[Navê latînî] Pinus pinaster.

[Taybetî] OPC ≥ 95%

[Xuya] Toza qehweyî ya sor

Parçeya Nebatê Bikaranîn: Bark

[Mezinahiya parçê] 80Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

[Barka Pine çi ye?]

Barkê çamê, bi navê botanîkî Pinus pinaster, çamek deryayî ye ku xwecî başûrê rojavayê Fransa ye ku li welatên li rojavayê Deryaya Spî jî mezin dibe. Çermê çamê çend pêkhateyên bikêrhatî dihewîne ku bi rengekî ku darê xira neke an jî zirarê nede darê ji darê têne derxistin.

[Ew çawa dixebite?]

Tiştê ku ekstrakta çamê wekî hêmanek hêzdar û antîoksîdanek super navdar dide ev e ku ew bi pêkhateyên proanthocyanidin oligomerîk, bi kurtasî OPC, barkirî ye. Heman malzeme di tovên tirî, çermê fistiqan û kevçîyê hazelê de jî heye. Lê çi ev malzemeya mucîzeyê ewqas ecêb dike?

Digel ku OPC-yên ku di vê jêgirtinê de têne dîtin bi piranî ji ber feydeyên xwe yên hilberîna antîoksîdan têne zanîn, van pêkhateyên ecêb taybetmendiyên antîbakterî, antiviral, antîkarcinogenîk, dij-pîrbûn, dij-înflamatuar û antî-alerjîk vedigirin. Ekstrakta barkê çamê dikare bibe alîkar ku êşa masûlkan kêm bike û dibe ku bibe alîkar ku şert û mercên têkildarî gera belengaz, tansiyona xwînê ya bilind, osteoarthritis, şekir, ADHD, pirsgirêkên jinberdanê, çerm, xerabûna erektil, nexweşiya çav û bîhnfirehiya werzîşê baştir bikin.

Wusa dixuye ku divê ew pir ecêb be, lê bila em ji nêz ve lê binêrin. Lîsteyek hinekî pêşdetir diçe, ji ber ku OPC-yên di vê jêgirtinê de dibe ku "peroksîda lîpîdê, berhevbûna trombêlan, permebûna kapilaran û şikestinê asteng bike, û bandorê li pergalên enzîmê bike", ku bi bingehîn tê vê wateyê ku dibe ku ew ji bo gelek şert û mercên tenduristiyê yên giran dermanek xwezayî be. wek mejî û nexweşiyên dil.

[Karkirin]

1. Asta Glîkozê Kêz dike, Nîşanên Diyabetê baştir dike
2. Alîkariya Pêşîlêgirtina windabûna bihîstinê û hevsengiyê dike
3. Ji enfeksiyonan dûr dixe
4. Çermê ji ronahiya Ultraviolet diparêze
5. Nexweşiya Erektilê kêm dike
6. Iltîhabayê kêm dike
7. Alîkariya Zêdekirina Performansa Atletîkî dike

1 Berikên
Bûz, raspberries û reşik bi proanthocyanidins, antîoksîdan dewlemend in ku dikarin pêşî li nexweşiya penceşêrê û dil bigirin. Wan di nav şikefta sibehê de cemidî bixwin, destek biavêjin mastê sibehê an dexlê xwe an jî wan wekî xwarinek piştî nîvro kêf bikin.

2. Gûz
Tenê yek onsî gûzê, ango 15 heta 20 nîvan, bi antîoksîdan barkirî ye. Di heman demê de ew bê kolesterol û kêm sodyûm û şekir in. Di 100 gram gûzan de 15,2 gram proteîn, 65,2 gram rûn û 6,7 gram fêkiyên xwarinê hene. Proteîna di gûzan de gelek asîdên amînî yên bingehîn peyda dike.

3. Çaya kesk
Di çaya kesk de têkeliyên zêde yên catechin polyphenols hene. Van pêkhateyan di laş de bi kîmyewiyên din re dixebitin da ku astên oksîdasyona rûnê û thermogenesis zêde bikin. Çaya kesk di heman demê de li dijî penceşêrê, nexweşiyên dil û kolesterolê bilind jî tê pêşnîyar kirin.

