[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು]ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಸ್ ಜಿ.

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಮ್ ಜಿ ಯ ಒಣಗಿದ ಬೀಜ.

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] ಸಿಲಿಮರಿನ್ 80% UV & ಸಿಲಿಬಿನ್+ಐಸೋಸಿಲಿಬಿನ್ 30% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಪುಡಿ

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] £ 5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] £10PPM

[ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ] ಎಥೆನಾಲ್

[ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ] ಒಟ್ಟು ಏರೋಬಿಕ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಎಣಿಕೆ: £1000CFU/G

ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಡ್: £100 CFU/G

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿವ್ವಳ ತೂಕ: 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್ ಎಂದರೇನು]

ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶದಂತೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣು ವಿಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ದೇಹದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಷಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್‌ನ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]
1, ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸಿದವು: ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್

ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
2, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾರವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;

3, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು: ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

https://www.amazon.com/s/ref=bl_sr_grocery?_encoding=UTF8&field-brandtextbin=Quality%20Source%20Nutrition&node=16310101

ಬಾದಾಮಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಪರ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರುಬ್ಬುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾವಯವ ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಎಂದು ಇದು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.

ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ರುಬ್ಬಬಹುದು. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಡಿಕೆ ರುಚಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಅಟ್ಕಿನ್ಸ್, ಎಚ್‌ಸಿಜಿ, ಸೌತ್ ಬೀಚ್ ಡಯಟ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸೆಲೆಕ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಂಬುದು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಸ್ಯದ ಸಿಹಿ ಎಲೆಯಿಂದ ತೆಗೆದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಂತಿಮ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಕ್ಕರೆಯು 0 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 0 ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು 0 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವು 0 ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು? ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ https://www.steviaselect.com/

ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? Amazon ಅನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಈಗ 45% ರಷ್ಟು ರಿಯಾಯಿತಿ ಪಡೆಯಿರಿ https://www.amazon.com/s/ref=bl_sr_grocery?_encoding=UTF8&field-brandtextbin=Quality%20Source%20Nutrition&node=16310101

ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? https://www.steviaselect.com

ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಬಾಸ್ಮತಿ ರೈಸ್ / ಲಾಂಗ್ ಗ್ರೇನ್ ರೈಸ್: 2 ಕಪ್ಗಳು
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಈರುಳ್ಳಿ : 2 ಸ್ಟಾಕ್‌ಗಳು (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)
ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ : 1/2 ಕಪ್ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)
ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ : 2 ಸಂಖ್ಯೆ (ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ)
ಶುಂಠಿ : 1/2 ಚಮಚ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ : 1/2 ಚಮಚ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ)
ಸೋಯಾ ಸಾಸ್: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ತರಕಾರಿಗಳು (ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್) : 1 ಕಪ್ (ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ) 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ
ಬಟಾಣಿ : 1/2 ಕಪ್
ವಿನೆಗರ್: 3/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ : 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ
ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು
ಆಲಿವ್ / ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ: 11/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮಿಂಟ್
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು/ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ಚಟ್ನಿ
/ಕಪ್ಪಲಂಡಿ
ಪುದೀನಾ...
ಉಪ್ಪು ಮಾಂಗ
/ ಉಪ್ಪಿಲಿಟ್ಟಾ
ಕನ್ನಿಮಂಗ/
ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಟೆಂಡರ್
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು…
ಚೆರ್ರಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ
ಎಗ್ನಾಗ್ ಟೀ ಬ್ರೆಡ್
ಎಗ್ನಾಗ್ ಗ್ಲೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ
& ಹಾರೈಕೆ…
ಕೇರಳ ಮಟನ್
ಕರಿಬೇವು
ಚೆಮ್ಮೀನ್ / ಕೊಂಜು
/ಕೇರಳ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಸೀಗಡಿ / ಸೀಗಡಿ
ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ
ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟರೆ ಅಕ್ಕಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಬೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ
ಬೇಯಿಸದ. ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತೆ ಅದನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
(ಗಮನಿಸಿ: ಅತಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಡಿ. ಉಳಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಅಥವಾ ದಿನ ಹಳೆಯ ಅಕ್ಕಿ (ಅಥವಾ) ಉಗಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ
ನೀವು ಹುರಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ)
2. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
4. ದೊಡ್ಡ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿಯಾದ ನಂತರ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಶುಂಠಿ, ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ಈರುಳ್ಳಿ ಬಿಳಿಯರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮಿಷ ಫ್ರೈ ಬೆರೆಸಿ.
5. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.
6. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿ.
7. ಬೇಯಿಸಿದ ತಣ್ಣನೆಯ ಅನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ
ನಿಮಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
8. ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ.
9. ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಆನಿಯನ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್ (ಹಸಿರು ಭಾಗ) ನೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಬಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!
ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು:
ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು
ಪುಡಿ.
ಉಪ್ಪು ಹಾಕುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ.
ಫ್ರೈಡ್ ರೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ರಹಸ್ಯವು ಉಳಿದ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ದಿನ ಹಳೆಯ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಉಳಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ
ಅಕ್ಕಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾಗುವುದರಿಂದ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವಲ್ಲಿ ಉದಾರವಾಗಿರಿ.
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶುಭ ದಿನ!