[Navê latînî] Griffonia simplicifolia

[Çavkaniya nebatê] Tovê Griffonia

[Taybetmendî] 98%; 99% HPLC

[Xuya] Toza spî ya spî

Parçeya Nebatê Bikaranîn: Tov

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Bermayiya Pesticide] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[5-HTP çi ye]

5-HTP (5-Hydroxytryptophan) hilberek kîmyewî ya bloka avakirina proteînê L-trîptofan e. Di heman demê de ew bi bazirganiyê ji tovên nebatek Afrîkî ku wekî Griffonia simplicifolia tê zanîn tê hilberandin 5-HTP ji bo nexweşiyên xewê yên wekî bêxewî, depresiyon, fikar, mîgren û serêşên tansiyonê, fibromyalgia, qelewbûn, sendroma pêşmenstrual (PMS), pêşmenstrual tê bikar anîn. Nexweşiya dîsforîk (PMDD), nexweşiya kêmasiya balê-hîperaktîvîteyê (ADHD), nexweşiya seqemê û nexweşiya Parkinson.

[Ew çawa dixebite?]

5-HTP bi zêdekirina hilberîna serotonina kîmyewî di mejî û pergala nerva navendî de dixebite. Serotonin dikare li ser xew, bîhnfirehî, germahî, tevgera cinsî, û hestiyariya êşê bandor bike. Ji ber ku 5-HTP senteza serotonin zêde dike, ew ji bo gelek nexweşiyên ku tê bawer kirin ku serotonin rolek girîng dileyze, di nav de depresiyon, bêxewî, qelewbûn, û gelek şert û mercên din de tê bikar anîn.

[Karkirin]

Hişleqî. Hin lêkolînên klînîkî destnîşan dikin ku girtina 5-HTP bi dev di hin kesan de nîşanên depresyonê baştir dike. Hin lêkolînên klînîkî destnîşan dikin ku girtina 5-HTP bi dev dibe ku ji bo baştirkirina nîşanên depresyonê wekî hin dermanên antîdepresan ên dermankirî sûdmend be. Di piraniya lêkolînan de, 150-800 mg rojane 5-HTP hate girtin. Di hin rewşan de, dozên bilindtir têne bikar anîn.

sendroma Down. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku dayîna 5-HTP ji pitikên bi sendroma Down re dibe ku masûlk û çalakiyê baştir bike. Lêkolînên din destnîşan dikin ku dema ku ji zaroktiyê heya 3-4 saliya xwe tê girtin masûlk an pêşkeftinê baştir nake. Lêkolîn her weha destnîşan dike ku girtina 5-HTP digel dermanên dermanên kevneşopî pêşkeftin, jêhatîbûna civakî, an jêhatîbûna ziman çêtir dike.

Meraq  5-HTP hate dîtin ku li dijî êrîşên panîkê yên ku ji karbondîoksîtê têne çêkirin parastin e. Lêkolînek 5-HTP û dermanê dermanê klomipramine ji bo xemgîniyê berhev kir. Clomipramine antîdepresantek tricyclic e ku ji bo dermankirina nexweşiya obsessive-mecbûrî tê bikar anîn. 5-HTP hate dîtin ku di kêmkirina nîşanên xemgîniyê de hinekî bandorker e, lê ne bi qasî clomipramine.

Xew 5-Pêvekên HTP ji bo bêxewiyê piçekî baştir bû.5-HTP dema ku ji bo razanê hewce dike kêm kir û hejmara şiyarbûna şevê kêm kir. Girtina 5-HTP ligel GABA (asîdê gamma-aminobutyric), neurotransmitterek rehetker, dema xewê kêm kir û dem û kalîteya xewê zêde kir. Lêkolînek diyar kir ku zarokên bi tirsa şevê ji 5-HTP sûd werdigirin.

https://draxe.com

Ev reçeteya seleteya zebzeya xav xweş e! Cilûberg çêjekê lê zêde dike û bêyî qurbankirina vîtamîn û xurdeyan, wê nûjen dike! Biceribîne îro!

Malzeme:
-Xas:
3 qedeh kulîlk, perçekirî
3 qedeh brokolî, hûrkirî
1/2 kevçîyê pîvaz, pêçandî
1 teneke zeytûnên reş, avdanî
jar pimento piçûk, hûrkirî
-Paçê birîn girêdanê:
1/2 kasa rûnê zeytê
3 Tbsp. sîrke balsamic
1/2 tsp. toza sîr
1 tsp. xwêya deryayê
1/4 tsp. îsota reş
¼ tsp çêjên Îtalî an basil (vebijarkî)

Tarîfa bikaranînê:
1. 5 malzemeyên ewil di tasekê de bixin nav hev.
Di taseke cuda de, malzemeyên mayî bi hev re tevlihev bikin heta ku tev lê bibin.
2. Cilên xwe bixin ser seleteyê û bidin servîsê.

Feydeyên tenduristiyê:
-Kûlîlk: bi vîtamîn, mîneral û antîoksîdan ve girêdayî ye
- Zebzeyên xav: bi xurdemenî û enzîman barkirî ne ji bo baştirkirina dehandinê, zêdekirina enerjiyê, û piştgirîkirina pêşîlêgirtina penceşêrê.
-Brokolî: bi Kalsiyûm û Vîtamîn C tê pak kirin
-Pîvaz: ji bo ku li dijî vîrus û şaneyên penceşêrê şer bike bi allicin tê pak kirin
-Rûnê Zeytûnê: Çavkaniyeke mezin a rûnên omega-9 ên tendurist
-Sîrka balsamic: bi antîoksîdan barkirî ye
- Ava Lemonê: Çavkaniyek mezin a Vîtamîn C ji bo bihêzkirina pergala berevaniyê
-Xwêya Deryayê: mîneralên şopê hene

Ji bo bêtir agahdarî li ser vê reçeteya xweş û xurîn, biçin: draxe.com/recipe/raw-veggie-salad/

Ji bo bêtir xwarinên tendurustî, li Pirtûka Xwarinê ya Xwarinê ya Rastî ya Dr.

Feydeyên sosret ên tovên kulkê ji zêdekirina hêza seksê bigire heya kolesterol û şekir.
Hevalno, her çend pir hindik kes ji sebzeya kungikê hez dikin jî, hûn ê ecêbmayî bimînin dema ku hûn zanibin ku di kumikê de hin xurdemeniyên ku di tu sebzeyên din de nayên dîtin hene. Welê, her çend kumbol zebzeyek pir bikêr e, tovên wê jî tije madde ne.
Daxuyanî: Van vîdyoyan tenê ji bo armancên agahdarî têne armanc kirin. Pêdivî ye ku agahdariya ku bi van vîdyoyan re têkildar be wekî cîhgirek dermanê ku ji hêla pisporên bedewî, parêz û lênihêrîna tenduristî LOCAL ve hatî pêşniyar kirin neyê hesibandin. Temaşevan di bin xetereya xwe de van agahiyan bikar tînin. Ev kanal ti berpirsiyariyek li hember ti zirar, bandorên alî, nexweşî an pirsgirêkên tenduristî an lênihêrîna çerm ku ji ber karanîna naveroka me an tiştek bi vê ve girêdayî ye, nagire ser xwe.