[라틴어 이름] Piper methyicium L.

[사양] Kavalactones ≥30.0%

[외관] 황색 분말

사용된 식물 부분: 뿌리

[입자크기] 80Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[유통기한] 24개월

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[순중량] 25kgs/드럼

[카바란 무엇인가요?]

Piper methysticum, kava kava 및 'awa로도 알려진 Kava는 남태평양 섬이 원산지인 작은 관목입니다. 뿌리와 줄기는 하와이, 피지, 통가에서 수백 년 동안 사회적, 의식적으로 사용되어 온 무알콜 향정신성 음료로 만들어집니다.

카바는 전통적으로 다공성 자루에 뿌리와 줄기를 갈아 넣고 물에 담근 다음 즙을 짜서 커다란 조각된 나무 그릇에 담아 준비합니다. 코코넛 반 껍질 컵을 담그고 채웁니다. 펀치볼 스타일입니다. 한두 잔을 마시고 나면 집중력이 높아지는 느낌과 함께 긴장이 풀리기 시작합니다. 진정 효과는 있지만 생각이 맑아진다는 점에서 술과는 다르다. 맛은 대체로 해롭지 않지만 일부는 익숙해지는 데 시간이 걸린다고 생각합니다. 그것은 실제로 흙 맛에 대한 선호도에 달려 있습니다.

[Kava는 사용하기에 안전합니다]

불안 증상을 완화하는 카바의 안전하고 효과적인 이점은 2000년 Journal of Clinical Psychopharmacology에 발표된 7건의 인간 임상 실험에 대한 체계적인 통계 검토인 메타 분석과 2001년 유사한 비판적 검토에서도 뒷받침되었습니다. 리뷰에서는 간 독성과 관련된 심각한 부작용을 발견하지 못했습니다.

결론적으로, 간은 간 손상의 주요 원인인 알코올뿐만 아니라 처방약과 비처방약을 포함한 많은 물질의 영향을 받습니다. 우리는 허브가 간을 포함한 잠재적인 상호 작용 및 독성과 관련하여 적절한 주의를 기울여 치료되어야 하는 강력한 의약품이라는 점을 인식해야 합니다. 반면, Kava kava의 안전 마진은 의약품과 동등한 안전 마진을 훨씬 능가합니다.

[기능]

Kava는 많은 문제, 특히 스트레스, 불안 및 수면 패턴 방해를 상쇄하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 카바의 항불안제(항공황제 또는 항불안제)와 진정 효과는 다른 많은 스트레스 및 불안 관련 질병을 상쇄할 수 있습니다.

1. 불안에 대한 치료법으로서의 카바
2. Kava는 갱년기 기분 변화를 치료할 수 있습니다.

3. 체중 감량

4. 조기 노화 방지

5. 금연 보조제

6. 진통제로서 통증과 싸우다

7. 불면증

8. 우울증

노토킹 ASMR 무설탕 저탄수화물 당근케이크(머그컵 케이크) 먹방 먹방 먹방 먹방 먹방

이 훌륭한 케이크는 설탕 섭취에 주의를 기울이거나 글루텐에 민감한 사람들에게 놀라운 것입니다. 당근, 파인애플, 건포도가 자연스러운 단맛을 선사합니다. 코코넛 가루와 잘게 썬 코코넛 플레이크가 계란과 잘 결합되어 모든 것을 하나로 묶습니다. 이 케이크는 쉽고 빠르게 만들 수 있습니다. 전자레인지에 7.5분 동안 돌렸어요.

프로스팅은 휘핑 크림 치즈(12온스)와 약간의 레몬 주스로 만들어졌습니다. 케이크 장식에 딱 맞는 분홍색과 보라색 프로스팅을 얻기 위해 빨간색과 파란색 식용 색소 한 방울을 사용했습니다.

