[라틴어 이름] Vaccinium uliginosum

[외관] 진한 보라색 미세 분말
[입자크기] 80 Mesh

[건조감량] 5.0%

[헤비메탈] 10PPM

[추출용매] 에탄올

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다. 순중량: 25kgs/드럼

[일반 기능]

1. 원료 블루베리 과일은 Daxing'an 산맥에서 생산됩니다.
2. 다른 친척 종의 베리를 첨가하지 않고 블루베리에서 100% 순수합니다.
3.완벽한 수용성, 수불용성4. 물에 대한 용해도가 좋아 음료, 와인, 화장품, 케이크, 치즈 등에 널리 사용할 수 있습니다.
5. 재, 불순물, 중금속, 용매 잔류물이 적고 농약 잔류물이 없습니다.

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[기능]

블루베리는 진한 파란색 열매를 맺는 Vaccinium 속의 꽃 피는 식물입니다. 오염되지 않은 야생 수풀에서 채취됩니다. 블루베리에는 안토시아노사이드가 풍부하고,

프로안토시아니딘, 레스베라트롤, 플라본 및 탄닌은 암세포 발달과 염증의 메커니즘을 억제합니다.

[애플리케이션]
1. 시력을 보호하고 실명, 녹내장을 예방하고 근시를 개선합니다.
2. 활성산소 활동을 제거하고 죽상동맥경화증을 예방합니다.
3. 혈관을 부드럽게 하고 면역기능을 강화시킨다.
4. 뇌의 노화를 방지합니다. 항암

더 큰 건강상의 이점을 얻으려면 이 6가지 야채를 요리하세요

“요리할 것인가, 요리하지 않을 것인가?” 일부 건강식품 옹호자들 사이에서 열띤 논쟁의 주제가 되어 왔습니다. 생식 중독자들은 가장 자연적인 상태의 음식을 먹는 것이 암을 포함한 모든 문제와 질병에 대한 답이라고 주장합니다. 그들은 요리가 우리 건강에 필수적인 필수 비타민, 살아있는 효소 및 항산화 물질을 파괴한다고 믿습니다.

우리의 식단에 더 많은 생, 유기농 과일과 야채를 추가하는 것이 전반적인 건강과 웰빙에 필수적이라는 사실에 대해 아무도 이의를 제기하지 않지만, 생으로 섭취하는 것이 항상 최선의 선택은 아닙니다.

영국 영양학 저널(British Journal of Nutrition)에 발표된 연구에 따르면 엄격한 생식 식단을 따르는 사람들의 비타민 A와 베타카로틴 수치는 정상이지만 항산화제인 리코펜 수치는 낮았습니다. Scientific American이 보고한 바와 같이, 높은 리코펜 수치는 암 및 심장 마비의 위험을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 코넬대학교 식품과학과 부교수인 루이 하이 리우(Rui Hai Liu)에 따르면 리코펜은 비타민 C보다 훨씬 더 강력한 항산화제일 수 있습니다.

일부 야채는 식물의 장점을 발산하기 위해 약간의 열이 필요한 것 같습니다. 대부분의 식물은 견고한 세포 구조를 가지고 있습니다. 이러한 음식을 가볍게 요리하면 신체가 식물의 두꺼운 세포벽을 더 쉽게 분해하여 영양소를 더 쉽게 흡수할 수 있습니다.

건강하게 조리된 6가지 음식.

1. 아스파라거스
아스파라거스 줄기를 살짝 익히면 신체가 비타민 A, C, E와 같은 항암 비타민과 엽산을 더 쉽게 흡수할 수 있습니다. 또한, 이 야채를 조리할 때 항산화제, 특히 페룰산의 수치가 더 높은 것으로 보고되었습니다.

2. 당근
베타카로틴은 당근에 생생한 주황색을 부여하는 화합물입니다. 신체는 베타카로틴을 비타민 A로 전환하는데, 이는 시력, 생식, 뼈 성장 및 면역 건강에 필수적입니다.

그러나 당근은 튼튼한 야채이므로 영양분을 그렇게 빨리 포기하지 않습니다. 당근을 최대한 활용하기 위해 아칸소 대학교 연구원들은 당근을 요리할 때 더 높은 수준의 베타카로틴을 얻을 수 있다고 조언합니다.

3. 버섯
Andrew Weil 박사에 따르면 버섯은 익히지 않으면 소화가 되지 않습니다. 그는 완전히 가열하면 비타민 B, 단백질, 미네랄은 물론 다른 식품에서는 발견되지 않는 화합물을 포함하여 함유된 영양소가 방출된다고 말했습니다.

4. 호박 및 기타 겨울 호박
생호박을 착즙기에 넣지 않는 이상 생호박을 먹는 사람은 많지 않습니다. 익힌 호박이 영양가가 더 높은 것으로 나타났기 때문에 괜찮습니다. 당근과 마찬가지로 호박도 더 단단한 세포벽을 부수고 식물의 좋은 점을 방출하려면 약간의 열이 필요합니다.

5. 시금치
엽산, 비타민 C, 니아신, 리보플라빈 및 칼륨은 생 시금치에서 더 많이 섭취할 수 있습니다. 그러나 시금치를 살짝 익히면 비타민 A와 E, 섬유질, 아연, 티아민, 칼슘, 철분, 단백질뿐만 아니라 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴과 같은 필수 카로티노이드의 수치도 증가합니다.

6. 토마토
토마토를 요리하면 비타민 C 수치가 감소하는 동시에 리코펜을 신체에 더 많이 사용할 수 있게 됩니다. 앞서 언급했듯이 리코펜은 암 및 심장 마비의 위험을 낮추는 것과 관련이 있습니다. 비타민C는 풍부한 비타민이므로 손실될 가치가 충분합니다.

보시다시피, 원시가 항상 최고는 아닙니다. 그러나 토마토나 시금치 샐러드를 좋아하고 익힌 것을 못 먹는다고 해서 생으로 먹는 것을 중단해야 한다는 뜻은 아닙니다. 야채를 생으로 먹든 요리해서 먹든, 가장 중요한 것은 먼저 야채를 먹는 것입니다.

출처:

https://www.naturalnews.com/055797_raw_food_cooking_vegetables.html

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