[라틴어 이름] Ribes nigrum

[사양] 안토시아노사이드≥25.0%

[외관] 자흑색 미세분말

사용된 식물 부분: 과일

[입자크기] 80Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[유통기한] 24개월

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[순중량] 25kgs/드럼

[블랙커런트란?]

블랙 커런트 덤불은 북아시아와 중부 및 북부 유럽을 포함하는 지역 어딘가에 전 세계로 유입된 6피트 높이의 다년생 식물입니다. 꽃은 5개의 붉은 녹색에서 갈색을 띤 꽃잎을 가지고 있습니다. 유명한 블랙 커런트 열매는 놀라운 영양 및 치료 보물이 담긴 여러 씨앗을 운반하는 윤기 나는 껍질을 가진 열매입니다. 확립된 수풀은 계절마다 10파운드의 과일을 생산할 수 있습니다.

[이익]

1. 시력은 나의 시력을 도와준다

2. 요로 건강

3. 노화 및 뇌 기능.

4. 천연 두뇌 강화

5. 소화 및 암 퇴치

6. 발기부전 감소

하늘에서 내려온 만나로 암을 이겼습니다. 스테비아

그레이트 호박 찰리 브라운이에요! Linus는 호박을 사랑하는 것에 대해 완전히 올바른 생각을 가지고 있었습니다. 비록 "큰 호박"이 그에게 선물과 사탕을 줄 것이라고 생각했지만 Linus는 이런 의미에서 옳았습니다. 그는 호박이 훌륭하다는 것을 알고 있었습니다! 그는 이유를 몰랐지만...나도 호박을 더 많이 먹고 이 크고 아름다운 스쿼시에 대해 연구하기 전까지는 몰랐습니다.

이것이 바로 오늘 우리가 “호박”에 대해 이야기하고 있는 이유이며, 특히 일년 중 이맘때에는 채식 주방에 호박 두어 개를 갖추어야 하는 이유입니다.

안녕하세요, 저는 EJ입니다. 채식 생활을 쉽고 쾌적하게 만드는 데 도움이 되는 채식주의 및 완전채식 관련 자료를 탐색하는 "채식주의자 주방"의 또 다른 버전을 시청해 주셔서 감사합니다. 음식 재료부터 가전제품, 조리 도구에 이르기까지 "채식 주방"에 비축해 두어야 할 필수품에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.

아침 5시, 캐비닛이 쾅 닫히는 소리와 냄비, 프라이팬, 뚜껑이 부딪히는 소리가 들립니다. 엄마가 "이제 그 마늘 가루는 어디에 있습니까? 방금 가게에서 마늘 가루를 샀다는 것을 압니다."라고 말하는 것을 듣습니다. 다음은 큰 냄비에 물을 채우는 소리입니다. 그럼 냄새가 나잖아! 육두구, 흑설탕, 계피, 바닐라 향이 어우러진 아름답고 달콤한 향입니다.

그리고 당신은 지금이 몇시인지 알고 있습니다. 당신은 추수감사절 아침에 같은 냄새로 여러 번 잠에서 깨어났고 결코 늙지 않았습니다. 엄마는 집에서 사랑이 가득한 호박 파이를 구웠어요. 그리고 이제 당신은 호박 파이의 첫 조각을 어떻게 얻을지 꿈꾸며 다시 잠이 듭니다.

호박은 일년 내내 즐길 수 있는 좋은 음식이지만 연휴 기간은 모두가 호박에 열광하는 성수기이므로 이번 연휴 시즌에 호박을 꼭 먹어야 하는 이유는 다음과 같습니다.

하루에 호박 한알이면 비타민A 보충에 도움이 됩니다. 하루에 호박 한알 먹으면 조금 과한 양이지만, 이번 겨울 호박에는 베타카로틴과 비타민A가 풍부해 건강한 피부와 치아, 좋은 시력을 유지해줍니다. 호박 100g은 이 중요한 비타민 일일 섭취량의 절반 이상을 제공할 수 있습니다.