Nerdy Nummies의 유니콘 케이크 영감: https://goo.gl/snoN7W
에이미의 당근 케이크 레시피(아래)(머그에 담긴 케이크는 반으로 줄임): https://goo.gl/T7mJqL

마지막으로 영상 끝까지 봐주시면 감사하겠습니다. 이별 메시지에 따르면, 제가 어렸을 때 우리 가족은 미국에 정착하는 동안 많은 것이 없이 지냈습니다. 나는 8살이 될 때까지 생일 케이크를 받지 못했습니다. 우리가 그것을 감당할 수 없다는 것을 알았기 때문에 감히 생일 파티를 요청하지 못했습니다. 때때로 이러한 영상은 내 안의 어린아이를 위로하고 공허함을 채우기 위해 제작됩니다. 시청 해주셔서 감사합니다.

더 많은 ASMR 동영상을 보려면 좋아요, 공유, 구독하세요모든 지원에 감사드립니다!

로열티 프리 음악:
Chris Zabriskie의 전주곡 22번 https://goo.gl/ie76uh

궁극의 건강한 당근 케이크
케이크를 위해
통밀 또는 글루텐 프리* 밀가루 2 ¼컵(270g)(이렇게 측정됨)
2 ¼ 작은술 베이킹 파우더
베이킹 소다 ¼티스푼
2 ½ 티스푼 계피 가루
육두구 가루 ¼티스푼
소금 ½티스푼
코코넛 오일 또는 무염 버터 2테이블스푼(28g)을 녹인 후 살짝 식혀주세요.
큰 달걀 흰자 3개, 실온
바닐라 추출물 1테이블스푼(15mL)
플레인 무지방 그릭 요거트 120g(½컵)
순수 메이플 시럽 ¼컵(60mL)
바닐라 크림 스테비아 1 ¼티스푼
무지방 우유 ½컵(180mL)
갓 간 당근 2 ½컵(265g)(중간 크기 약 4~5개, 먼저 껍질을 벗김!)

프로스팅을 위해
플레인 무지방 그릭 요거트 1컵(240g)
부드러워진 그릭 요거트 크림 치즈 블록 1개(8온스)
바닐라 크림 스테비아 1 ¼티스푼

케이크를 준비하려면 오븐을 350°F로 예열하세요. 두 개의 9인치 원형 케이크 팬 안에 들어갈 수 있도록 왁스 종이에서 두 개의 9인치 원형 원을 자릅니다. 두 개의 9인치 원형 케이크 팬을 들러붙지 않는 쿠킹 스프레이로 가볍게 코팅합니다. 왁스 종이 원 하나를 각 케이크 팬 바닥에 부드럽게 누르고 붙지 않는 쿠킹 스프레이로 왁스 종이를 가볍게 코팅합니다.
큰 그릇에 밀가루, 베이킹 파우더, 베이킹 소다, 계피, 육두구, 소금을 함께 섞습니다. 별도의 그릇에 코코넛 오일, 달걀 흰자, 바닐라를 함께 휘젓습니다. 그릭 요거트를 넣고 큰 덩어리가 남지 않을 때까지 섞습니다. 메이플 시럽과 스테비아를 섞는다. 밀가루 혼합물과 우유를 추가하고, 밀가루 혼합물로 시작하고 끝내고, 섞일 때까지 저어줍니다. 당근을 부드럽게 접습니다.
준비된 팬 사이에 반죽을 나눕니다. 350°F에서 24~28분 동안 굽거나, 만졌을 때 중앙이 단단하고 중앙에 이쑤시개를 꽂았을 때 깨끗해질 때까지 굽습니다. 팬에 넣어 10분 정도 식힌 후 뒤집어서 종이호일을 떼어내고 와이어 랙에 옮겨 완전히 식혀주세요.
프로스팅을 준비하려면 그릭 요거트, 그릭 요거트 크림치즈, 스테비아를 중간 크기 그릇에 넣고 부드러워질 때까지 전기 믹서로 치십시오.

글루텐 프리, 깨끗한 식사, 저지방, 저칼로리, 저당, 고단백

이 영상은 협찬을 받지 않습니다. 모든 제품은 제가 구매한 제품입니다.

