[Navê latînî] Zingiber Officinalis

[Specification] Gingerols 5.0%

[Xuya] Toza zer a sivik

Parçeya nebatê Bikaranîn: Root

[Mezinahiya parçê] 80Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[Zencefîl çi ye?]

Ginger giyayek e ku bi benên pelan û kulîlkên kesk ên zer e. Biharata zencîreyê ji kokên nebatê tê. Ginger li deverên germtir ên Asyayê, wek Çîn, Japonya û Hindistanê ye, lê niha li deverên Amerîkaya Başûr û Afrîkayê tê çandin. Her weha niha li Rojhilata Navîn tê çandin ku wekî derman û xwarinê bikar bînin.

[Ew çawa dixebite?]

Ginger madeyên kîmyewî hene ku dibe ku gêjbûn û iltîhaba kêm bike. Lêkolîner bawer dikin ku kîmyewî di serî de di mîde û rûvî de dixebitin, lê dibe ku ew di mêjî û pergala nervê de jî bixebitin da ku gêjbûnê kontrol bikin.

[Karkirin]

Zencefîl di nav biharatên herî tendurist (û herî xweş) ên li ser planetê de ye. Ew bi xurdemenî û pêkhateyên biyoaktîf tije ye ku ji laş û mêjiyê we re feydeyên bihêz hene. Li vir 11 feydeyên tenduristiyê yên zencîreyê hene ku ji hêla lêkolînên zanistî ve têne piştgirî kirin.

1. Gingerol dihewîne, madeyek bi taybetmendiyên dermanî yên bi hêz
2. Ginger Dikare Gelek Formên Nausea, Bi taybetî Nexweşiya Serê sibê derman bike
3. Ginger Dibe ku êş û êşa masûlkan Kêm bike
4. Bandorên Dij-Inflammatory Dikarin Bi Osteoarthritis re bibin alîkar
5. Zencîr dikare şekirê xwînê bi tundî kêm bike û faktorên xetereya nexweşiya dil baştir bike
6. Ginger Dikare Alîkariya Dermankirina Nexweşiya Kronîk bike
7. Powdera Zencefîlê Dibe ku bi girîngî êşa menstrual kêm bike
8. Ginger Dibe ku Asta Kolesterolê Kêm Bike
9. Zencefîl Madeyek Ku Dikare Alîkariya Pêşîlêgirtina Penceşêrê Dihewîne
10. Ginger dikare fonksiyona mêjî baştir bike û li dijî nexweşiya Alzheimer biparêze
11. Madeya Çalak a di Ginger de Dikare Alîkariya Têkoşîna Enfeksiyonan bike

Biskuwîtên xwemalî yên bi îsot û ardê tev, bi stevia û erythritol şîrînkirî

https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Dolci_Dessert/biscotti-integrali-senza-zuccheri-aggiunti.html

Recipe Ingredients

Malzemeyên ji bo 20 biskuvî

100 gr ardê gewre
50 gr pelikên oat
40 g amadekariyê li ser bingeha stevia û erythritol an celebek şîrînkerek din e
20 ml rûnê ceh
50 gr + 10 gr gûzan
50 g xurme
4 g toza pijandinê
50 ml avê
1 piçek xwê

Amadekirina biskuvîtên vegan ên bi tevahî bê şekir

1. Di blenderekê de, 50 gr gûzan û fêkiyên îsotê tev bigerin: heta ku hûn tozek bêpergal bidest bixin.

2. Xurmayan pît bikin, perçe perçe bikin û di şûşeya blenderê de bikin yek. Xurmayan heta ku kremek çêbibe biçirînin.

3. Di tasekê de, toza nok û îsotê, ardê gîha, hevîrtirşkê siftkirî, xwê û stevia û şîrînkera bingehîn a erythritol bi hev re bikin.

Stevia û şîrînkerê erythritol: ew çi ye?

Stevia (Stevia rebudiana) nebatek herheyî ye ku her dem ji ber jêhatîbûna xweya şêrînkirina awarte hatî pejirandin. Ne tesaduf e ku ji stevia re "gîhaya şîrîn an giyaya hingiv" jî tê gotin: bi rastî, pelên wê ji hêla pêkhateyên glucoside (mînak stevioside) ve pir dewlemend in ku bi hêzek şîrînkirinê ya ku carinan şîrîniya wê 300 carî ji sukrozê zêdetir e. Di heman demê de xwedan taybetmendiyên hîpoglycemîk e û dikare wekî maddeyek acariogenîk were pênase kirin.
Erythritol şîrînkerek nûjen e ku ji kategoriya polîolê ye. Ew maddeyek e ku bi xwezayî di nav fêkî û xwarinên feqîrkirî de heye (lê di heman demê de ji hêla pîşesazî ve ji hêla bakterî ya şekiran ve tê hilberandin) û xwedan indexek glycemîkî ya sifir e. Wekî din, ev şîrînkerê taybetî tenê 0,2 Kcal / g peyda dike û li gorî şekirê klasîk bi qasî% 70 hêza şîrînkirinê heye.
Her du maddeyên şîrînker li germahiyê domdar in û di dema pijandinê de karamel nakin!
1 g ji vê toza şîrînker dikare heman şîrîniya ku ji hêla 2 g sukrozê ve hatî peyda kirin, bi teserûfa kaloriyê ya 100% peyda bike!

