[라틴어 이름] Valerian Officinalis I.

[사양] 벨레렌산 0.8% HPLC

[외관] 갈색 분말

사용된 식물 부분: 뿌리

[입자크기] 80Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[유통기한] 24개월

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[순중량] 25kgs/드럼

[발레리안이란?]

발레리안 뿌리(valeriana officinalis)는 유럽과 아시아가 원산지인 식물에서 추출됩니다. 이 식물의 뿌리는 수면 문제, 소화 문제, 신경계 장애, 두통, 관절염 등 다양한 질병의 치료제로 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. 쥐오줌풀 뿌리는 뇌의 신경 전달 물질인 GABA의 가용성에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

[기능]

1. 불면증에 유익
2. 불안을 위해
3. 진정제로
4. 강박 장애(OCD)의 경우
5. 소화 문제의 경우
6. 편두통에 대한
7. 아이들의 과잉 활동과 집중력을 위해

하하하 너 미쳤어!

비타민과 미네랄을 섭취하는 방법 동영상을 더 시청하세요: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxyants-into-Your-Diet

이것은 교과서가 아니므로 여기에 간단한 설명이 있습니다. 항산화제는 여러분을 더 건강하게 만들어 주므로 이에 따라 식단을 조정하는 방법은 다음과 같습니다.

1단계: 차를 마신다
차 한잔으로 아침을 시작해 보세요. 검은색과 녹색 버전에는 심장 질환의 위험을 줄이는 것으로 알려진 항산화제의 일종인 플라보노이드가 포함되어 있습니다.

2단계: 커피 마시기
차가 차를 좋아하지 않는다면 대신 커피를 마시세요. 이는 미국에서 가장 흔한 항산화제 공급원입니다.

3단계: 견과류, 과일, 채소를 간식으로 섭취하세요
견과류를 간식으로 섭취하고 과일과 야채 섭취를 늘리세요. 이 식품군에는 여러 형태의 항산화제가 있습니다.

팁
비타민 A, C, E는 단순한 비타민이 아닙니다. 그들은 항산화제이기도 합니다.

4단계: 특정 항산화제를 위한 특정 음식 섭취
베타카로틴은 당근, 루테인은 시금치, 리코펜은 토마토, 안토시아니딘은 딸기 등 특정 항산화제를 위한 특정 음식을 섭취하세요.

5단계: 더 많은 종류의 다른 음식을 먹어보세요
항산화제를 위한 다른 식품을 사용해 보십시오: 플라보놀을 위한 양파와 사과, 프로안토시아니딘을 위한 포도, 페놀을 위한 배, 디티올티온 및 설포르판을 위한 브로콜리.

팁
이는 단지 몇 가지 예일 뿐입니다. 식품 및 항산화제의 전체 목록을 보려면 건강 및 다이어트 웹사이트를 방문하세요.

6단계: 다크 초콜릿 먹기
마지막으로 다크 초콜릿을 조금씩 먹어보세요. 항산화 물질이 풍부하기 때문에 전형적인 죄책감을 어느 정도 제거해야 합니다.

알고 계셨나요?
일부 연구에서는 항산화제가 노화 속도를 줄이고, 여러 유형의 암과 싸우며, 관절염 염증을 줄이고, 뇌 기능과 시력을 향상시키는 것으로 나타났습니다.