್ಮರ್. ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳ 20 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಈ ಬೀಜಗಳು ಅತ್ಯಂತ 11 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2016 ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು, ಕಲಾ ಜೀರಾ, ಕರುಂಗ್ ಸೀರಾಗಮ್ ಹೈ, ಖರ್ಬೂಜೆ ಕಾ ಬೀಜ್ ಅದು ಗುಜರಾತಿಯಲ್ಲಿ ಕಸ್ತೂರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಇದು ಮಗಜ್ ನಾ ಬೀಜ್ ಆಗಿದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ಒಳ ಕರ್ನಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮಗಾಜ್ ಬೀಜಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು (ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಹಾರ ಎನ್‌ಡಿಟಿವಿಯಲ್ಲಿನ ರಹಸ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸುವಾಸನೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು 2 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2015 ಚಾರ್ ಮಗಾಜ್ ಬೀಜಗಳು (ಕ್ಯಾಂಟಲೂಪ್, ಬಾದಾಮಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ನೀರು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು) 23 ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 2016 ರಂದು ಹಲೋ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ 23 ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 2016 ರಂದು ಹಲೋ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ 2016 ರ ಉತ್ತರ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕಸ್ತೂರಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸುವಾಸನೆ ಭರಿತ ಭಾರತೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಿದ್ದೇನೆ (ಕೂದಲಿಗೆ ಮ್ಯಾಗಝ್ ಬೀಜಗಳು) Quora ನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮ್ಯಾಗಜ್ ಬೀಜಗಳು, ಅನುವಾದ, ಮಾನವ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಅನುವಾದ 19 ಫೆಬ್ರವರಿ 2013 ಬೀಜಗಳು. ಚಾರ್ ಮಗಾಜ್ ಎಂದರೆ ಏನು, ಇದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೊಲಂಬಸ್ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಪರಿಶೋಧಕರು ಅಮೇರಿಕಾಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಿದರು. ನೀವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಚಾರ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಆ ಕಸ್ತೂರಿ ಬೀಜಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅನುವಾದಿಸಿದ ನಾಲ್ಕು ಎಂದರ್ಥ ಮತ್ತು ಮಗಾಜ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ, ಕಸ್ತೂರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ನೀರು ಬೀಜ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ನೀರು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು, ಮಗಾಜ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಾರ್ಮಗಾಜ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೀತಾಫಲ ಬೀಜಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.
20 ಸೆಪ್ಟಂಬರ್ 2016 ಮ್ಯಾಗಜ್ ಬೀಜಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಅನೇಕ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಮಗಾಜ್ ಎಂಬುದು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಬೀಜಗಳು, ಇದನ್ನು ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಮಗಜ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಲೈಫ್ obrzky pro dotaz magaz ಬೀಜ ಎಂದರೇನು. ಒಣ ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳು, ಕಸೂರಿ ಮೆತ್ತಿಡ್ರಿ ಮಾವಿನ ಪುಡಿ, ಆಮ್ಚೂರ್. ಒಳಗೆ ಮೃದುವಾದ ಅಂಡಾಕಾರದ ಕರ್ನಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ ಬಿಳಿ ಶೆಲ್. ಮತ್ತು ಏನು ಊಹಿಸಿ, ಇದು ಕೇವಲ ತಿರುಳು ಅಲ್ಲ. ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಕಸ್ತೂರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೀತಾಫಲ ಬೀಜಗಳ ಈ 6 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮಸಾಲೆಗಳ ಗ್ಲಾಸರಿ ಒಂದು