ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ

ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳು: ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ

[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಅಕಾಂತೋಪನಾಕ್ಸ್ ಸೆಂಟಿಕೋಸಸ್ (ರೂಪ. ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್.) ಹಾನಿ

[ವಿಶೇಷತೆ] ಎಲುಥ್ರೋಸೈಡ್ ≧0.8%

[ಗೋಚರತೆ] ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಬೇರು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದರೇನು?]

ಎಲುಥೆರೋಕೋಕಸ್, ಎಲುಥೆರೋ ಅಥವಾ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಪರ್ವತ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀನಾ, ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಆಲಸ್ಯ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತ್ರಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಅನ್ನು "ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪದವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಜೀವಿಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಸೆಂಟಿಕೋಸಸ್ಸೌಮ್ಯವಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

[ಪ್ರಯೋಜನಗಳು]

ಎಲುಥೆರೋಕೋಕಸ್ ಸೆಂಟಿಕೋಸಸ್ ಬಹಳ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಇವೆ.

1. ಶಕ್ತಿ
2. ಗಮನ
3. ವಿರೋಧಿ ಆತಂಕ
4. ವಿರೋಧಿ ಆಯಾಸ
5. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
6. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತಗಳು
7. ಇಮ್ಯೂನ್ ಬೂಸ್ಟರ್
8. ಲಿವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್
9. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
10. ಆಂಟಿವೈರಲ್
11. ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
12. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
13. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ಕ್ಷಮಿಸಿ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ! ಅದನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು 3 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ! ವೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ವಂದನೆಗಳು!
Instagram - https://instagram.com/applesnutsandoats
Pinterest - https://www.pinterest.com/maeakristine/

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ (ಬೇಯಿಸಿದ) ಓಟ್ ಮೀಲ್
- 1/2 ಕಪ್ ಓಟ್ಸ್
- 1 ಕಪ್ ನೀರು
-1 tbs ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
-1 tbs ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್
- 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಸಾಲೆ
- 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
- ಮೇಲೋಗರಗಳು
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ನೀರು ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಅರ್ಧ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (ಹಿಸುಕಿದ) ಮತ್ತು ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಶಾಖವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೋಗರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ! ನೀವು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, 350 ನಲ್ಲಿ 35-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು
-1/4 ಕಪ್ ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು
- 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
- 2 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
- 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮಸಾಲೆ
- 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 1-2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಪತನ ಗ್ರಾನೋಲಾ
-1 1/2 ಕಪ್ ಓಟ್ಸ್
-2/3 ಕಪ್ ಬಕ್ವೀಟ್ ಗ್ರೋಟ್ಗಳು
- 2/3 ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ
-1/3 ಕಪ್ ಒಣಗಿದ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು
- 1/3 ಕಪ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು
- 1 tbs ಚಿಯಾ
-1 tbs ಸೆಣಬಿನ ಬೀಜಗಳು
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಮತ್ತು 350 ನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ.

ಜಾವಾ ಟರ್ಮರಿಕ್ ಎಂಬ ಈ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು!! ಅರಿಶಿನದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಜಾವಾ ಅರಿಶಿನವು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಈ ಮೊದಲ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಇಂಡೋನೇಷಿಯನ್ #ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಾರ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸುಲಭ, ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತರುತ್ತೇವೆ.

ಜಾವಾ ಅರಿಶಿನ ಮೊಸರು ಡ್ರೆಸಿಂಗ್:
- 100 ಗ್ರಾಂ ಸರಳ ಮೊಸರು
- 1/2 ಈರುಳ್ಳಿ
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 2 ಲವಂಗ
- ಸೌಟಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು
-1 tbsp @herbiology ಜಾವಾಅರಿಶಿನ ಸಾರಪುಡಿ
- ಐಚ್ಛಿಕ: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು ಅಲಂಕರಿಸಲು

ಇದನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ

https://www.instagram.com/herbilogy/

ಸಂಪರ್ಕಿಸೋಣ!

https://www.instagram.com/delle.kitchen/

https://www.facebook.com/Delle-Kitche…

ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗಳು:
ಅಡೆಲಿಯಾ ಇಜ್ಜಾ ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನ
DOP ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಕ: ಆಡಮ್ ರಹಮಾನ್ಸ್ಯಾ

https://rahmansyahadam.wixsite.com/photography