[Navê latînî] Brassica oleracea L.var.italica L.

[Çavkaniya nebatê] ji Çînê

[Taybetmendî] 10:1

[Xuya] kesk sivik ber toza kesk

Parçeya nebatê Bikaranîn: giyayek tev

[Particle size] 60 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤8,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Jiyana refê] 24 meh

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[giraniya net] 25 kg/drum

Brokolî endamê malbata kelemê ye, û ji nêzîk ve bi kulîlk re têkildar e. Çandina wê ji Îtalyayê derketiye. Brokolo, navê wê yê Îtalî ye, tê wateya "kulika kelem". Ji ber pêkhateyên xwe yên cihêreng, brokolî ji nerm û kulîlk (kulîlk) bigire heya fîbrî û qermiçî (stem û stûn) cûrbecûr çêj û tevnek peyda dike. Brokolî di nav xwe de glucosinolates, fîtokîmyewî yên ku di nav pêkhateyên bi navê indoles û isothiocyanates (wek sulphoraphane) de vediqetin, vedihewîne. Di brokolî de karotenoîd, lutein jî heye. Brokolî çavkaniyek hêja ya vîtamînên K, C, û A, û ​​her weha folate û fîberê ye. Brokolî çavkaniyek pir baş a fosfor, potasyum, magnesium û vîtamînên B6 û E ye.

Fonksiyona sereke

(1). Bi fonksiyona dij-kanserê, û bi bandor çêtirkirina kapasîteya paqijkirina xwînê;

(2). Ji bo pêşîlêgirtin û sererastkirina hîpertansiyonê xwedî bandorek mezin e;

(3) Bi fonksiyona zêdekirina detoxkirina kezebê, parastinê baştir bike;

(4).Bi fonksiyona kêmkirina şekir û kolesterolê xwînê.

4. Serlêdan

(1). Wekî dermanên madeyên xav ên dijî-kanserê, ew bi giranî di warê dermansaziyê de tê bikar anîn;

(2). Di warê hilberê tenduristiyê de tête sepandin, ew dikare wekî madeya xav di xwarina tenduristiyê de were bikar anîn, armanc ew e ku berevaniyê zêde bike

(3) Di zeviyên xwarinê de tê sepandin, ew bi berfirehî wekî lêzêdekirina xwarinê ya fonksiyonel tê bikar anîn.

feydeyên tovên kumbolê, çawa tovên kulîlkan çêdikin, meriv çawa tovên kulîlkê dipêje, meriv çawa tovên kulîlkê dipêje, meriv çawa tovên kumikên kulîlkan dipije, xwarina tovên kumikê, pepitas, tovên kulîlkê, kumikên sor dikin, tovên kulîlkan, reçeteya tovên kulîlkan bi tovên kumbolê re bikin, hûn çawa tovên kulîlkan çêdikin, feydeyên rûnê tovê kumbolê, çiqas dirêj tê pijandin tovên kulîlkan, tovên kumikên saxlem in, feydeyên tovên kulîlkan, gelo tovên kulîlkan ji bo we baş in, nirxa xwarinê ya tovên kumbolê, tovên kulîlkan reçete, tovên pepita, tovên kumikên malê, baştirîn reçeteya tovê kumikê, tov çi ne, meriv çawa tovên kulîlkê amade dike, reçeteya kulîlka biraştî, tovên kumikên tûj, rastiyên xureka tovên kulikê, meriv çawa tovên kumikê, ekstrakta tovê kulîlkê, meriv çawa tost dike,

Meriv Tovên Pumpkin Chcocolate Darçîn çawa dipije

Malzeme:
2 qedeh Tovên Pumpkin
2 kevçîyên xwarinê rûnê nebatî
60 gram Şekirê qehweyî
1,5 kevçîyên xwarinê Powder Kakao
1,5 kevçîyên çayê Darçîn Zevî

Ji kerema xwe ji bo şîretên bêtir serdana bloga min bikin:

https://misswongskitchen.blogspot.ca