[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು]ಕೊರಿನಾಂಟೆ ಯೋಹಿಂಬೆ

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಯೋಹಿಂಬೆ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಆಫ್ರಿಕಾದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] ಯೋಹಿಂಬೈನ್ 8% (HPLC)

[ಗೋಚರತೆ] ರೆಡ್ ಬ್ರೌನ್ ಫೈನ್ ಪೌಡರ್

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] 5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] 10PPM

[ದ್ರಾವಕಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ] ಎಥೆನಾಲ್

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿವ್ವಳ ತೂಕ: 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಯೋಹಿಂಬೆ ಎಂದರೇನು]

ಯೋಹಿಂಬೆ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳೀಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಚ್ಚಾ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಹಿಂಬೆಯನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಭ್ರಾಮಕವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಯೋಹಿಂಬೆ ತೊಗಟೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಯೋಹಿಂಬೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಹಿಂಬೆಯ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯೋಹಿಂಬೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು.

.

[ಕಾರ್ಯ]

ಯೋಹಿಂಬೆ ತೊಗಟೆ ಸಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು£º

1.ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ

2. ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

3.ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ

4.ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

5.ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

6.ಇಥಾಸ್ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ

https://SuccesswithTroyandDana.com
ಶುಗರ್ ಬ್ಲಾಕರ್ | F21 ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಲಾಕರ್ | ಲುಡಾಕ್ಸ್ ಶುಗರ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ವರ್ಕ್ಸ್!

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು F21 ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಲಾಕರ್™ ಎಂದು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. F21 ನ ಪ್ರತಿ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗೆ ನೀವು 10 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಸುಕ್ರೋಸ್) ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಪೇಟೆಂಟ್ ಬಾಕಿ ಇರುವ ಸೂತ್ರವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ (PSK) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

F21 ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಎಲ್-ಅರಬಿನೋಸ್, ಕೊರಿಯೊಲಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕ್ರೈಡ್, ಕೊಂಜಾಕ್-ಮನ್ನನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್
ಪುದೀನ ಸುವಾಸನೆ: ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು.

ಡಾ ರೂಡಿ ಅವರ ಕಥೆ
“ವೈದ್ಯಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಜ್ಞರಾಗಿ, ನಾನು ಕೈಗೆಟುಕುವ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಅವರು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಾಣುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮನವೊಲಿಸುವುದು, ಈಗ F21 ಮತ್ತು ಇತರ Ludaxx ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

F21 ಎಂದರೇನು?
F21 ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ! ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ...

ಕ್ಯಾಮರೂನ್ ಕಥೆ
"F21 ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು Ludaxx ಗೆ ಸೇರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವು ನಾನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, F21 ನ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂ ಇಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ ತೂಕವು ನನಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು F21 ಅನ್ನು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್-ಅರಬಿನೋಸ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂಗೆ, ಸುಕ್ರೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ F21 20 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಸುಕ್ರೋಸ್) ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು F21 ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ (PSK) ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. *

* ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್‌ಡಿಎ) ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ತಗ್ಗಿಸಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಎಲ್-ಅರಬಿನೋಸ್, ಕೊರಿಯೊಲಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್,

ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಕೊಂಜಾಕ್-ಮನ್ನನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್

F21 ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ...

ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಟ್ರಾಯ್ ಮತ್ತು ಡಾನಾ
904-591-5413

https://successwithtroyanddana.com

ಶುಗರ್ ಬ್ಲಾಕರ್
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ
ಲುಡಾಕ್ಸ್ ಶುಗರ್ ಬ್ಲಾಕರ್
LUDAXX F21
ಶುಗರ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಸ್
[ಮಧುಮೇಹ]
[ಗ್ಲೂಕೋಸ್]
[ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ]
[ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ]
[ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ]
[ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ]
[ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ]
[ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು]
[ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ]
[ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು]
[ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ]
[ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ]
[ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ]
[ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ]
[ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಚಾರ್ಟ್]
[ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು]
[ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು]
[ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ]
[ಉಪವಾಸ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ]
[ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಚಾರ್ಟ್]
[ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು]
[ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್]
[ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ]
[ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ]

ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಥಂಬ್ಸ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ಸಹ ಲೈಕ್ ಮಾಡಿ. ದೇವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲಿ
ಇದು ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅಡುಗೆ ಚಾನಲ್ - https://www.youtube.com/user/samanthacastellino
ನಾನು ಬೇರೆ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕೆಲವು ಅಡುಗೆ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು - https://www.youtube.com/channel/UCUPYK3pyRJP5WteKwBeYJGw
ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ - https://www.facebook.com/BabyGoosesKitchens
ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLYJg9b3GmJQHlxeWqM1KEpS2zQTi-bJhq
ಪದಾರ್ಥಗಳು
2 ಸಣ್ಣ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ
1 ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ (ಯಾವುದೇ ಬಣ್ಣ)
16 ಅಣಬೆಗಳು
ಪನೀರ್ ಸುಮಾರು 12- 15 ಘನಗಳು
ಮೊಸರು 1 ಕಪ್
ಶುಂಠಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ 1 tbsp
ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು
ಕೆಂಪು ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ - 3 ಹನಿಗಳು
ತಂದೂರಿ ಮಸಾಲಾ - 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ನಿಂಬೆ ರಸ / ವಿನೆಗರ್ - 1 tbsp
ಕಸೂರಿ ಮೇಥಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಎಣ್ಣೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ / ಹಿಟ್ಟು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಸೂಚನೆ - (ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಂದೂರಿ ಮಸಾಲಾ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಗರಂ ಮಸಾಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು)
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ
ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ / ಹಿಟ್ಟು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ.
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಜೋಡಿಸುವ ಮೊದಲು ಬಿದಿರು / ಮರದ ಓರೆಗಳನ್ನು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ.
ಓವನ್ ಅನ್ನು 450 ಎಫ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ
ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ಪ್ಯಾನ್ನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಓರೆಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೋರ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಫಾಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ನಾನು ಅವರನ್ನು ಲೈನ್ ಮಾಡಲು ಮರೆತಿದ್ದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಓವನ್ ಎಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 21-24 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ. ನನ್ನ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು 12 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಯಸದ ಕಾರಣ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ 12 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಕೀಯರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಇದರಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಮವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆನಂದಿಸಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪನೀರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಳ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು