[라틴어 이름] Zingiber Officinalis

[규격] 진저롤 5.0%

[외관] 담황색 분말

사용된 식물 부분: 뿌리

[입자크기] 80Mesh

[건조감량] ≤5.0%

[중금속] ≤10PPM

[보관] 직사광선과 열을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.

[유통기한] 24개월

[패키지] 종이 드럼과 내부 비닐 봉지 2개로 포장되어 있습니다.

[순중량] 25kgs/드럼

[생강이란?]

생강은 잎이 많은 줄기와 황록색 꽃이 피는 식물입니다. 생강 향신료는 식물의 뿌리에서 나옵니다. 생강은 중국, 일본, 인도 등 따뜻한 아시아 지역이 원산지이지만 현재는 남미와 아프리카 일부 지역에서 재배되고 있습니다. 현재 중동에서는 약용 및 식품으로 사용하기 위해 재배되고 있습니다.

[어떻게 작동하나요?]

생강에는 메스꺼움과 염증을 줄일 수 있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 연구자들은 화학 물질이 주로 위와 장에서 작용한다고 믿고 있지만, 메스꺼움을 조절하기 위해 뇌와 신경계에도 작용할 수도 있습니다.

[기능]

생강은 지구상에서 가장 건강에 좋은 (그리고 가장 맛있는) 향신료 중 하나입니다. 생강에는 신체와 뇌에 강력한 이점을 주는 영양소와 생리 활성 화합물이 풍부합니다. 다음은 과학적 연구로 뒷받침되는 생강의 11가지 건강상의 이점입니다.

1. 생강에는 강력한 약효 성분인 진저롤이 함유되어 있습니다.
2. 생강은 다양한 형태의 메스꺼움, 특히 입덧을 치료할 수 있습니다
3. 생강은 근육통과 통증을 줄일 수 있습니다
4. 항염증 효과는 골관절염에 도움이 될 수 있습니다
5. 생강은 혈당을 대폭 낮추고 심장병 위험 요인을 개선할 수 있습니다.
6. 생강은 만성 소화불량 치료에 도움이 될 수 있습니다
7. 생강 가루는 월경 통증을 크게 줄일 수 있습니다
8. 생강은 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다
9. 생강에는 암 예방에 도움이 될 수 있는 물질이 포함되어 있습니다
10. 생강은 뇌 기능을 향상시키고 알츠하이머병을 예방할 수 있습니다
11. 생강의 활성 성분은 감염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다

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https://www.okraw.com/의 John은 생식에 풍부한 영양학적 이점이 있어 슈퍼푸드로 알려진 해초를 먹어야 하는지에 대해 장기 생식 전문가 15명을 인터뷰합니다.

이번 에피소드에서는 생식 섭취에 대해 사람들에게 가르치는 총 15명의 생식 교육자들의 이야기를 듣게 됩니다. 바다 야채라고도 불리는 해초에 대한 의견과 이를 완전채식 생식으로 먹어야 하는지에 대해 배우게 됩니다. 해초의 몇 가지 이점뿐만 아니라 바다에서 채취한 영양이 풍부한 야채를 섭취할 때 발생할 수 있는 몇 가지 문제에 대해서도 배우게 됩니다.

이 에피소드의 끝에서 John은 해초에 대한 자신의 의견과 자신의 식단에 포함하는 다양한 종류의 해초에 대해 이야기할 것입니다. 또한 John이 해초를 얼마나 많이 먹는지, 왜 생식이 잘 먹히는 데 해초가 중요하다고 생각하는지 알게 될 것입니다.

이 에피소드를 시청한 후에는 식단에 해초를 피하거나 포함할지 여부와 이 놀라운 바다 야채에서 유익한 비타민, 미량 미네랄을 포함한 미네랄 및 기타 영양소를 얻기 위해 먹고 싶은 유형을 알게 될 것입니다.

이번 에피소드에서는 다음 내용을 배울 수 있습니다.

01:24 메건 엘리자베스 – 6년 생 https://www.meganelizabeth.com
02:01 Kristina Carillo-Bukram – 9년 원시 https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20년 생 https://www.superhealthychildren.com
03:24 루 코로나 – 41년 생 https://www.loucorona.com
05:12 Rick Dina 박사, DC – 27년 생 https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Nomi Shannon – 27년 생 https://www.rawgourmet.com
09:10 Ronnie Skurow – 14년 원시 https://www.ubraw.com
11:30 Chris Kendall – 10년 원시 https://www.therawadvantage.com
13:22 Don Bennett DAS – 20년 생 https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14년 생 https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 박사. Samuel Mielcarski – 15년 원시 https://www.drsampt.com
16:50 Tim Van Orden – 10년 원시 https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17년 생 https://www.therawfoodworld.com
18:16 빅토라스 쿨빈스카스(Viktoras Kulvinskas) - 50년 생 https://www.viktoras.org
20:45 John Kohler – 21년 원시 https://www.okraw.com

참조 동영상:
바다에서 해채를 수확하여 먹는 방법

정원을 풍요롭게 해주는 해초

미량 미네랄 재생 목록으로 정원에서 야채 재배하기

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

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