[Navê latînî] Griffonia simplicifolia

[Çavkaniya nebatê] Tovê Griffonia

[Taybetmendî] 98%; 99% HPLC

[Xuya] Toza spî ya spî

Parçeya Nebatê Bikaranîn: Tov

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Bermayiya Pesticide] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[5-HTP çi ye]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) hilberek kîmyewî ya bloka avakirina proteîn L-trîptofan e. Di heman demê de ew bi bazirganiyê ji tovên nebatek Afrîkî ku wekî Griffonia simplicifolia tê zanîn tê hilberandin 5-HTP ji bo nexweşiyên xewê yên wekî bêxewî, depresiyon, fikar, mîgren û serêşên tansiyonê, fibromyalgia, qelewbûn, sendroma pêşmenstrual (PMS), pêşmenstrual tê bikar anîn. Nexweşiya dîsforîk (PMDD), nexweşiya kêmasiya baldariyê-hîperaktîvîteyê (ADHD), nexweşiya seqemê û nexweşiya Parkinson.

[Ew çawa dixebite?]

5-HTP bi zêdekirina hilberîna serotonina kîmyewî di mejî û pergala nerva navendî de dixebite. Serotonin dikare li ser xew, bîhnfirehî, germahî, tevgera cinsî, û hestiyariya êşê bandor bike. Ji ber ku 5-HTP senteza serotonin zêde dike, ew ji bo gelek nexweşiyên ku tê bawer kirin ku serotonin rolek girîng dileyze, di nav de depresiyon, bêxewî, qelewbûn, û gelek şert û mercên din de tê bikar anîn.

[Karkirin]

Hişleqî. Hin lêkolînên klînîkî destnîşan dikin ku girtina 5-HTP bi dev di hin kesan de nîşanên depresyonê baştir dike. Hin lêkolînên klînîkî destnîşan dikin ku girtina 5-HTP bi dev dibe ku ji bo baştirkirina nîşanên depresyonê wekî hin dermanên antîdepresan ên dermankirî sûdmend be. Di piraniya lêkolînan de, 150-800 mg rojane 5-HTP hate girtin. Di hin rewşan de, dozên bilindtir têne bikar anîn.

sendroma Down. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku dayîna 5-HTP ji pitikên bi sendroma Down re dibe ku masûlk û çalakiyê baştir bike. Lêkolînên din destnîşan dikin ku dema ku ji zaroktiyê heya 3-4 saliya xwe tê girtin masûlk an pêşkeftinê baştir nake. Lêkolîn her weha destnîşan dike ku girtina 5-HTP digel dermanên dermanên kevneşopî pêşkeftin, jêhatîbûna civakî, an jêhatîbûna ziman çêtir dike.

Meraq  5-HTP hate dîtin ku li dijî êrîşên panîkê yên ku ji karbondîoksîtê têne çêkirin parastin e. Lêkolînek 5-HTP û dermanê dermanê klomipramine ji bo xemgîniyê berhev kir. Clomipramine antîdepresantek tricyclic e ku ji bo dermankirina nexweşiya obsessive-mecbûrî tê bikar anîn. 5-HTP hate dîtin ku di kêmkirina nîşanên xemgîniyê de hinekî bandorker e, lê ne bi qasî clomipramine.

Xew 5-Pêvekên HTP ji bo bêxewiyê piçekî baştir bû.5-HTP dema ku ji bo razanê hewce dike kêm kir û hejmara şiyarbûna şevê kêm kir. Girtina 5-HTP ligel GABA (asîdê gamma-aminobutyric), neurotransmitterek rehetker, dema xewê kêm kir û dem û kalîteya xewê zêde kir. Lêkolînek diyar kir ku zarokên bi tirsa şevê ji 5-HTP sûd werdigirin.

Dixwazin ji bo Spasiyê şîrînek nû biceribînin? Ev Cranberry Custard Pie ya ku tê çêkirin e. Custard bi dagirtina cranberry û cranberries şêkirkirî li ser a piecrust flaky. Mmm! Ji bo dîtina bêtir şîretên Spasdariyê, biçin https://www.publix.com/thanksgiving.