당신의 털복숭이 친구들은 호박을 좋아할 뿐만 아니라 호박을 주는 당신도 사랑할 것입니다. 특히 고양이나 개가 소화 문제나 헤어볼로 고통받고 있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

그것은 매우 다재다능합니다. 호박의 과육을 먹을 수 있을 뿐만 아니라 씨앗을 구워서 기름을 섭취할 수도 있습니다. 달러를 늘리는 것에 대해 이야기하십시오!

호박은 껍질과 휘핑 크림 없이도 즐길 수 있습니다. 나를 믿지 못합니까? 일 년 내내 호박을 사랑하기 시작하려면 다음과 같은 다양한 방법을 시도해 보세요.

머핀에! 수년 동안 블루베리와 바나나 호두가 머핀 게임을 지배해 왔습니다. 호박 퓨레는 머핀 레시피에 훌륭한 첨가물입니다. 밀가루 한 컵을 호박 퓨레 한 컵으로 바꾸세요.

씨앗을 버리지 마세요! 아이들과 함께 집에서 맛있는 호박씨를 만들어 보세요. 호박을 조각낸 후 씨앗을 저장하고 헹구고 그릇에 담은 다음 좋아하는 양념을 넣고 기름을 뿌립니다. 그런 다음 베이킹 시트에 올려 놓고 425도 오븐에 넣고 몇 분간 굽습니다.

아침 식사 – 예. 호박 팬케이크 소리는 어때요? 맛있는! 다음은 빠른 호박 팬케이크 레시피입니다. 전체 레시피를 보려면 Vegtabowlfoods.com을 방문하세요.

재료:

호박 퓨레 ½컵
밀가루 ¼컵
흑설탕 ¼컵
½ 티스푼. 소금
1 티스푼 베이킹 소다
3 큰술. 카놀라유
2 큰술. 칡가루(선택사항)
비유제품 우유 2컵

해야 할 일:

철판을 꺼내서 프라이팬에 기름을 살짝 두르고
큰 그릇에 밀가루, 황설탕, 소금 베이킹 소다, 칡 가루를 넣고 잘 섞습니다. 덩어리를 제거하십시오.
다음으로 카놀라유와 비유제품 우유를 넣고 잘 섞습니다. 퓌레로 만든 호박을 접습니다.

다음으로 철 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 기름이 뜨거운지 확인하세요. ¼컵 계량컵을 사용하여 뜨거운 프라이팬에 팬케이크 반죽 ¼컵을 붓습니다. 팬케이크의 한쪽 면을 2분 동안 또는 갈색이 될 때까지 조리한 다음 뒤집어서 다시 2분 동안 또는 갈색이 될 때까지 조리합니다.

팬케이크 반죽이 모두 익을 때까지 계속하세요. 좋아하는 시럽과 과일을 곁들여 팬케이크를 즐겨보세요.

당신은 다시는 호박을 보거나 먹지 않을 것입니다. 이번 휴가철에는 신선한 호박과 통조림 호박으로 창의력을 발휘해 보세요.

VTB와 채식주의자 및 완전채식 커뮤니티는 여러분의 의견을 듣고 싶습니다! 일년 내내 호박을 먹나요? 당신이 가장 좋아하는 호박 레시피는 무엇입니까? 아래에 댓글을 입력하거나 Facebook에 또는 Twitter에서 #VTBGreatPumpkin을 사용하여 대화에 참여하고 이야기를 공유하세요.

물론, 이 비디오와 Vegetabowl Foods를 충분히 즐길 수 없다면 이 비디오를 다른 채식주의자 및 완전 채식주의자들과 공유하고 Vegetabowl Foods 블로그 및 채널을 구독하는 것이 좋습니다.

오늘 VTB의 Vegetarian Kitchen의 또 다른 에피소드에 참여해 주셔서 감사합니다. 감사합니다. 건강하세요!