[라틴어 이름] Rhodiola Rosea

[식물원] 중국

[사양] Salidrosides:1%-5%

로사빈:3% HPLC

[외관] 갈색의 미세한 분말

[사용된 식물부분] 뿌리

[입자크기] 80 Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[홍경천이란 무엇입니까]

Rhodiola Rosea(북극 뿌리 또는 황금 뿌리라고도 함)는 동부 시베리아의 북극 지역에 자생하는 식물인돌나물과에 속합니다. Rhodiola rosea는 유럽과 아시아 전역의 북극과 산악 지역에 널리 분포되어 있습니다. 해발 11,000~18,000피트의 고도에서 자랍니다.

홍경천이 중추 신경계에 자극 효과와 진정 효과를 모두 가지고 있음을 보여주는 수많은 동물 및 시험관 연구가 있습니다. 육체적 지구력을 강화합니다. 갑상선, 흉선 및 부신 기능을 개선합니다. 신경계, 심장 및 간을 보호합니다. 그리고 항산화 및 항암 특성을 가지고 있습니다.

[기능]

1 면역력을 강화하고 노화를 지연시킵니다.

2 방사선과 종양에 저항;

3 신경계와 신진대사를 조절하고 우울한 감정과 기분을 효과적으로 제한하며 정신 상태를 촉진합니다.

4 심혈관 보호, 관상 동맥 확장, 관상 동맥 경화증 및 부정맥 예방.

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상위 10가지 슈퍼푸드 – 없이는 먹지 말아야 할 건강 식품

일반적으로 필수 비타민부터 항산화제, 플라바노이드에 이르기까지 건강 증진 특전이 풍부합니다. 강력한 건강 증진제로서 암과 싸우고, 콜레스테롤을 낮추고, 심장병과 싸우고, 벨트 사이즈를 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

1.아사이베리
아마존 열대우림의 야자수에서 자라는 이 브라질 베리는 최고의 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 높은 섬유질, 높은 단백질 및 낮은 설탕 함량을 지닌 아사이는 스무디, 냉동 요구르트, 주스, 심지어 알코올 음료에서도 찾아볼 수 있습니다. 아사이베리의 영양적 이점은 블루베리, 크랜베리, 딸기와 동등하지만, 아사이베리는 적포도에서 발견되는 항산화제 양의 10배를 자랑합니다. 이름 그대로 항산화제
이는 세포 산화의 영향에 대응하여 자유 라디칼로부터 보호하고 고혈압을 낮추며 심장병 예방에 도움이 된다는 것을 의미합니다.

2. 계피
이 달콤한 향이 나는 향신료는 혈당 균형을 맞추는 데 도움이 되므로 당뇨병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다(또는 당뇨병 환자의 식단에 유익한 첨가물이 될 수 있습니다). 더욱이 계피의 항염증 특성은 관절염 증상을 완화시킬 수 있습니다.

3. 감귤류
자몽, 오렌지, 감귤 중 무엇을 선호하든 감귤류에는 감기와 독감 바이러스를 퇴치하는 데 필요한 비타민 C가 풍부합니다. 오렌지, 감귤, 자몽은 전립선암, 폐암, 유방암 등 다양한 종류의 암을 예방하는 것으로 입증되었습니다.

4. 크랜베리
프로안토시아니딘(항산화제가 풍부하고 자유라디칼과 싸우는 플라바노이드의 일종)이 함유된 이 진홍빛 붉은 베리는 매일 복용량으로 요로 감염 및 기타 세균성 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈액에 대한 이점 외에도 이 시큼하고 암과 싸우는 열매는 입에도 탁월합니다. 맛만 말하는 것이 아니라 맛있습니다. 크랜베리는 충치와 잇몸 질환을 예방하는 것으로 나타났습니다.

5. 마늘
아직 악취 때문에 움츠러들지 마세요. 톡 쏘는 향이 나는 구근은 혈압을 낮추고 박테리아 감염 위험을 줄여줍니다. 마늘은 또한 항염증제 역할을 하여 관절염 및 천식과 같은 질병을 완화시킵니다.

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6. 기타
이 주름진 잎채소는 칼슘, 비타민 B6, 루테인의 건강한 복용량을 자랑하며 피부와 눈 질환을 예방하는 데 도움이 됩니다. 다른 십자화과 야채와 마찬가지로 케일도
암 예방 식품의 선두주자.

7. 석류
고대 예술과 문학에 잘 나타나 있는 석류는 지중해와 중동에서 천천히 이동해 왔습니다. 최근에야 이 슈퍼푸드의 씨앗이 서구 국가에서 수프나 샐러드와 같은 감미로운 요리에서 발견되었습니다. 이 시큼한 붉은 과일의 주스를 ​​마시면 건강한 심장을 촉진할 뿐만 아니라 뇌졸중, 고혈압 및 알츠하이머병을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 아유르베다 의학에서 석류는 설사, 이질, ​​장내 기생충에 대한 전통적인 치료법으로 사용됩니다.

8. 호박
가을에 가장 인기 있는 이 스쿼시의 고기, 씨앗 및 오일에는 남성의 전립선암 위험뿐만 아니라 노화의 징후를 줄이는 필수 영양소가 들어 있습니다. 호박은 높은 미네랄 함량을 자랑할 뿐만 아니라 항당뇨병, 항산화제, 항암제 및 항염증제이기도 합니다.

9. 치아 씨앗
작은 치아씨드 2테이블스푼을 하루 동안 배포하면 신체에 높은 수준의 단백질, 섬유질 및 오메가-3를 공급하여 활력을 주고 해독하며 ​​심장 건강에 도움이 되는 효과를 얻을 수 있습니다. 생으로 섭취하면 치아씨드는 바삭바삭하며 질감과 크기가 양귀비씨와 다르지 않습니다. 거의 맛이 없기 때문에 존재를 인지하지 못한 채 많은 음식에 몰래 들어갈 수 있습니다. 칼슘, 철, 구리 및 아연을 추가로 섭취하려면 요구르트, 오트밀 또는 샐러드에 첨가해 보세요. 치아를 액체에 담그면(멕시코인들은 과일 주스와 함께 치아 프레스카라고 알려진 음료를 만듭니다) 원래 씨앗보다 몇 배 더 큰 젤로 팽창합니다.

10. 물냉이
세계의 일부 지역에서는 물냉이를 잡초로 간주하고, 다른 지역에서는 수생 야채나 허브로 간주합니다. 많은 건강상의 이점을 자랑하는 물냉이는 확실히 잡초가 아닙니다! 신선하고 생으로 섭취할 때 가장 강력한 효능을 발휘하는 이 잎이 많은 다년생 식물은 다양한 암 퇴치에 도움이 되며 오랫동안 괴혈병 치료에 사용되어 왔습니다. 요오드 함량이 높기 때문에 물냉이는 갑상선을 강화하는 효과가 있어 갑상선 기능 저하증 환자에게 유익합니다.

Gayot.com이 작성한 기사

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

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