[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಗ್ರಿಫೋನಿಯಾ ಸಿಂಪ್ಲಿಸಿಫೋಲಿಯಾ

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಗ್ರಿಫೋನಿಯಾ ಬೀಜ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] 98%; 99% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ಬಿಳಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಬೀಜ

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಕೀಟನಾಶಕ ಶೇಷ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[5-HTP ಎಂದರೇನು]

5-HTP (5-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್) ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಎಲ್-ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್‌ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ರಿಫೋನಿಯಾ ಸಿಂಪ್ಲಿಸಿಫೋಲಿಯಾ 5-HTP ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS), ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಮುಂತಾದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿಸ್ಫೊರಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (PMDD), ಗಮನ ಕೊರತೆ-ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ADHD), ಸೆಳವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ.

[ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?]

5-HTP ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು, ತಾಪಮಾನ, ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. 5-HTP ಸಿರೊಟೋನಿನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾದ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

ಖಿನ್ನತೆ. ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ 5-HTP ಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ 5-HTP ಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, 5-HTP ಯ 150-800 mg ದೈನಂದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 5-HTP ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇತರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ 3-4 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ 5-HTP ಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಭಾಷಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ  5-HTP ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್-ಪ್ರೇರಿತ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು 5-HTP ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿ ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ ಅನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದೆ. ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ ಒಂದು ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 5-HTP ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್‌ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿದ್ರೆ 5-HTP ಪೂರಕಗಳು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.5-HTP ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಜಾಗೃತಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. GABA (ಗಾಮಾ-ಅಮಿನೊಬ್ಯುಟರಿಕ್ ಆಸಿಡ್) ಜೊತೆಗೆ 5-HTP ಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವು ನಿದ್ರಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು 5-HTP ಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಚೀಸ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ನ್ಯಾಚೋಸ್, ಡಿಪ್ಸ್, ಫಂಡ್ಯೂ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಸಾಸ್ ರಚಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

1 ಕಪ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್
3/4 ಕಪ್ ಕಚ್ಚಾ ಗೋಡಂಬಿ
1/2 ಕಪ್ ಕಚ್ಚಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು
1/4 ಕಪ್ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾಣದ ರೂಟ್
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಸಾಸಿವೆ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು

ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುವವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು: 1 ಕಪ್ ಡೈರಿ ಅಲ್ಲದ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಚೀಸ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಸ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಪೊರಕೆ ತನ್ನಿ.

ವಿವಿಧ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ರುಚಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಆಡ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಜಲಪೆನೊ ಸಾಸ್: ಕತ್ತರಿಸಿದ ಜಲಪೆನೊಗಳನ್ನು ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಚಿಲ್ಲಿ ಸಾಸ್: ಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ, ತಮರಿ ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಿ.
ಸಾಲ್ಸಾ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್: ಒಂದು ಕಪ್ ಚೀಸ್ ಸಾಸ್ಗೆ ಸಾಲ್ಸಾದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
"ಮಾಂಸ" ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಸಾ ಸಾಸ್: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ "ಮಾಂಸ" ಕುಸಿಯಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿಯಿರಿ. ಸಾಲ್ಸಾ ಸೇರಿಸಿ. NACHOS ಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ!!!

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು F21 ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಲಾಕರ್™ ಎಂದು ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂ F21 ಗೆ ನೀವು 20 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ (ಸುಕ್ರೋಸ್) ವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಪೇಟೆಂಟ್ ಬಾಕಿ ಇರುವ ಸೂತ್ರವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ (PSK) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
F21 ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಎಲ್-ಅರಬಿನೋಸ್, ಕೊರಿಯೊಲಸ್ ವರ್ಸಿಕಲರ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕ್ರೈಡ್, ಕೊಂಜಾಕ್-ಮನ್ನನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್
ಪುದೀನ ಪರಿಮಳ: ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣಗಳು.

www.judy1205.goludaxx.com