[Navê latînî] Sambucus nigra

[Taybetmendî] Anthocyanidins15% 25% UV

[Xuyabûn] Toza hûr a binefşî

Parçeya Nebatê Bikaranîn: Fêkî

[Mezinahiya parçê] 80Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[Ekstrakta elderberry çi ye?]

Ekstrakta Elderberry ji fêkiya Sambucus nigra an Elderê Reş tê, celebek ku li Ewropa, Asyaya Rojava, Afrîkaya Bakur, û Amerîkaya Bakur tê dîtin. Ku jê re "sînga dermanê gelan" tê binavkirin, kulîlk, ber, pel, bar û kokên pîr bi sedsalan di dermanên gelêrî yên kevneşopî de têne bikar anîn. Fêkiya pîrê vîtamînên A, B û C, flavonoids, tannin, karotenoîd û asîdên amînî. Tê bawer kirin ku Elderberry xwedan karanîna dermankirinê wekî antî-înflamatuar, diuretîk, û immuno-stimulant e.

[Karkirin]

1. Wekî madeya xav a derman: Ew dikare başkirina ulcerên gastrointestinal pêşve bibe; Ew dikare ji bo hepatît akût û kronîk û hepatît hepatomegaliya evokable, hepatocirrhosis were bikar anîn; başkirina fonksiyona kezebê pêşve bike.

2. Wekî rengdêra xwarinê: Bi berfirehî di kek, vexwarin, şîrîn, qeşa û hwd de tê bikar anîn.

3. Wekî madeya xav a kîmyewî ji bo karanîna rojane: Bi berfirehî di gelek cûrbecûr macûn û kozmetîkên dermanê kesk de tê bikar anîn.

Li min temaşe bikin ku ez bi Chia û Tovê Flax Smoothie Kesk çêdikim. Tiştek ku ji bo we pir baş û pir baş e! Di van demên dawî de ez fêr bûm ku hûn tovê xweya kerê berî ku hûn têxin nav fêkiyên xwe, ji bo ku hûn tam feydeya tovê bi dest bixin divê hûn tovê xwe yê kerê TIRIN.

Meriv çawa bi 3 awayên hêsan Memikên Biçûk Mezintir Dibînin
Her weha temaşe bikin: https://youtu.be/UNO5apxhCWA
bibin aboneya kanala min: https://goo.gl/EtQhuP

Her weha serdana malpera min bikin: https://adf.ly/1kt8eS
———————————————————————————————
Veşartî eşkere bû!

Gelek jin di pejirandina ku ew pêsîrên tijetir dixwazin, şerm dikin. Bihêle ku ew her gav hinekî dijwar e ku meriv van bêyî emeliyatê bi dest bixe. Memikên xwe bi awayekî xwezayî di dema balixbûnê an mezinbûna zayendî de dest pê dikin û dikarin di tevahiya jiyana jinê de di nav guhertinên cûda yên veguherîner de derbas bibin.
Keç gelek caran ji min dipirsin dê kengê memikên min mezin bibin an pêsîrên min çawa mezin dibin? Ew bi gelemperî di navbera 8 sal û 13 salî de dest bi pêşkeftinê dike, lêbelê, dikare di destpêka bîstan de zêde bibe dema ku ji ber giranî, temen û ducaniyê di mezinahî û şeklê xwe de diguhezîne. Mezinahî û xuyang bi gelemperî ji hêla DNA, giranî, temen û girseya masûlkeyê ve têne destnîşankirin. Her gav tê şîret kirin ku hûn bi sebir bin û dem bidin wan ku bi xwe berfireh bibin. Ger bîhnfirehî nede wê hingê rêyên xwezayî yên garantîkirî hene ku pêvajoyê bilezînin.
Ger hûn dixwazin bêyî emeliyat bibin xwedî memikên mezin, hûn dikarin bi şopandina nêzîkatiyek xeternak a sêalî bigihîjin vê yekê. Nêzîkatiya sêalî temrîn, guheztina parêzê, karanîna awayên alternatîf ji bo ku wan mezintir xuya bike vedihewîne. Divê were zanîn ku emeliyat, implantkirin, an dana dermanên zêdekirina hormonê ne rêyek xwezayî ya mezinbûna pêsîran e.
Hewldana ku di demek kurt de mezrik mezin bibin dê her gav wekî ceribandinek dijwar xuya bike lê bi van rêbaza sê beşan ew pir gengaz e.
Zêdekirina Bustê Xwezayî li Malê
Heb & krem. Gelek ji we di derbarê lêzêdeyan de gumanbar in. Ez bi tevahî dibînim. Bi rûmet, min komek ji wan ceriband lê CurvyBust yekane kurtebir e ku di nav hefteyekê de ji min re encamên têrker distîne. Karmendên me Alicia, tewra di derbarê ezmûna xwe ya 4 hefte ya bi hilberê re raporek taybetî ya berfireh nivîsand.
Bi tenê kremê li ser beşên pêsîrên xwe yên ku hûn dixwazin lê mezin û hişk bibin bixin. Ewqas hêsan e. The best beşek ji vê? CurvyBust ji bo demek tixûbdar şûşeyek 1 mehek belaş bi rêjeyek barkirinê ya 50% daxistî dide.
Ji bo Terbiyekirina Masûlkeyên Sîngê Tevgeran Dikin

