[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು]ಹೈಪರಿಕಮ್ ಪರ್ಫೊರಾಟಮ್

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಚೀನಾದಿಂದ

[ಗೋಚರತೆ] ಕಂದು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] 0.3% ಹೈಪರಿಸಿನ್

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಕೀಟನಾಶಕ ಶೇಷ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಂದರೇನು]

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವೋರ್ಟ್ (ಹೈಪರಿಕಮ್ ಪರ್ಫೊರಟಮ್) ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್‌ನ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

[ಕಾರ್ಯಗಳು]

1. ಖಿನ್ನತೆ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು;

2. ನರಮಂಡಲದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು;

3. ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತ

4. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ

ನಂದಿತಾ ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅರಚಿವಿಟ್ಟ ಸಾಂಬಾರ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರೆಸಿಪಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವರು ಹಬ್ಬದ ಸೀಸನ್‌ಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅರಚವಿಟ್ಟಾ ಸಾಂಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹಂತಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅರಚುವಿಟ್ಟಾ/ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು
ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು 1/8 ಕಪ್ (2 tbsp)
ಕುದಿಯುವ ನೀರು 1/2 ಕಪ್
ಒಣ ತುರ್ ದಾಲ್ (ತುವಾರಂ ಪರಪ್ಪು) 1/3 ಕಪ್
ಘನ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ 1-2 ಕಪ್ಗಳು
ಉಪ್ಪು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಮಸಾಲಾಗೆ
ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು
ಒಣಗಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ 4
ಚನಾ ದಾಲ್ (ಕಡಲೈ ಪರಪ್ಪು) 1 tbsp
ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳು (ಧನಿಯಾ ಬೀಜಗಳು) 1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು (ವೆಂದಾಯಮ್) 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
LG ಇಂಗು 1/8 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು 1 ಚಿಗುರು
ಒಣಗಿದ ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ (ಐಚ್ಛಿಕ) 1/4 ಕಪ್

ಹದಗೊಳಿಸಲು: ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಸಾಸಿವೆ ಬೀಜಗಳು 1/4-1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್
ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು 1 ಚಿಗುರು
ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ 1
ಇಂಗು ಪುಡಿ ಚಿಟಿಕೆ

ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: https://www.saffrontrail.com/the-ultimate-guide-and-recipe-for-the-perfect-tambrahm-sambar

ನಿಮಗೆ ಅರಚುವಿಟ್ಟಾ ಸಾಂಬಾರ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂದಿತಾ ಅವರ ಬಳಿ ತ್ವರಿತ ಸಾಂಬಾರ್ ರೆಸಿಪಿ ಇದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವಳು ತ್ವರಿತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾರ್ಟ್‌ಕಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ.
ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ: https://goo.gl/kNGpoq

ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ:
ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ : https://www.youtube.com/user/saffrontrail/subscribe
ವ್ಯಾಪಾರ ವಿಚಾರಣೆಗಳು : saffrontrail@gmail.com

ಬ್ಲಾಗ್: https://www.saffrontrail.com
ಫೇಸ್ಬುಕ್: https://www.facebook.com/SaffronTrail
ಟ್ವಿಟರ್: https://twitter.com/saffrontrail
Instagram: https://instagram.com/saffrontrail
Pinterest: https://www.pinterest.com/saffrontrail

ಕೇವಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ: 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ)
ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದು.
ಕೂದಲು 100% ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಿರಿ / ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ / ಹಿಂದಿಯಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೂದು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:-
1) - ಪತಂಜಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್
2) - ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
3) - ಹೌದು
4) - ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
——————————————————————-
ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:-
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ - https://goo.gl/wFsYdK
ಟ್ವಿಟರ್ —- https://goo.gl/IzAn6u
google + —- https://goo.gl/LSgqKf
——————————————————————————————–
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ಈ ಚಾನಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ, ಮಾನ್ಯವಾದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ .ನಾವು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ನಮ್ಮದೇ ಸೃಜನಶೀಲತೆ.