[ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೆಸರು] ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗ

[ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆ]

ಟೀ ಬೀ ಪರಾಗ

ಮಿಶ್ರ ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗ

ಶುದ್ಧ ರೇಪ್ ಬೀ ಪರಾಗ

ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್

[ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ]

1. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು;

2.EOS & NOP ಸಾವಯವ ಮಾನದಂಡದ ಪ್ರಕಾರ ECOCERT ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ಸಾವಯವ;

3.100% ಶುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲ;

[ಪರಿಚಯ]

ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗವು ಪರಾಗದ ಸಮುಚ್ಚಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಸ್ಯದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಜೇನುನೊಣಗಳಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಲ್ಮೈಟಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಫುಡ್, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡ್ರಗ್ ಸ್ಟೋರ್ ರೂಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗವು ಮಾನವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ರತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುನೊಣಗಳು ತಮ್ಮ ಜೇನುಗೂಡಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರಿಂದ ಪರಾಗವನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯಗಳು]

ಜೇನುನೊಣಗಳ ಪರಾಗವು ದೇಹದ ಕೊಲಿಗೇಟ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಡ್ಯುಸಿಟಿ, ಹೇರ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ವೈರಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಅಂತ್ಯ.

ಪರಾಗವನ್ನು ಜೇನುನೊಣಗಳ ಪರಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಇದು ದ್ರವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪರಾಗವು ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಥವಾ ಅವರ ಮುಂದುವರಿದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸೇವಿಸದಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ದ್ರವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಉಪಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವವರಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗೆ ಇದು ವರ್ಧಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಾಗವು ಅನೇಕ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ.

[ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್] ಇದನ್ನು ಹೆಲ್ತ್ ಟಾನಿಕ್, ಹೆಲ್ತ್ ಫಾರ್ಮಸಿ, ಹೇರ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಎರಡು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ. . .

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18307390

ಫೈಟೊಮೆಡಿಸಿನ್, 2010 ಫೆಬ್ರವರಿ; 17(2):94-9. doi 10.1016/j.phytomed.2009.10.006. ಎಪಬ್ 2009 ಡಿಸೆಂಬರ್ 3.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19962

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ:

ಈ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು FDA ಯಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!

ನನ್ನ ರಹಸ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ವರದಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ:

https://bit.do/WeightLossFoods

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಜ್ಞರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರುವುದನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿಲ್ಲ.
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. "ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಸುಳಿದಾಡುವ ಏಕೈಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?
ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಕಿಲೋಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅವರು ಫಿಟ್ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಿಂತ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು
ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದೋಣ.

1.ಬಾದಾಮಿ
ಬಾದಾಮಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವು ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯ ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಾದಾಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

2.ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು
ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

3.ಓಟ್ಸ್
ಓಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ತಿನ್ನುವುದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಓಟ್ಸ್‌ಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

4.ಹಸಿರು ಚಹಾ
ನೀವು ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಪಾನೀಯದ ವ್ಯಸನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

5.ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಿಸಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮತಟ್ಟಾದ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಈ ಐದು ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ "ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಉಚಿತ ವರದಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ: https://bit.do/WeightLossFoods

ನನ್ನ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ:

https://www.youtube.com/channel/UCYrDY6GBbGNewfrkTnL5lOQ

———————————————————-
ಹುಡುಕಾಟ ಪದಗಳು:

10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
10 ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
10 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
2 ವಾರಗಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
3 ಕೆಟ್ಟ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
5 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
5 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 6 ವಾರಗಳ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
7 ದಿನಗಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
7 ದಿನಗಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ 7 ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 8 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ 8 ತುಂಬುವ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ 8 ಆಹಾರಗಳು
8 ವಾರಗಳ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು 2014
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು 2015
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು ಯುಕೆ
ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ ಬಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
dotties ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಲಯ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು 80 ಆಹಾರ 20 ವ್ಯಾಯಾಮ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೈಜೀರಿಯನ್ ಆಹಾರ
ಈಗ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಸಂಖ್ಯೆ 1 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ
ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ತಪ್ಪಿಸಲು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಟಾಪ್ 10 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಟಾಪ್ 30 ಆಹಾರಗಳು
ಟಾಪ್ 5 ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರಗಳು
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟಕ್ಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಕೇರಳ ಆಹಾರ
ದಿನಕ್ಕೆ 1000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ದಿನಕ್ಕೆ 1200 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ದಿನಕ್ಕೆ 1500 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ದಿನಕ್ಕೆ 800 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಸವಾಲುಗಳು
ದೈನಂದಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಚಾರ್ಟ್
ತಮಿಳಿನಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಚಾರ್ಟ್
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು
ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪಾತ್ರೆಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ವಿತರಣೆ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ವಿತರಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಡೈರಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪಿರಮಿಡ್
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಜರ್ನಲ್
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಜರ್ನಲ್ ಮುದ್ರಿಸಬಹುದಾದ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಜರ್ನಲ್ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪ್ರಿಯರು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮೆನು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಮೆನು ಯೋಜನೆ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ವಿತರಣೆ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಉಚಿತ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ವಿಷ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ತಯಾರಿ
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪಿರಮಿಡ್
ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಉರ್ದುವಿನಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ ಕಟ್ಟುಪಾಡು

https://en.wikipedia.org/wiki/Weight_loss

https://en.wikipedia.org/wiki/Dieting