[라틴어 이름] Rhodiola Rosea

[식물원] 중국

[사양] Salidrosides:1%-5%

로사빈:3% HPLC

[외관] 갈색의 미세한 분말

[사용된 식물부분] 뿌리

[입자크기] 80 Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[홍경천이란 무엇입니까]

Rhodiola Rosea(북극 뿌리 또는 황금 뿌리라고도 함)는 동부 시베리아의 북극 지역에 자생하는 식물인돌나물과에 속합니다. Rhodiola rosea는 유럽과 아시아 전역의 북극과 산악 지역에 널리 분포되어 있습니다. 해발 11,000~18,000피트의 고도에서 자랍니다.

홍경천이 중추 신경계에 자극 효과와 진정 효과를 모두 가지고 있음을 보여주는 수많은 동물 및 시험관 연구가 있습니다. 육체적 지구력을 강화합니다. 갑상선, 흉선 및 부신 기능을 개선합니다. 신경계, 심장 및 간을 보호합니다. 그리고 항산화 및 항암 특성을 가지고 있습니다.

[기능]

1 면역력을 강화하고 노화를 지연시킵니다.

2 방사선과 종양에 저항;

3 신경계와 신진대사를 조절하고 우울한 감정과 기분을 효과적으로 제한하며 정신 상태를 촉진합니다.

4 심혈관 보호, 관상 동맥 확장, 관상 동맥 경화증 및 부정맥 예방.

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15. 호두 – 인지 건강을 향상시킬 수 있습니다. 높은 수준의 항산화제, 비타민 및 미네랄도 정신적 기민성을 향상시킵니다. 견과류의 비타민 E는 알츠하이머병을 예방하는 데도 도움이 될 수 있습니다.
14. 강황 – 강황은 또한 항산화 수준을 높이고 면역 체계를 건강하게 유지하는 동시에 뇌의 산소 섭취량을 향상시켜 주의력을 유지하고 정보를 처리할 수 있도록 도와줍니다.
13. 연어 – 오메가-3 지방산이 풍부하여 두뇌 활동을 원활하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 아이들에게 연어를 먹이면 집중력이 향상되어 ADHD 예방에 도움이 될 수 있습니다. 그리고 이 동일한 지방산은 암을 예방하고 종양을 죽이는 데도 도움이 될 수 있습니다.
12. 로즈마리 – 로즈마리의 주요 성분 중 하나인 카르노식산은 신경 퇴화로부터 뇌를 보호하는 데 도움이 됩니다. 알츠하이머병, 뇌졸중 및 정상적인 노화를 유발하는 화학적 자유 라디칼로부터 뇌를 보호합니다.
11. 녹색 잎채소 – 녹색 잎채소에는 염증을 퇴치하고 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 되는 비타민 A와 K가 함유되어 있습니다. 그리고 정신적 악화가 느려집니다.
10. 엑스트라 버진 올리브 오일 – 이 오일에는 폴리페놀이 함유되어 있어 학습과 기억력을 향상시킬 뿐만 아니라 나이와 질병 관련 변화를 약화시킵니다. 이 오일은 또한 뇌에 독성이 있고 알츠하이머병을 유발하는 단백질인 ADDL과 싸우는 데 도움이 됩니다.
9. 달걀 노른자 - 노른자에는 콜린이 다량 함유되어 있어 임산부의 태아 두뇌 발달에 도움이 됩니다. 또한 행복과 관련된 호르몬을 생성하는 화학물질인 베테인을 분해합니다. 이는 또한 시장에서 가장 저렴한 단백질 공급원 중 하나입니다.
8. 다크 초콜릿 - 초콜릿에는 항산화 및 항염증 특성을 지닌 플라보놀이 풍부합니다. 또한 혈압을 낮추고 뇌와 심장으로의 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 코코넛 오일 - 코코넛 오일은 천연 항염증제로 작용하여 염증을 담당하는 세포를 억제합니다. 나이가 들수록 기억력 상실을 돕고 나쁜 박테리아를 파괴할 수 있습니다.
6. 셀러리 – 셀러리의 높은 수준의 항산화제와 다당류는 천연 항염증제 역할을 하며 관절통 및 과민성 대장 증후군과 같은 염증 관련 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 브로콜리 - 브로콜리는 비타민K와 콜린이 풍부합니다. 또한 비타민 C가 풍부합니다. 실제로 한 컵이면 일일 권장 섭취량의 150%를 얻을 수 있습니다.
4. 뼈 국물 – 높은 수준의 콜라겐은 장 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 프롤린 및 글리신과 같은 아미노산을 치유하면 면역 체계가 제대로 기능하도록 유지하고 기억력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
3. 블루베리 – 블루베리는 비타민 C, 비타민 K, 섬유질을 포함하여 인간에게 알려진 항산화 물질이 가장 풍부한 식품 중 하나입니다. 블루베리는 높은 수준의 갈산으로 인해 우리 뇌를 퇴화와 스트레스로부터 보호하는 데 특히 좋습니다.
2. 비트 – 염증을 줄이고 암을 예방하는 항산화제가 풍부하며 혈액에서 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 사탕무의 천연 질산염은 실제로 뇌로의 혈류를 촉진하여 정신적 활동을 돕습니다.
1. 아보카도 – 비타민 K와 엽산을 모두 함유하고 있는 아보카도는 뇌의 혈전을 예방할 뿐만 아니라 인지 기능, 특히 기억력과 집중력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 비타민 B와 비타민 C가 풍부하여 체내에 저장되지 않아 매일 보충해야 합니다. 게다가, 어떤 과일보다도 단백질이 가장 높고 설탕 함량이 가장 낮습니다.

이미지 출처: “Google 검색”
출처: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/