4.Tomato
Tomato, heta niha çavkaniya herî dewlemend a antîpenceşêrê ya bi navê lîkopen e. Di rastiyê de, lêkolînê destnîşan kir ku lycopene ji vîtamîna E û beta-carotene şerkerek nexweşiyek hîn bihêztir e. Lycopene ji bo vegirtina çêtirîn pêdivî bi rûnê heye. Ji ber vê yekê, danîna rûnê zeytûnê rûnê tendurist di sosê spaghetti-ya xwe de hîleyek hêja ye ku hûn asta lîkopenê zêde bikin. Dest pê bikin ku di parêza xwe de bêtir tomato di parêza xwe de bi awayê tomatoyên perçekirî, tevayî, konservekirî, stewkirî an saskirî an pasteya tomato.

5.Tîrî
Dewlemendiya xurekên antîoksîdan ên di tirî de hinekî ecêb e! Digel peydakirina xurekên antîoksîdan ên kevneşopî yên mîna vîtamîna C û manganese, tirî bi fîtonutrîentên antîoksîdan dagirtî ye ku ji karotenoîdên hevpar ên mîna beta-carotene bigire heya stîlbenên neasayî yên mîna resveratrol, û hejmara giştî ya nutriyanên antîoksîdan ên cihêreng ên di tirî de di nav tirî de digihîje. sedan. Girîng e ku bala xwe bidinê ku tov û çerm dewlemendiya herî dewlemend a antîoksîdan dihewîne. Pir kêm e ku meriv di beşê goştê tirî de ji ya ku di tov an çermê de heye antîoksîdanek bilindtir bibîne.

6.Kîvî
Kiwifruit ji pergala meya rêzkirina xwarinê wekî çavkaniyek hêja ya vîtamîna C derket holê. Ev xurek di laş de antîoksîdanek bingehîn a ku di avê de çareser dibe ye, radîkalên azad ên ku dikarin zirarê bidin şaneyan û bibin sedema pirsgirêkên mîna iltîhaba û penceşêrê bêbandor dike. Di rastiyê de, girtina têr a vîtamîn C hate destnîşan kirin ku di kêmkirina giraniya şert û mercên mîna osteoarthritis, arthritis romatoid, û astimê de, û ji bo pêşîgirtina şert û mercên wekî kansera kolonê, atherosclerosis, û nexweşiya dil a diyabetê alîkar e. Pergala meya rêzkirina xwarinê di heman demê de kiwifruit wekî çavkaniyek pir baş a fîbera parêzê jî binav kir.

7.Dilên Artîkok
Parçeyên xwarinê yên artişoka dinyayê - ango dilê şirîn û pelên hundurîn ên nazik ên kulîlka negihîştî - li serê navnîşa sebzeyan e ku xwedî kapasîteya antîoksîdan a herî xurt in-vitro ne. Wekî ku hûn dizanin, antîoksîdan madeyên bikêr in ku laşê me ji zirara hucreyî ya ku ji hêla radîkalên azad ve têne çêkirin diparêzin. Dema ku bi rêkûpêk wekî beşek ji parêzek bi tevahî tendurist were xwarin, xwarinên bi antîoksîdan-dewlemend ên wekî dil û pelên artichoke dibe ku feydeyên dij-pîrbûnê û parastina li dijî nexweşiyên dejenerasyonê yên wekî nexweşiya dil û nexweşiya Alzheimer peyda bikin.

8.Bêlûk
Blueberries ne tenê populer in, di heman demê de gelek caran di parêza Dewletên Yekbûyî de jî wekî ku di nav hemî fêkî, sebze, biharat û demsalan de yek ji wan kapasîteyên antîoksîdan ên herî bilind hene têne rêz kirin. Antîoksîdan ji bo xweşbînkirina tenduristiyê pêdivî ye ku bi alîkariya şerkirina radîkalên azad ên ku dikarin zirarê bidin strukturên hucreyî û hem jî DNA. Em pêşniyar dikin ku ji şînikên xav kêfê bistînin - li şûna ku hûn xwe bispêrin şînikên ku di nav şîrîniyên pijyayî de hatine bicîh kirin - ji ber ku, mîna fêkiyên din, şînikên xav tama çêtirîn û feydeyên herî mezin ên xwarinê peyda dikin.

