[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಪೈನಸ್ ಪಿನಾಸ್ಟರ್.

[ವಿಶೇಷತೆ] OPC ≥ 95%

[ಗೋಚರತೆ] ಕೆಂಪು ಕಂದು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ತೊಗಟೆ

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಪೈನ್ ತೊಗಟೆ ಎಂದರೇನು?]

ಪೈನ್ ತೊಗಟೆ, ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೆಸರು ಪೈನಸ್ ಪಿನಾಸ್ಟರ್, ನೈಋತ್ಯ ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಕಡಲ ಪೈನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಪಶ್ಚಿಮ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪೈನ್ ತೊಗಟೆಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಮರವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

[ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?]

ಪೈನ್ ತೊಗಟೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಆಗಿ ಅದರ ಕುಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಲಿಗೋಮೆರಿಕ್ ಪ್ರೊಆಂಥೋಸಯಾನಿಡಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ OPC ಗಳು. ಅದೇ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿಯ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮಾಟಗಾತಿ ಹೇಝಲ್ ತೊಗಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಪವಾಡ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ?

ಈ ಸಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ OPC ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಪೈನ್ ತೊಗಟೆಯ ಸಾರವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ, ಮಧುಮೇಹ, ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ತ್ರಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ಪಟ್ಟಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಾರದಲ್ಲಿನ OPC ಗಳು "ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸಿಡೇಶನ್, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು," ಇದರರ್ಥ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ.

[ಕಾರ್ಯ]

1. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
2. ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
3. ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
4. ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
5. ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
6. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
7. ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ ವೀಡಿಯೊವು ಅಸೆರೋಲಾ ಚೆರ್ರಿ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುರುಷ ವರ್ಧನೆಯ ಆಹಾರದ ಕುರಿತಾಗಿದೆ. ಪುರುಷ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು…

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪುಸ್ತಕ "ಕಾನ್ಶಿಯಸ್ ಮೆನುಗಳು" ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾಷಣದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ "ಸಾಮೂಹಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆ" ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅದನ್ನು "ಲೈಕ್" ನೀಡಿ
ನಮ್ಮ YouTube ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: https://www.youtube.com/lascajasdepandora
ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ: https://www.lacajadepandora.eu

ತನ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸುಝೇನ್ ಪೊವೆಲ್ ಜಾಗೃತ ಆಹಾರದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಾಳೆ, ನಾವು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಮನೆ, ಕೆಲಸ, ಸಮುದ್ರತೀರ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಇದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು; ಸಂಕಟವಿಲ್ಲದೆ, "ಆಹಾರದಲ್ಲಿ" ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯದೆಯೇ ನಮಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂದು ಅದು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಾವಯವ ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಆಹಾರವು ಅನೇಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕರುಳಿನ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಷಾರಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಧಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಝೇನ್ ಪೊವೆಲ್

ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಚಿತ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಸಮಾಲೋಚನೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಕುರಿತು ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು ಮತ್ತು ಒಗ್ಗಟ್ಟಿನ ಮಾತುಕತೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಶಾವಾದದ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವರ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ.

htp://www.suzannepowell.es

___________________________________________________

VII ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮೇಳ

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 4 ಮತ್ತು 5, 2014

https://www.alimentacioisalut.com

ಈ ಮೇಳವು ಸ್ಲೋ ಫುಡ್ ಟೆರೆಸ್ ಡಿ ಲೀಡಾ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಿರ್ಮಾಪಕರು, ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುವ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಳವು ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಲಯಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ: ಪ್ರದರ್ಶಕರು, ಸಮ್ಮೇಳನಗಳು, ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಗಳು. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಂಘವಾದ ಡುಲ್ಸೆ ರೆವೊಲ್ಯೂಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಇದನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಧಾನ ಆಹಾರ

https://www.slowfoodterresdelleida.com

ಇದು ಫಾಸ್ಟ್ ಲೈಫ್ ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್‌ನ ವಸಾಹತುಶಾಹಿಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ 1986 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಘವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಐದು ಖಂಡಗಳ 132 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 100,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಳುವಳಿಯ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರವು ನಾವು ಬಯಸುವ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನಿಧಾನ ಆಹಾರವು 850 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕನ್ವಿವಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಂಘಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ನೆಲದ ಮೇಲಿನ ಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕನ್ವಿವಿಯಂ ವಿಭಿನ್ನ ಉಪಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ಕ್ರಾಂತಿ

https://www.dolcarevolucio.cat

La Dulce Revolución ಒಂದು ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಘವಾಗಿದ್ದು, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ರೆಬೌಡಿಯಾನಾ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿಹಿ ಕ್ರಾಂತಿಗೆ ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮದ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮಾರಾಟವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಆಡಳಿತದಿಂದ ಇಂದಿಗೂ ನಿರಾಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಕ್ರಾಂತಿಯು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಡಿಮೆ-ವೆಚ್ಚದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಜ್ಞಾನದ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

——————————————————

ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗಳು

ಇವರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ: https://www.alimentacioisalut.com https://www.dolcarevolucio.cat/es https://www.slowfoodterresdelleida.com
ವೀಡಿಯೊ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದನೆ: https://www.lacajadepandora.eu
ಸಂಗೀತ: ಮೈಕೆಲ್ ಸಲಾ ಲಿಯಾನ್ https://www.salaleonproductions.com