Puş-upan bikin. Push-up ji bo bihêzkirina masûlkeyên pektoral ên ku li binê singan in, temrînek mezin e. Kesên nû yên vê celebê werzîşê divê bi 2 setên 5-an dest pê bikin û riya xwe bilind bikin.
Hûn dikarin çapa dîwar jî bikin. Ev rengek alternatîf a push-upê ye ku destên weya jorîn û masûlkeyên pektoral dixebitîne. Hûn dikarin vê yekê wekî ku li hember dîwarê vertîkal hilkişînin bifikirin.

Dumbbells hildin. Heke hûn di vê pêvajoyê de nû ne, di salonê de bi çavderek pêbawer re bi xweş bixebitin. Ev temrînek alternatîf a hêja ye ku dikare alîkariya xurtkirina masûlkeyên pektoral bike.
Her weha hûn dikarin hilkişîna firînê jî bikin. Li ser pişta xwe razayî, bi destên ku giraniya sivik digirin, Bi tenê destên xwe bi tevahî ber bi derve ve bizivirînin, ji ber vê yekê laşê we di şeklê xaçê de ye û dûv re rasterast vedigere jor.
Rêzkirina Xwarinê
wêneyê parêza pêsîrê saxlem
Ev pir girîng e ku meriv ji bîr neke. Pêdivî ye ku hûn hinekî giran bibin. Ji bo ku hûn bi xwezayî kulîlkek mezin bigirin, tenê çend kîloyan bistînin. Bîst dê bi zik, ran û beşên din ên laşê we re ku ji yên din bêtir bêhêztir girseyê werdigirin tijî bibe. Qet nayê şîret kirin ku meriv di hewildanek ji bo bidestxistina stûyê mezin de giraniya xwe zêde bike, lêbelê, ew teknîka delîla herî bêaqil e ku wê piştrast bike. Ji bo ku giraniya xwe zêde bikin, bala xwe bidin ser xwarinên rûntir ên mîna karbohîdartan û xwarinên şekir ên mîna kek.
Xwarinên ku zêdetir estrojen hene bixwin. Estrojen hormona jinê ye ku di nav tiştên din de, di nav tiştên din de, berpirsiyarê barkirina berfê ye ku mezinahiya paşîn. Her çend laş bi xwezayî di dema balixbûnê de û pê ve estrojenê hildiberîne jî, çu zirara arastekirina xwarinan ber bi xwarinên ku zêdetir estrojen dihewîne tune ye da ku palpiştan hinekî mezin bibe, wek; Lensîv û nîsk, Berhemên şîr, wek penîr û mast, biharatên wek şengê, sêv û oregano, Fêkîyên wek sêv, pîvaz û kiraz, sebzeyên wek gêzer, behîv û xiyar. Ma hûn xwe serdest hîs dikin? Ev gava ku CurvyBust dê alîkariya hêsankirina her tiştî bike.
Zû "Hacks" Ku Mezintir Xuya Bibin

=================================================== ===

Ez hêvî dikim ku hûn ji temaşekirina vîdyoyê kêfxweş bûn. Temaşe bikin Û bêtir fêr bibin. Spas ji bo temaşekirina vîdyoyê.
Ji bîr nekin, bibin abone, şîrove bikin, hez bikin û bi Hevalên xwe re parve bikin.
Me evîn peyda kir
Li ser medyaya civakî jî min bişopînin

Wekî me li ser facebook Facebookê: https://adf.ly/1kt8iZ
Li ser twitterê me bişopînin: https://adf.ly/1kt8l9
Li ser Youtubeê bibin aboneya me: https://adf.ly/1kt8pt
Her weha biçin ser Tumbler: https://adf.ly/1kt8rh
Min li Google Plus bişopînin: https://adf.ly/1kt8uJ
bawer bike: https://www.wikihow.com