비즈니스 문의 이메일: suellASMR@gmail.com

#asmr
#먹방
#asmrmukbang
#asmreatingshow
#먹는소리
#먹자
#asmrsounds
#asmrs만족스러운소리
#asmr커뮤니티
#입소리
#트리거
#설렘
#asmr푸드
#함께먹어요
#함께앉자

https://utahtexans.com/

식이 보충제 및 대체 의학에 대한 무료 비디오 가이드를 보려면 위의 링크를 클릭하십시오!

오늘 저는 쏘팔메토의 주요 효능과 이 물질이 실제로 무엇인지 알려드리겠습니다. 쏘팔메토는 미국 남동쪽이 원산지입니다. 일부 민속에서는 수천 년 전 인도인들이 쏘팔메토 열매를 건조시켜 일년 내내 식량원으로 먹었다고 언급합니다. 또한 성욕 저하, 여성 불임, 소화 및 가슴 울혈과 같은 다양한 상태를 치료하는 약으로도 사용되었습니다.

이 식물의 가장 큰 이점 중 하나는 전립선과 관련이 있습니다. 남성의 전립선은 방광과 소변을 몸 밖으로 배출하는 요도 근처에 있습니다. 아기를 낳는 데 도움이 되는 하얀 액체를 만드는 일을 돕는 것입니다. 이 분비선은 호두 크기 정도로 작게 시작되지만, 나이가 들수록 더 커집니다. 이 분비선은 소변을 몸 밖으로 운반하는 관을 위로 밀어올리며, 이를 양성 전립선 비대증 또는 줄여서 BPH라고 합니다.

BPH는 잦은 배뇨, 배뇨 유지 곤란, 배뇨 시작 곤란 등의 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 전립선이 커지면 전립선암 발병 확률이 높아질 수 있지만, 현재로서는 그런 증거가 없습니다. NYU Langone Medical Center에 따르면 대부분의 연구에 따르면 이 약초가 BPH 증상을 개선할 수 있으며 남성 3명 중 2명은 합리적으로 좋은 반응을 보입니다. 또한 쏘팔메토는 이 샘에 약간이지만 눈에 띄는 수축을 유발합니다. 또한 미국 암 협회에서는 이 식물의 화학 물질이 테스토스테론에 대한 신체의 자연적 반응을 방해하여 전립선 세포 성장을 감소시키고 남성이 BPH 증상을 덜 경험할 수 있다고 생각합니다.

쏘팔메토가 도움을 줄 수 있는 다음 영역은 테스토스테론입니다. 테스토스테론 수치가 향상되면 뼈, 심장, 체중 감소, 근육량 증가, 뇌에 도움이 될 수 있으며, 이것이 도움이 되는 가장 중요한 영역은 사랑을 나누는 것입니다. 2009년 국제 스포츠 영양 학회지(Journal of International Society of Sports Nutrition)에는 팔메토가 에스트로겐과 DHT를 감소시키는 동시에 테스토스테론을 개선한다는 연구가 있었습니다.

테스토스테론을 줄이는 또 다른 아이디어는 비스페놀 A라는 물질을 제한하는 것입니다. 이 물질은 플라스틱에서 발견되므로 전자레인지에 사용하는 플라스틱 식품은 캔에 든 식품과 마찬가지로 좋지 않습니다. 믿거나 말거나 통조림 식품에도 플라스틱이 들어있습니다.

요약하면 쏘팔메토는 BPH 증상이 있는 남성에게 도움이 될 수 있습니다. 이러한 증상에는 잦은 배뇨, 배뇨 시작 및 유지 문제가 포함됩니다. 전립선의 크기를 줄여 전립선암의 위험을 줄일 수 있지만 이에 대한 증거는 없습니다. 이 허브는 또한 뼈 강도, 심장, 체중 감소, 근육 성장, 두뇌 및 연애에 도움이 될 수 있는 테스토스테론 수치를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

보충제와 대체 의학은 혼란스럽고 해로울 수도 있습니다. https://utahtexans.com/에서 제가 만든 무료 비디오 가이드를 시청하여 일을 정말 간단하게 만들고 몸에 엄청난 이점을 부여하세요.