4. Bi destên xwe, tozên bi xameya xurmayê re tevlihev bikin: divê hûn tevliheviyek ji qirişan bistînin.

5. Di vê demê de, her tiştî bi rûnê tov û avê tevlihev bikin: bi destên xwe tevlihev bikin û hevîrek nerm û nezeliq bi dest bixin.

6. Hevîrê di pelika fîlimê de bipêçin û nîv saetê bihêlin.

7. Bi kartekê, hevîrê biskuvîtê li ser maseyek pez biqelînin, belkî piçek ardê gewre bikar bînin. Parçeyek pasta bi qasî nîv santîmetre stûr bistînin.

8. Bi şiklê biskuvîtê ku hûn jê hez dikin, biskuwîtan jêkin û yek bi yek li ser tebeqeya ku bi kaxeza pijandinê hatîye rêzkirin, rêz bikin. Dûv re dikarin ji nû ve werin tevlihev kirin da ku biskuwîtên din çêbikin.

9. Gûzên mayî di nîvî de bibirrin.

10. Di navenda her biscuitê de nîvê hazelnut têxin.

11. Biskuwîtan têxin firinê û 12 deqeyan (ji bo bidestxistina biskuvîtên nerm) an jî 15 deqeyan (ji bo bidestxistina biskuvîtên hêşînayî) di tendûreke germ de, ku ji berê ve heta 180°C hatiye germkirin, bipêjin.

12. Biskuwîtan ji tenûrê derxin, bihêlin sar bibe û servîsê bikin.

13. Biskuwîtên vegan ên bê şekirê lê zêdekirî dikarin 7-10 rojan di qutiyek tenûrê de werin hilanîn.

************

Li ser MypersonaltrainerTv Reçeteyên Vîdyoyê yên Alice bişopînin: https://www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/

Reçeteyên Alice li ser Facebookê bişopînin: https://www.facebook.com/RicettediAlice

Spas dikim ji bo temaşekirina vîdyoya min hûn jî dikarin bibin aboneya kanala min ji bo bêtir vîdyoyê û ecibandin û parve bikin.
Feydeyên Gela Aloe vera: -
Aloe Vera zêdetirî 200 hêmanên çalak dihewîne, di nav de vîtamîn, mîneral, asîdên amînî, enzîm, polysaccharîd û asîdên rûn - ne ecêb e ku ew ji bo dermanên weha berfireh tê bikar anîn! Piranîya pelê aloe Vera bi maddeyek zelal mîna gêlê tije ye, ku bi qasî 99% av e.
Aloe Vera gelek vîtamînan dihewîne A, C, E, asîda folîk, kolîn, B1, B2, B3 (niacin), B6. Aloe Vera jî yek ji kêm nebatan e ku vîtamîna B12 dihewîne. Hin ji 20 mîneralên ku di Aloe vera de têne dîtin ev in: kalsiyûm, magnesium, zinc, krom, selenium, sodyûm, hesin, potassium, sifir, manganese.
• Aloe Alîkariya Pergala Parastinê dike
• Aloe Bedenê Alkalîze dike
• Aloe Di Detoxification de Alîkarî dike
• Aloe Vera Ji bo Çermê Mezin e
• Aloe Vera: Dezenfektanker, Antîbiyotîk, Antî-mîkrobial, Germikkuj, Antî-bakterî, Dij-septîk, Dij-fungal û Dij-vîrus e:
• Aloe Alîkariya Kêmkirina Îltîhafê dike
Feydeyên tenduristiyê yên Tulsi: -
Tî û sermaya gelemper, kuxik û kêşeyên bêhnê, taybetmendiyên dermankirinê Dermankirina êşa qirikê, Kevirên gurçikan, nexweşiya dil, nexweşiyên zarokan, şekir, kêşeyên mîde, dij pençeşêrê, nexweşiya goştê, Alîkariya ji bo rakirina bêhna nebaş, arîkar Di dev jê berdanê de, Rihetkirina Ji Serêşê, Rakirina Êşê, Rakirina Stresê, Nerîna kêzikan.
Feydeyên Aloe Vera û Tulsi Drop Demo.
Feydeya Alo vera û Tulsi drop demo.
https://youtu.be/clSHsoA3cN~#Li dû pereyan nerevin? Li pişt pereyan nameşin??#
Xwe ji temaşekirina vê vîdyoyê negirin. Axaftina Hêz|Hindî|~#https://youtu.be/q82ZUkYoJM8#
Bê xetere, hûn nekarin serketinê bi dest bixin|HINDI |~https://youtu.be/uGw74ePL2is
Hînbûna Super Awesome |Demoya Perwerdehiya Zarokan|Penûs & Pirtûkên Axaftinê|JI BO SUPER IQ | HINDI|~https://youtu.be/jrmGoExF1Qc
Hûn nikarin Bawer bikin, yek zilamek ku yekem car li ser axaftina motîvasyonî ye| HINDI|~https://youtu.be/CVTkL7d_Xbo
DO IT Marketing Pvt. Ltd.