9.Strawberries
Dema ku tenê fêkî dihatin hesibandin, strawberî di nav hemî fêkiyan de derket 4emîn. Lêkolînên vê dawîyê destnîşan kir ku strawberî fêkiyek ecêb nazik, têkçûyî û nazik e. Ji ber berhevoka wan a bêhempa ya antîoksîdan û xurekên dijî-înflamatuar, ne ecêb e ku meriv piştgiriyek lêkolînê ya bihêz ji bo berjewendîyên tenduristiya strawberî di sê warên sereke de bibîne: (1) piştgirîya dil û pêşîgirtina nexweşiyên dil û damarî (2) baştirkirina rêziknameya şekirê xwînê, bi kêmbûnê. rîska şekirê şekir 2, û (3) pêşîlêgirtina hin cûreyên penceşêrê, di nav de kansera pêsîrê, malzarokê, kolon, û esophageal.

10. Sêvên Sor
Sêv bi fîto-xwarinên antîoksîdan flavonoîd û polîfenolîk dewlemend in. Bi tevahî hêza antî-oksîdan a pîvandî (nirxa ORAC) ya 100 g fêkiya sêvê 5900 TE ye. Hin flavonoîdên girîng ên di sêvan de quercetin, epicatechin, û procyanidin B2 ne. Digel vê yekê, ew di asîda tartarîk de jî baş in ku tama tirş dide wan. Bi tevahî, van pêkhateyan alîkariya laş dikin ku ji bandorên zirardar ên radîkalên azad biparêze.

Jose S. Pulido, MD, Profesorê Opthalmolojî & Dermanê Molekular, Koleja Tibê ya Mayo Clinic û Alan D. Marmorstein, Ph.D., Profesorê Ophthalmolojiyê, Koleja Tibê ya Mayo Clinic girîngiya ceribandina genetîkî di teşhîskirina dejenerasyona macular de nîqaş dikin. Sê doz têne destnîşan kirin ku wekî Dystrofiya Foveomacular a Destpêka Mezinan, Dejenerasyona Macular, û Nexweşiya Baştirîn têne binav kirin. Ji bo çêkirina van teşhîsan ceribandina genetîkî dikare were bikar anîn û lêkolîner li ber deriyê dermankirinên nû û balkêş in. Di van çend salên borî de laboratûara Dr. Marmorstein beşdarî lêkolînek li ser modelên hucreyên stem ên Nexweşiya Baştirîn û nexweşiyên din ên dejenerasyonê yên retînal bû. Agahdarî li ser malpera NIH-ê têne dîtin. DNA digel fîbroblastên çerm ji nexweşên bi Nexweşiya Baştirîn Distrofiya Mezinan Vitelliform Bestrofînopatiya Xweserî ya Xweserî, Xorîdopatiya vîtreoretînal a autosomal serdest, û retinitis pigmentosa ji ber mutasyonên di BEST1 de têne berhev kirin. Fîbroblastên çerm ji nû ve têne bernamekirin di nav hucreyên stem ên pirpotent ên ku dikarin di şaneyên epîteliya rengdêra retînal de werin cûda kirin. Ev şaneya ku Bestrofîn, hilbera gena BEST1 lê tê îfadekirin e û li wir pirsgirêka pathogenîk a ku van nexweşiyan derdixe pêş. Ceribandinên klînîkî jixwe bi karanîna hucreyên epîteliya pîgmenta retînal ên ji hucreya iPS-ê têne çêkirin ji bo dermankirina Dejenerasyona Macular-a-girêdayî temen têne meşandin. Di heman demê de ew dihêle ku heman pêvajoyê bi dermankirina Nexweşiya Baştirîn û Dîstrofiya Macular Vitelliform a Mezinan, Bestrofînopatiya Xweserî ya Xweserî û modelên nexweşiyan ji nexweşiyan di laboratûarê de werin çêkirin. Ev dikare bi têgihîştina pêvajoyên ku dibin sedema nexweşiyê de bibe alîkar û destûrê bide ceribandina pêkhateyên dermanker ên potansiyel da ku diyar bike ka ew bandorek li ser van nexweşên taybetî hene.

Ji bo bêtir agahdarî, biçin: https://www.mayoclinic.org/departments-centers/ophthalmology?mc_id=us&utm_source=youtube&utm_medium=sm&utm_content=video&utm_campaign=mayoclinic&geo=national&placementsite=enterprise00504=