[Navê Latînî] Rhodiola Rosea

[Çavkaniya nebatê] Çîn

[Taybetmendî] Salidroside: 1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Xuya] Toza qehweyî ya baş

[Parçeya nebatê ya bi kar anîn] Root

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[Rhodiola Rosea çi ye]

Rhodiola Rosea (ku wekî koka Arktîk an koka zêrîn jî tê zanîn) endamek ji famîleya Crassulaceae ye, malbatek riwekan ku xwecih li herêmên Arktîk ên Rojhilatê Sîbîryayê ne. Rhodiola rosea bi berfirehî li herêmên Arktîk û çiyayî li seranserê Ewropa û Asyayê belav dibe. Ew li bilindahiyên 11,000 heta 18,000 metre ji asta deryayê mezin dibe.

Gelek lêkolînên heywanan û lûleya ceribandinê hene ku destnîşan dikin ku rhodiola li ser pergala nervê ya navendî hem bandorek teşwîqker û hem jî bandorek aram dike; bîhnfirehiya laşî zêde bikin; fonksiyona tîroîd, tîmus û adrenal çêtir dike; pergala nervê, dil û kezebê diparêze; û xwedî taybetmendiyên antîoksîdan û antî-kanserê ye.

[Karkirin]

1 Zêdekirina parastinê û paşxistina pîrbûnê;

2 Li dijî radyasyonê û tumorê;

3 Birêkûpêkkirina pergala nervê û metabolîzmê, bi bandor bi sînorkirina hest û hestê melankolî, û pêşvebirina rewşa giyanî;

4 Parastina dil û damaran, dirêjkirina damarên koronar, pêşîlêgirtina arterioskleroza koroner û aritmiyê.

Zêdetir vîdyoyên Party Appetizers & Snack Foods temaşe bikin: https://www.howcast.com/videos/353402-How-to-Bake-Pumpkin-Seeds

Tovên kumikên ku bi navê pepitas jî têne binavkirin, xweş û xurek in. Vê reçeteyê bişopînin da ku tovên kumikên xwe bipêjin û li malê dermanek şîrîn, tûj an şor biafirînin.

Gav 1: Pêşî germ bikin
Firna xwe bi 250 pileya Fahrenheitê germ bikin. Tepsiya nanpêjê bi spraya pijandinê ya nestirê birijînin û bidin aliyekî.

Gav 2: Tov rakirin û hişk bikin
Tovên kumikên kulîlkan jê derxin, bişon û bi destmalên kaxezê hişk bikin. Li ser çarşefa nanpêjandinê bi yekcarî belav bikin û saetekê di germahiya 250 pileyî de bipijin da ku hişk bibin.

Gav 3: Tov, rûn, û xwê hev bikin
Tovên kulikê bi rûnê canola û xwê re di taseyek mezin a tevlihevkirinê de bikin yek. Zêdetir an kêmtir xwê bikar bînin da ku hûn tama ku hûn dixwazin bi dest bixin.

Gav 4: Biharatan zêde bikin
Germahiya firinê heta 350 pileyî zêde bikin. Biharatan lê zêde bikin da ku tevliheviyên tama xwe biafirînin. Tov, rûn û biharatan biavêjin heta ku tovên kulîlkan bi hev re tev bigerin.

Bexşîş
Di pantorê xwe de her biharatan bikar bînin da ku tevliheviyek çêjê ya kesane biafirînin. Toza chili ji bo tovên kumikên tûj bikar bînin an jî şekir, darçîn, kîmyon û zincê ji bo tamek şîrîn tevlihev bikin.

Gav 5: Tovan bipêjin
Tovên kumikên kulîlkan bi awayekî yeksan li ser pelika pijandinê belav bikin û çar deqeyan di tendûra ku ji berê de hatiye germ kirin bipêjin.

Gav 6: Ji nû ve belav kirin
Tovên kulikê li ser kaxezê nanpêjê tevlihev bikin, û wan ji nû ve belav bikin. Tepsiya pijandinê vegerînin firinê û çar pênc deqeyan zêdetir bipêjin.

Gav 7: Cool û hilanîn
Tovên kumikên pijandî ji tenûrê derxînin û bihêlin bi tevahî sar bibin. Wan di konteynirek hişk de hilînin - heke hûn dikarin bi rê ve bibin ku ew hemî tavilê nexwin.

We Dizanibû?
Tovên Pumpkin dikare ji cûrbecûr pirsgirêkên tenduristiyê re bibe alîkar. Lêkolînan destnîşan kirin ku ew dikarin bibin alîkar ku êşa gewrîtisê sist bikin, hestiyan biparêzin û kolesterolê kêm bikin.

Naverok: 1 zencîr
2 Feydeyên şîrê zencîreyê
3 Meriv çawa şîrê bi zencîr çêdike 3.1 Malzeme ji bo şîrê bi zencîr
3.2 Rêbaza Amadekirinê 4 Çavkanî Ginger
Zencefîl ji demên kevnar ve di xwarin û dermankirina mirovan de xwedî girîngiyek mezin e, ji ber ku yek ji giyayên herî zêde tê bikar anîn tê hesibandin, ji ber ku ew yek ji cureyên baharatan e ku di amadekirina xwarinan de tê bikar anîn, ji bilî karanîna wê ya pir dermanî. 1) Welatê nebatê li welatên başûrê rojhilatê Asyayê tê hesibandin, lê li gelek herêmên din tê çandin. Zencîr bi tama xweya tûj û bîhnxweşiya xweya cihêreng tê diyar kirin, û gelek maddeyên çalak dihewîne, di nav de rûnê gemarî (3), û pêkhateyên tûj ên nehilber, tevî pêkhateyên gingerol (3).Gingerols), û pêkhateyên Shagols û Zingerones, û hem Gingerol û hem jî Shagool wekî madeyên çalak ên herî bibandor têne hesibandin (5), û şîr jî ji demên kevnar ve heya https://www.shoalakhbar.com/ di parêza mirovan de cîhek bingehîn digire. How_AswaI_Milk_Ginger