[라틴어 이름] Rhodiola Rosea

[식물원] 중국

[사양] Salidrosides:1%-5%

로사빈:3% HPLC

[외관] 갈색의 미세한 분말

[사용된 식물부분] 뿌리

[입자크기] 80 Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[홍경천이란 무엇입니까]

Rhodiola Rosea(북극 뿌리 또는 황금 뿌리라고도 함)는 동부 시베리아의 북극 지역에 자생하는 식물인돌나물과에 속합니다. Rhodiola rosea는 유럽과 아시아 전역의 북극과 산악 지역에 널리 분포되어 있습니다. 해발 11,000~18,000피트의 고도에서 자랍니다.

홍경천이 중추 신경계에 자극 효과와 진정 효과를 모두 가지고 있음을 보여주는 수많은 동물 및 시험관 연구가 있습니다. 육체적 지구력을 강화합니다. 갑상선, 흉선 및 부신 기능을 개선합니다. 신경계, 심장 및 간을 보호합니다. 그리고 항산화 및 항암 특성을 가지고 있습니다.

[기능]

1 면역력을 강화하고 노화를 지연시킵니다.

2 방사선과 종양에 저항;

3 신경계와 신진대사를 조절하고 우울한 감정과 기분을 효과적으로 제한하며 정신 상태를 촉진합니다.

4 심혈관 보호, 관상 동맥 확장, 관상 동맥 경화증 및 부정맥 예방.

Simply Sublime 셰프 Tess Ward의 이번 에피소드에서는 부드러운 줄기 브로콜리와 아시아 비네그레트를 곁들인 아시아 스타일 돼지갈비를 빠르고 간단하게 만드는 방법을 보여줍니다. 온 가족에게 딱 맞습니다!

Tess의 더 많은 레시피를 보려면 https://theyeschef.com/을 방문하세요.

재료:

돼지갈비 4개
오향분말 1티스푼
호이신 소스 1큰술
간장 2큰술,
흑설탕 4큰술
사이다 식초 1티스푼
엄지 손가락 크기의 조각 생강, 강판
마늘 1쪽, 으깬 것

텐더스템 브로콜리 1다발
다진 생강 1티스푼
빨간 고추 1개
구운 참기름 1큰술
올리브 오일 1큰술
간장 1큰술
라임 1/2개 즙

1단계: 매리네이드 만들기

흑설탕, 다진 마늘과 생강, 오향, 호이신 소스, 식초, 간장 2큰술을 돼지갈비와 함께 섞은 후 뚜껑을 덮고 몇 시간 동안 식혀주세요.

2단계: 갈비 요리하기
냉장고에서 갈비를 꺼내서 약간의 올리브 오일을 두르고 완전히 익을 때까지 4~5분 동안 볶다가 중간에 뒤집습니다. 익힌 갈비를 팬에서 꺼낸 다음 남은 양념장을 줄여 소스로 만듭니다.

3단계: 브로콜리 준비하기

브로콜리가 익을 때까지 3-4분간 찐 후 참기름, 올리브 오일, 라임즙, 간장 1큰술, 생강 1 1/2작은술, 신선한 고추 반개를 뿌립니다.

4단계: 서빙

밥, 남은 소스, 드레싱을 얹은 브로콜리와 함께 갈비 요리를 제공합니다.

마카 파우더 - https://goo.gl/KE7q0t

마카 뿌리 가루: 현대인을 위한 고대 슈퍼푸드

원래 오래된 페루의 슈퍼 푸드였던 마카 뿌리는 자연 상태에서 십자화과 식물의 야채로 전통적으로 건조된 후 가루로 만들어졌습니다. 이는 단순히 식이요법적 가치뿐만 아니라 사용자가 즐기는 광범위한 의약 및 건강상의 이점으로 인해 높은 평가를 받고 있습니다. 페루 인삼으로도 인정받고 있으며 오늘날 시장에서 가장 인기 있는 슈퍼푸드 중 하나입니다.

여성용 마카 루트

마카 분말 유기농 원료는 내분비계의 기능을 효율적으로 강화한다는 사실에서 비롯된 다양한 장점으로 인정받고 있습니다. 호르몬(내분비계의 산물)이 신체의 자연 기능 대부분을 조절하기 때문에 마카는 생식력, 에너지, 활력 및 성욕에 놀라운 영향을 미칩니다. 호르몬 불균형 문제는 종종 생식 건강에 합병증을 일으키며, 마카를 복용하면 성 건강이 향상되고 다산 능력이 향상됩니다.

남성용 마카 루트

마카 뿌리 분말은 피로를 퇴치하고 힘과 에너지를 증가시키는 놀라운 능력으로 인해 이상적인 슈퍼푸드 중 하나로 간주됩니다. 또한 매우 효과적인 아답토겐(Adaptogen)으로 간주되어 왔습니다. 이로 인해 마카는 근육량을 늘리고 운동 능력을 향상시키려는 남성에게 가장 효과적인 보충제 중 하나가 되었습니다. 마찬가지로 마카는 남성의 성욕을 강화하고 남성의 성적인 체력과 전반적인 성 건강을 증폭시키는 탁월한 성욕 강화제로 인정받고 있습니다. 남자는 에너지 드링크에서 무엇을 더 요구할 수 있습니까?

생 마카는 칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨, 황, 철분이 풍부하여 다이어트 측면에서도 강자입니다. 또한 아연, 요오드, 구리, 셀레늄, 비스무트, 망간, 주석, 실리콘, 비타민 B1, B2 및 B3를 포함한 미량 미네랄과 다량의 단백질(필수 아미노산 10개 중 9개)이 포함되어 있어 매우 좋습니다. 추가 칼로리 없이 필수 미네랄과 비타민을 섭취하는 방법입니다.

노인을 위한 마카

마카는 노인을 위한 몇 안 되는 훌륭한 노화 방지 보조제이자 노화 방지 슈퍼푸드 중 하나로, 강화된 영양 요법과 놀라운 건강상의 이점(더 많은 에너지 및 성욕 경험 등)을 제공합니다. 마카에는 부작용이 전혀 없다는 점을 고려하면, 이는 모든 사람이 반드시 생각해 보아야 할 사항입니다.

마카 뿌리는 피로를 퇴치하고 힘과 에너지를 증가시키는 뛰어난 능력으로 인해 가장 좋아하는 슈퍼푸드 중 하나로 간주됩니다. 또한 강력한 Adaptogen으로 간주되었습니다. 이것이 바로 건강에 관심이 많은 사람들이 가장 좋아하는 보충제 중 하나인 마카를 만드는 이유입니다.

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