[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಚೀನಾ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] ಸಾಲಿಡ್ರೊಸೈಡ್‌ಗಳು:1%-5%

ರೋಸಾವಿನ್:3% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ಕಂದು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ

[ಸಸ್ಯದ ಭಾಗ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ] ರೂಟ್

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು]

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ (ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ರೂಟ್ ಅಥವಾ ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಪೂರ್ವ ಸೈಬೀರಿಯಾದ ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಕುಟುಂಬವಾದ ಕ್ರಾಸ್ಸುಲೇಸಿ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ. ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾವನ್ನು ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ 11,000 ರಿಂದ 18,000 ಅಡಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರೋಡಿಯೊಲಾ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ; ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ; ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಥೈಮಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

1 ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿಳಂಬ;

2 ನಿರೋಧಕ ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆ;

3 ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು;

4 ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರಕ್ಷಣೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬೀಜಗಳು (ಎಳ್ಳು, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ). ಇದು ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಬೀಜ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ https://bit.ly/1M2vCOs

ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್
ಅಗಸೆಯು ಲಿಗ್ನಾನ್‌ಗಳ #1 ಸಂಪೂರ್ಣ-ಆಹಾರ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರಕ್ಕಿಂತ 800x ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೊಟೀನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಕರಗುವ ಫೈಬರ್ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜ
ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಬೆಂಬಲ, ಒಮೆಗಾ 3 ಮೂಲ, ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಆರೋಗ್ಯ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ
ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳ ಉನ್ನತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಮೂಳೆ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು
ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು ತಾಮ್ರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸತುವು

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಳಜಿ: ಕೆಲವು ಜನರು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ https://bit.ly/1M2vCOs

ಸಂಗೀತ ಕ್ರೆಡಿಟ್:
ಕೆವಿನ್ ಮ್ಯಾಕ್ಲಿಯೋಡ್ ಅವರ ಆಸಿಡ್ ಜಾಝ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಕಾಮನ್ಸ್ ಅಟ್ರಿಬ್ಯೂಷನ್ ಪರವಾನಗಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದಿದೆ (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
ಮೂಲ: https://freemusicarchive.org/music/Kevin_MacLeod/Jazz_Sampler/AcidJazz_1430
ಕಲಾವಿದ: https://incompetech.com/

*** ಹಾಯ್ ಹೇಳಿ ***

ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್: www.drtomobrien.ie
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/Herbalrebel
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/drtomobrien
ಲಿಂಕ್ಡ್ಇನ್: https://www.linkedin.com/in/drtomobrien
Instagram: https://instagram.com/drtomobrien/
Pinterest: https://www.pinterest.com/drtomobrien/
Tumblr: https://drtomobrien.tumblr.com

ನನಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ: empoweringmedicine@gmail.com

ವರ್ಗ ಜನರು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು
ಪರವಾನಗಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ YouTube ಪರವಾನಗಿ

ಡಾ. ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ವುಕ್ಸನ್ ಅವರು ಕೊಂಜಾಕ್ ಗ್ಲುಕೋಮನ್ನನ್, ಸಾಲ್ಬಾ-ಚಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
(ವೀಡಿಯೊವನ್ನು 2016 ರಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ)