ಬಾರ್ಲಿ ಗ್ರಾಸ್ ಪೌಡರ್

ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳು: ಸಾವಯವ ಬಾರ್ಲಿ ಹುಲ್ಲಿನ ಪುಡಿ;ಬಾರ್ಲಿ ಹುಲ್ಲಿನ ರಸದ ಪುಡಿ

[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಹಾರ್ಡಿಯಮ್ ವಲ್ಗರೆ ಎಲ್.

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಬಾರ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು

[ಕರಗುವಿಕೆ] ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ

[ಗೋಚರತೆ] ಹಸಿರು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಹುಲ್ಲು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ]100 ಮೆಶ್-200ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಕೀಟನಾಶಕ ಶೇಷ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಬಾರ್ಲಿ ಎಂದರೇನು?]

ಬಾರ್ಲಿಯು ವಾರ್ಷಿಕ ಹುಲ್ಲು. ಬಾರ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಧಾನ್ಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬಾರ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದರೆ ಬಾರ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

[ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?]

ಬಾರ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಲಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಲಿಯು ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿರುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

1. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

2. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ

3. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

4. ಆಂತರಿಕ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಷಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

5. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

6. ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ

7. ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

8. ಉರಿಯೂತದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

9. ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

10. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು. ನೀವು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ https://www.carolineartiss.com/ ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನ:
ಕ್ರಸ್ಟ್:
100 ಗ್ರಾಂ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಹ್ಯಾಝೆಲ್ನಟ್ಸ್
200 ಗ್ರಾಂ ಸರಳ ಹಿಟ್ಟು
ಘನಗಳಲ್ಲಿ 125 ಗ್ರಾಂ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೆಣ್ಣೆ
ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು
100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸಕ್ಕರೆ

ತುಂಬಿಸುವ
500 ಗ್ರಾಂ ಕೆನೆ ಚೀಸ್ (ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನ)
180 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸಕ್ಕರೆ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಟ್ಟು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಸಾರ
3 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಡಬಲ್ ಕ್ರೀಮ್
200 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
ವಿಧಾನ:
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 3/165 ಸಿ ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ
ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ 9 ಇಂಚಿನ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಫಾರ್ಮ್ ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ
ಹಂತ 1 - ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಿಕ್ಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಉಂಡೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಂತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಅಥವಾ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟಿನ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ದೃಢವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ನಂತರ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಅದು ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಹೊರತೆಗೆದು ಬದಿಗೆ ಬಿಡಿ.

ಹಂತ 2 - ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ
ಕ್ರಸ್ಟ್ ಬೇಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು
ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಉಂಡೆಗಳೂ ಹೋಗುತ್ತವೆ
ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ
ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ
ನಂತರ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ
ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪೊರಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ
ಕ್ರಸ್ಟ್ನ ಮೇಲೆ ತುಂಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ
ಅದು ಮುಗಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ತವರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲುಗಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಸ್ರವಿಸುವಂತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ
ಅದು ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ
ನಂತರ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಇಂಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿ… ಅವರು ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ!

ನಾನು ಕ್ಯಾರೋಲಿನ್ ಆರ್ಟಿಸ್, ನಾನು ಬಾಣಸಿಗನಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ, 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜನರಿಗೆ ತ್ವರಿತ, ಸುಲಭ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಪರಿಣಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ಧ್ಯೇಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಮೂಲಕ ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಮಾಮ್ಟ್ರೆಪ್ರೆನಿಯರ್ ವ್ಯವಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಲೇಖಕ, ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಡೆವಲಪರ್ ಕೂಡ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ಲಂಡನ್ ಹೀಥ್ರೂ ಟರ್ಮಿನಲ್ 2 ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ "ದಿ ಗಾರ್ಜಿಯಸ್ ಕಿಚನ್" ಅನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು 3 ಇತರ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮಹಿಳಾ ಬಾಣಸಿಗರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ನಾನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಹಾರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ !! ☺
ನಾನು 6 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ YouTube ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಡಿಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಜನರಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕಲಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಸಂಗತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭ, ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಆಶಯವಾಗಿದೆ! ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ! ನಾಂ ನಾಂ...

ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ https://goo.gl/ZB5BNA ಮತ್ತು ನಾನು ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಇಮೇಲ್ ಪಡೆಯಿರಿ!

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ! ನಮಸ್ಕಾರ ಹೇಳಿ ಬನ್ನಿಮತ್ತು #carolinesfood ಅಥವಾ #singlemomguides ಅಥವಾ ಎರಡರ ಜೊತೆಗೆ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ!

GOOGLE PLUS https://plus.google.com/+CarolineMiLiArtiss
ಫೇಸ್ಬುಕ್ https://facebook.com/carolinemiliartiss
ಟ್ವಿಟರ್ https://twitter.com/carolineartiss
ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ https://instagram.com/carolineartiss

ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾರೋಲಿನ್