[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಯುಲಾಟಾ(ಬರ್ಮ್.ಎಫ್.) ನೀಸ್

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲಿಕೆ

[ವಿಶೇಷತೆ] ಆಂಡ್ರೊಗ್ರಾಫೋಲೈಡ್ಸ್ 10%-98% HPLC

[ಗೋಚರತೆ] ಬಿಳಿ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಮೂಲಿಕೆ

[ಕಣ ಗಾತ್ರ] 80ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

[ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಎಂದರೇನು?]

ಆಂಡ್ರೊಗ್ರಾಫಿಸ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಯುಲಾಟಾ ಕಹಿ ರುಚಿಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು "ಬಿಟರ್ಸ್ ರಾಜ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಿಳಿ-ನೇರಳೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಆಂಡ್ರೊಗ್ರಾಫಿಸ್ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

[ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?]

ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಸ್ಲೋನ್-ಕೆಟ್ಟರಿಂಗ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಲೈಡ್‌ಗಳು. ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಲೈಡ್‌ಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮಲೇರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಎನ್ಎಗೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಪ್ರೇರಿತ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯ]

ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ

ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾರತೀಯ ಎಕಿನೇಶಿಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಜ್ವರ, ಮೂಗಿನ ಒಳಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮುಂತಾದ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ

ಆಂಡ್ರೊಗ್ರಾಫಿಸ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಂಡ್ರೊಗ್ರಾಫಿಸ್‌ನ ಸಾರಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ, ಚರ್ಮ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಅನ್ನು ಹರ್ಪಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಏಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಸಹ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಲಿಕೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ಆಯುರ್ವೇದ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಸಾರಗಳು ಹಾವಿನ ವಿಷದ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡೋಸ್ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ಅನ್ನು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಯಾದರೂ, NYU ಲ್ಯಾಂಗೋನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದೆ. ಆಂಡ್ರೋಗ್ರಾಫಿಸ್ ತಲೆನೋವು, ಆಯಾಸ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ, ಬದಲಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿನಂತಹ ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪೂರಕದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್,ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಬಲೆಗಳು ಕೊಯ್ಲು, ಬಲೆ ಸಂಗ್ರಹ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು. ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರ ಜಾನ್ ಪ್ಲುಟಾ, ಜಾರ್ಜಿಯಾ ಜೇನುಸಾಕಣೆ. ಜೇನುಸಾಕಣೆದಾರರು ಜೇನುನೊಣ ಜೇನುಗೂಡುಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ. https://georgiabees.blogspot.com ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟುಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ಕಡಿತ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜೇನುಗೂಡುಗಳಿಂದ ಜೇನುನೊಣಗಳ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ, ಕೆಟೊ ಸ್ನೇಹಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯು ಕೇವಲ 225 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕೇವಲ 2 ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!
____________

ಬ್ರೌನಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು (24 ಒಟ್ಟು ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು):
- 1 ಕ್ಯಾನ್ ಜೆವಿಯಾ ಕ್ರೀಮ್ ಸೋಡಾ
- 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿದ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ
- 3 ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (1 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್)
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾದಾಮಿ ಸಾರ
- 2 ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು (16 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು)
- 1/2 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು (8 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು)
- 1 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜಾಯಿಕಾಯಿ (0.6 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು)
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ (0.6 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು)

ಮೆರುಗು ಪದಾರ್ಥಗಳು (8 ಒಟ್ಟು ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು):
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದ್ರವ ಸ್ಟೀವಿಯಾ
- 1 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿ (8 ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು)

ಬ್ರೌನಿ ಸೂಚನೆಗಳು:
- 350 ° F ಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.
- ಬ್ರೌನಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬೌಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಜೆವಿಯಾ ಕ್ರೀಮ್ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪೊರಕೆ ಮಾಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಇನ್ನೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಒದ್ದೆಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಕೈ ಮಿಕ್ಸರ್ ಬಳಸಿ.
- 10×10 ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.
- ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ಮಾಡಲು, 2 tbsp ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು 2 tbsp ದ್ರವ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಅದು ಬಬಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬಾದಾಮಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಒಣಗಿದಂತೆ ಕಾಣುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.
- 16 ಬಾರಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!

▼ ZEVIA ಅನುಸರಿಸಿ! ▼

Zevia ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ: https://bit.ly/1U2NGfx

Instagram | https://bit.ly/1YDj2Zi
ಫೇಸ್ಬುಕ್ | https://bit.ly/1qC72MM
Twitter | https://bit.ly/1Qi72q6
ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ | https://bit.ly/1MDGa9x
Snapchat: @zevia