Recipe: Cranberry Custard Pie
Tevahiya Dema - 35 deqîqe | Dema Çalakî: 15 deqîqe | 8 Servîs çêdike

Malzeme:

- 1 lîmon, ji bo zeytê/şorbê
- 4 kevçîyên cranberries (qewitandin, eger cemidî), dabeş
- 1 kevçîyê çay şirûba ceh
- 3 qedeh şekir, dabeşkirî
- 1 (14,1-oz) piecrust gêrkirî ya amade-pijandinê
- 1/2 kasa penîrê kremî, nermkirî
- 4 hêk
- 2 kevçîyên xwarinê rûnê bê xwê, nermkirî
- 1/2 kevçî ard
- 2 kevçîyên çayê ekstrakta vanilla
- 1/2 kevçîya çayê xwêya kosher
- 1 kevçîyê xwarinê şekirê xav

Gavên:

1. Çêleka lîmonê (ne spî; 1 kevçîya çayê) bişkînin/bişkînin; ji bo ava lîmonê (2 kevçîyên xwarinê). 1 kasa cranberries bi sîrupa genim re têxin tasekê û bixin cilê; 1 qedeh şekir lê zêde bikin û bixin nav cranberries. Cranberries û her şekirê di tasekê de veguhezînin konteynirek hişk; sar bikin heta ku ji bo karanîna amade bibin.

2. Piecrustê vekin û têxin nav firaxê 9-inch kûr; crust trim, hiştin a 1/4-inch overhang. Hiş bikin heta ku ji bo karanîna amade bibin.

3. Di taseke mezin de bixin: penîrê kremî, hêk, 2 kevçîyên mayî şekir û rûn; bi mîksera elektrîkê 3 deqeyan an jî heta ku nerm bibe lêxin. Hevîr, vanilla, lîmonê, ava, û xwê lê zêde bikin; lêdan 2 deqîqeyên din. 3 kevçîyên cranberî yên mayî bi nermî bixin nav têkelê hêkê.

4. Têrkirina nav qalikê birijînin. Hevîrê mayî ji bo qalika jorîn vekin; li ser piya dagirtî bi cih bikin. Hevîrê bi 1/4-inç wêdetir ji qiraxê bişkînin. Qerika jorîn di binê qalika binî de bipêçin û bi çinçekî an jî bi çilmisê re kenarê xwe mor bikin; firçeya jorîn bi firçeya avê birijînin û şekirê xav birijînin.

5. Çend şikestin di serê qalikê de jê bikin da ku buhar derkeve; sar 15 deqîqeyan. Berê firnê germ bikin 450°F. Fêleka pîvazê bixin ser çarşefeke pijandinê (ji bo hêsankirina destgirtinê); 10 hûrdeman bipêjin, dûv re germahiya 350°F kêm bikin. 35-40 hûrdemên din jî bipejin, an jî heta ku qalik hişk û zêrîn bibe. Berî servekirinê li ser têl sar bibin; bi cranberên şekirkirî xemilandin. Sûxrekirin.

Agahdariya Xwarinê:

CALORIES (ji bo 1/8 recipe) 720 kcal; FAT 25g; SAT FAT 11g; FAT TRANS 0g; CHOL 115 mg; SODIUM 390 mg; CARB 119g; FIBER 3g; ŞEKER 82g; PROTEIN 7g; VIT A 8%; VIT C 15%; CALC 4%; Hesin 8%

Publix li Dewletên Yekbûyî zincîra supermarketên xwedan karmendê herî mezin û bilez-pêşkeftî ye, ku zêdetirî 1,100 firotgehan li şeş eyaletên li seranserê Başûrrojhilat heye. Wekî beşek ji mîsyona me ya ku li cîhanê firoşkarê xurekan bi kalîte be, em bi domdarî armanc dikin ku karûbarê awarte ji xerîdarên xwe re peyda bikin. Publix - li ku derê kirrîn kêfxweşiyek e.

Bi me re têkilî daynin!
-Publix-ê li Facebookê binihêrin: https://www.facebook.com/publix
-Me li ser Twitterê bişopînin: https://twitter.com/publix
-Me li ser Instagramê bişopînin: https://www.instagram.com/publix
-Publix-ê li ser Pinterest bişopînin: https://www.pinterest.com/publix
- Serdana Publix serhêl: https://www.publix.com

Çîrokek xweş ku rastî min hat.
Alîkariya ku min ji we xwest: Tenê li vir bikirtînin https://bit.ly/Nmm3Zt