[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು]ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಸ್ ಜಿ.

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಸಿಲಿಬಮ್ ಮರಿಯಾನಮ್ ಜಿ ಯ ಒಣಗಿದ ಬೀಜ.

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] ಸಿಲಿಮರಿನ್ 80% UV & ಸಿಲಿಬಿನ್+ಐಸೋಸಿಲಿಬಿನ್ 30% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಪುಡಿ

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] £ 5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] £10PPM

[ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ] ಎಥೆನಾಲ್

[ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ] ಒಟ್ಟು ಏರೋಬಿಕ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಎಣಿಕೆ: £1000CFU/G

ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಡ್: £100 CFU/G

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿವ್ವಳ ತೂಕ: 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್ ಎಂದರೇನು]

ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕಾಂಶದಂತೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಾಣು ವಿಷದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಯಕೃತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ದೇಹದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಷಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್‌ನ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]
1, ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸಿದವು: ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ಮಿಲ್ಕ್ ಥಿಸಲ್

ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
2, ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಸಾರವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಗಳ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;

3, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು: ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ರಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಸ ಲಿವರ್ ಸೂತ್ರ! (ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು!): https://goo.gl/rA4BAx ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಉಚಿತ! ttps://goo.gl/5NDvHX
ಹೊಸ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರ ಸೂತ್ರ!!! 100 ಗ್ರಾಂ https://goo.gl/hxDYtT. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಉಚಿತ! https://goo.gl/f5esA5
ಹೊಸ ಸೂಪರ್ ಮಶ್ರೂಮ್ 9 ಫಾರ್ಮುಲಾ! 100 ಗ್ರಾಂ: https://goo.gl/VrbyN4 500g ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ, 100 ಗ್ರಾಂ ಉಚಿತ! https://goo.gl/c8Rch3

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ 100 ಗ್ರಾಂ! https://goo.gl/PVqtfe ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ 100 ಗ್ರಾಂ ಉಚಿತ! https://goo.gl/X8xYTc

ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ದಣಿವು/ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ/ಸುಡುವಿಕೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ/ವ್ಯಾಯಾಮ/ಕ್ರೀಡೆ/ಹೆರಿಗೆ/ಸವಕಳಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು , ಮೂಳೆಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹರ್ಬಲ್ ಫಾರ್ಮುಲಾವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸಿ: https:/ /goo.gl/mQ2qGl (400g ಬೆಲೆಗೆ 500g, ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ)

ಶಕ್ತಿ, ತ್ರಾಣ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಶಕ್ತಿ, ಕಟ್ಟಡದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೆಂಗ್ತ್ ಹರ್ಬಲ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಬೆನ್ನು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮತ್ತು ಕಾಮ! https://goo.gl/z3cydu

ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಭಯ, ನಷ್ಟ, ದುಃಖ, ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶಾಂತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸೂತ್ರ: https://goo.gl/89Dpev

ಸೂಪರ್‌ಗ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ * ನಂಬಲಾಗದ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ! https://goo.gl/YlIITK

ಆತಂಕ, ಶಕ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ರೋಡಿಯೊಲಾ ಸೆನ್ಸೇಷನಲ್ ಹರ್ಬ್ ಬಲವಾಗಿ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ವದ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ! 500g ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ (100g ಉಚಿತ): https://goo.gl/U1tvbN
100 ಗ್ರಾಂ: https://goo.gl/FGpGGJ

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ, ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಂಪನಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೂ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಬಹುದೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಏನನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸದೆ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಉತ್ತಮವಾದ ಭಾವನೆ, ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆರಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ! ನಮಸ್ತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಓವನ್ xx

ಓವನ್ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮುಖ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು: https://goo.gl/dytSmP

ವಿಶೇಷ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳ ಅಂಗಡಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ! https://www.higherselfherbs.com

ಯಕೃತ್ತು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ಹರ್ಬಲ್ ಫಾರ್ಮುಲಾ! https://goo.gl/vHHNas

ಅದ್ಭುತ ಕಿಣ್ವಗಳು (ಸೂಪರ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು! https://goo.gl/iL1LV9

ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಮಕಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಅದ್ಭುತ ಮೂಲಿಕೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್! 100 ಗ್ರಾಂ: https://goo.gl/WFV4C2

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ/ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಹೋ ಶೌ ವು. ಲೈಂಗಿಕ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ, ಆಳವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ. ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಯಿನ್-ಜಿಂಗ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: https://goo.gl/ucM3sR (ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯ 500g!)

Facebook ನಲ್ಲಿ HigherSelfHerbs: https://goo.gl/lVId83

ಶಕ್ತಿಯುತ ಸೆರೆಟಿಯಾ ಕಿಣ್ವಗಳು 180 ಕ್ಯಾಪ್ಸ್. "ಮಿರಾಕಲ್ ಎಂಜೈಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೋವು, ಉರಿಯೂತ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಅಥವಾ/ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ಯಾಕ್: https://goo.gl/oYaCvb

***ಸಿಂಟಾಲ್ ಪವರ್‌ಫುಲ್ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್/ಆಂಟಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು 360 ಕ್ಯಾಪ್ಸ್: https://goo.gl/fnAnBI

*~*~*~*~*

ಚಾಗಾ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ 4oz: https://goo.gl/Izs5dh ಚಾಗಾ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ 16oz (4oz ಉಚಿತ ಪಡೆಯಿರಿ!): https://goo.gl/2P6aJI
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯ ವೈಲ್ಡ್ ಚಾಗಾ ಸಾರ 1:1 ಡ್ಯುಯಲ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ 60ML / 2FLOZ: https://goo.gl/aMJkMO

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ: https://goo.gl/60MxPo

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ: https://goo.gl/6MxYfY

ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ಧನೆ, ಕಾಮ, ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ: https://goo.gl/Drcx4e

ಮಿಶ್ರಣಗಳು! https://goo.gl/TLfJ2E

ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ಸ್! https://goo.gl/ZG6p0n

ಕ್ರೀಡೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನ: https://goo.gl/kvDUYX

ಓವನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತಿ: ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ! ನೀವು ಯೋಗ್ಯರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೂ ಸಹ !!! – https://www.owenfox.org

ನನ್ನ 2ನೇ ಪುಸ್ತಕ! ಎಮೋಷನಲ್ ಮಾಸ್ಟರಿ: https://goo.gl/qgYOSQ (69 ಪುಟಗಳು)

ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ! https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=0wenfox

ಶೇರ್ ಹೋಲ್ಡಿಂಗ್ ಸ್ಪೇಸ್, ​​ಆಶ್ವಾಸನೆ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು - ಹೃದಯ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಸಂದೇಶ: https://www.youtube.com/watch?v=AsdC1lrwkrY

YOUTBUBE ನಲ್ಲಿ ಹೈಯರ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು: https://goo.gl/ZzKaCZ

ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳು!

ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು! https://goo.gl/QiUZQ9

ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://goo.gl/nM2PyM

ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/0wenfox

ದೇಣಿಗೆಗಳು! https://goo.gl/zNbXTW

ರಾಯಲ್ಟಿ ಮುಕ್ತ ಸಂಗೀತ: www.bensound.com

-~-~~-~~~-~~-~-
ದಯವಿಟ್ಟು ವೀಕ್ಷಿಸಿ: "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು"

-~-~~-~~~-~~-~-