[ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಹೆಸರು] ನೆಟ್ಟಗೆ ಗುರಿಗಳು ಎಲ್

[ಸಸ್ಯ ಮೂಲ] ಚಿನಾಲ್‌ನಿಂದ

[ವಿಶೇಷಣಗಳು] 5%~90%

[ಗೋಚರತೆ] ಕಿತ್ತಳೆ ಹಳದಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪುಡಿ

ಬಳಸಿದ ಸಸ್ಯ ಭಾಗ: ಹೂವು

[ಕಣದ ಗಾತ್ರ] 80 ಮೆಶ್

[ಒಣಗಿಸುವಾಗ ನಷ್ಟ] ≤5.0%

[ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್] ≤10PPM

[ಶೇಖರಣೆ] ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ನೇರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.

[ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ] 24 ತಿಂಗಳುಗಳು

[ಪ್ಯಾಕೇಜ್] ಒಳಗೆ ಪೇಪರ್-ಡ್ರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

[ನಿವ್ವಳ ತೂಕ] 25kgs / ಡ್ರಮ್

ಪರಿಚಯ

ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಹೂವು ಕಾಂಪೊಸಿಟೇ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಎರೆಕ್ಟಾಗೆ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ವಾರ್ಷಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೈಲುಂಗಿಯಾಂಗ್, ಜಿಲಿನ್, ಇನ್ನರ್ ಮಂಗೋಲಿಯಾ, ಶಾಂಕ್ಸಿ, ಯುನ್ನಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬಳಸಿದ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಯುನ್ನಾನ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಮಣ್ಣಿನ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ, ದೀರ್ಘವಾದ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಥಿರ ಪೂರೈಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಳುವರಿ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಾರ್ಯ

1) ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೌರ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.

2).ಮಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.

3).ಹೃದಯರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವುದು.

4).ಬೆಳಕನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ರೆಟಿನಾವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ

5).ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

6) ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ

ಬಳಕೆ

(1) ಔಷಧೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ದೃಷ್ಟಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

(2) ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆ, ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು UV ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

www.plant-extracts.com ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ತಯಾರಕರು, ಶುದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಚೀನಾ, ಶುದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ತಯಾರಕರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳ ತಯಾರಕರು, ಶುದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ತಯಾರಕರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು , ಶುದ್ಧ ಮೂಲಿಕೆ ಸಾರಗಳು, ದ್ರವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರ ತಯಾರಕ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿ ಕಚ್ಚಾ ಪೂರೈಕೆದಾರ, ಸಸ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರ, ತರಕಾರಿ ಸಾರ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಾರ, ಅಣಬೆ ಸಾರ, ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳು ರಫ್ತುದಾರರು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಪುಡಿ ತಯಾರಿಕಾ ಸಸ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ಚೀನಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ನೀತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೇವೆ, ವಿವರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ವ್ಯವಹಾರದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. , ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು.

ಚಿಕೂನ್ ಗುನ್ಯಾ ಮಹಾಮಾರಿಯಂತೆ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದು, ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಸೆಂಟರ್ಸ್ ಫಾರ್ ಡಿಸೀಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾವು ವೈರಾಣು ಸೋಂಕು ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಈಡಿಸ್ ಅಲ್ಬೋಪಿಕ್ಟಸ್ ಮತ್ತು ಈಡಿಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದು ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಮತ್ತು ಇತರ ದಕ್ಷಿಣ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತುವ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ವೈರಸ್ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವ ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದ ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜ್ವರ, ಕೀಲು ನೋವು, ಕೀಲು ಊತ, ತಲೆನೋವು, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ದದ್ದುಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕೀಲು ನೋವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ರೋಗಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಜಂಟಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಲು ನೋವು.

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ ಟಾಪ್ 10 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್:
ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ನರ ತುದಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಅವುಗಳನ್ನು ಕೈ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
3 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ಮಸಾಜ್

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತೊಂದು ಸರಳ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಊತ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಲಿವ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಎಳ್ಳು ಅಥವಾ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಎರಡೂ ಹೆಬ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ. ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ.
ಗಮನಿಸಿ: ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

3. ಎಪ್ಸನ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಬಾತ್

ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಸೋಕ್ ತ್ವರಿತ ನೋವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಹರಳುಗಳು ನೋವು, ಊತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಶಾಖವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

1 ಕಪ್ ಎಪ್ಸಮ್ ಸಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಈ ಹಿತವಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಳುಗಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವಿಗೆ, ಒಂದು ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಎಪ್ಸಮ್ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳ್ಳಿರಿ. ದಿನವಿಡೀ 4 ಅಥವಾ 5 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.
4. ಅರಿಶಿನ

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು ಅರಿಶಿನ. ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿರುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ನೋವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
2009 ರ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ & ಸೆಲ್ ಬಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಅರಿಶಿನದ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ½ ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದಂತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೇ ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
5. ಶುಂಠಿ

ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಜಿಂಜೆರಾಲ್ಸ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಅಥವಾ 1 ½ ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, 5 ಅಥವಾ 6 ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಚಹಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೇ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಅಥವಾ 4 ಬಾರಿ 500 ರಿಂದ 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.
6. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.