[Navê latînî] Glycine max (L.) Mere

[Çavkaniya nebatê] Çîn

[Taybetmendî] Isoflavones 20%, 40%, 60%

[Xuyabûn] Toza qehweyî ya zer

[Parçeya Nebatê ya Bikaranîn] Soya

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[Helmên çalak]

[Isoflavones Soy çi ye]

Isoflavonên soya safîkirî yên soya ne-genetîkî guhezbar, faktorek xurekiya xwezayî ya ji bo cûrbecûr çalakiya fîzyolojîkî ya girîng estrojenek nebatek xwezayî ye, ku bi hêsanî ji hêla laş ve tê kişandin.

Isoflavones fîtoestrojenên aborî yên plankirî ne ku hormonek qels e, soya yekane çavkaniya derbasdar a gihîştina mirovan a îzoflavonan e. Di rewşa çalakiya fîzyolojîk a estrojenê ya bihêz de, isoflavones dikarin rola antî-estrojenê bilîzin. Isoflavone taybetmendiyên dij-penceşêrê pir girîng in, dikarin mezinbûn û belavbûna şaneyên penceşêrê asteng bikin û tenê penceşêrê, isoflavones ti bandorek li ser şaneyên normal nekir. Isoflavones xwedî bandorek antî-oxidant e.

[Fonksiyon]

1. Di Mêr û Jinan de Rîska Penceşêrê Kêmtir;

2. Di Tedawiya Veguheztina Estrogenê de Bikaranîn;

3. Kolesterolê Kêm bike û Rîska Nexweşiya Dil Kêm bike;

4. Sendroma menopause ya jinan rehet bike, li hember osteoporozê biparêze;

5. Parastina laşê mirovî ji hilweşandina bi radîkalên azad ji bo pêşdebirina parastinê;

6. Ji bo mîde û zikê sax be û pergala nervê biparêze;

7. Di laşê mirovan de qalindahiya kolesterolê kêm bike, pêşî li nexweşiyên dil û vaskuler bigire;

8. Pêşî li penceşêrê bigire û li dijî penceşêr꣬mînak, pençeşêra prostatê, pençeşêra pêsîrê.

[Serlêdan] Di Kêmtir rîska penceşêrê de, tedawiya guheztina estrojenê, pêşdebirina bêparastinê, pêşîlêgirtin û dermankirina nexweşiya dil û damar tê bikar anîn.

Bi Xwarina wan tovên kulîlkan bi kar bînin!

Malzeme:
Tovên ji yek kumikên navîn, hatine şuştin (nêzîkî 1½ tas)
Av
½ tsp. xwêya deryayê
1 Tbsp. rûnê zeytûnê extra-virgin
½ tsp. îsota cayenne (an toza sîr, xwê çêjkirî, an 1 Tbsp. toza kezebê) (ji bo tamkirinê; bijartî)

Amadekarî:
1. Firinê bi 300°F germ bikin.
2. Tov, av (2 qedeh av ji bo her ½ tasek tovan) û xwê bixin nav satila navîn. Li ser agirê navîn-bilind bînin kelandin. Germahiya navîn kêm bikin; bi nermî 10 hûrdeman bikelînin. Bi baldarî birijînin. Bi destmalên kaxezê hişk bikin.
3. Bi rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê; tovên kulîlkê bi yek tebeqeyê li ser kaxezek pijandinê belav bikin. Ji bo 20 û 30 hûrdeman, an heya ku tov bi sivikî qehweyî bibin bipejin. Bila bi tevahî sar bibe.

Zêdetir fêr bibin
Facebook https://www.facebook.com/BeFitBeHappyBeU
Twitter @BeFitBeHappyBeU
Instagram @BeFitBeHappyBeU

https://www.teambeachbody.com/joshahadian

Tenê di wextê de ji bo Spasiyê taştêya bêkêmasî tê!
Daxwaza we tenê dibe ku bi wafflesên kumikên xewnên Cinderella pêk were. Çêkirina vê reçeteyê ji Disney's Magic of Healthy Living bi qasî gotina bibbidi-bobbidi boo hêsan e!

BIBIN ABONÊ da ku gava vîdyoyên nû yên Disney Insider têne şandin werin agahdar kirin: https://di.sn/SubscribeInsider

Ji Disney bêtir bistînin!
Disney YouTube: https://di.sn/SubscribeDisney
Wek Disney: https://Facebook.com/Disney
Disney bişopînin: https://Twitter.com/Disney
Disney Tumblr: https://disney.tumblr.com/
Disney Google+: https://plus.google.com/+Disney/posts
Disney Instagram: https://Instagram.com/Disney

Reçeteya Waffles Pumpkin Dreamy Cinderella
Malzeme:
• 1 kasa ardê hemû armancan
• 1 kasa ardê genim
• 1 ¾ kevçî paqijê kulîlkê
• 1 ¾ kasa şîrê gûzê sivik
• 2 tbsp rûnê nebatî
• 2 hêk
• 1/3 kasa şekirê qehweyî
• 1 ½ tsp darçîn
• 1/2 tsp nutmeg
• 1 ¼ tsp toza pijandinê
• ¼ tsp xwê
• spreya pijandinê
• 2 tbsp tovên kumikên

Rêbazên çêkirina xwarinê:
1. Hesinê waffleyê berî germ bikin.
2. Di taseke mezin de ardên xwe, toza pijandinê, darçîn, nîsk û xwê li hev bikin.
3. Paşê, di navenda malzemeyên xwe yên hişk de bîrek çêkin û şekirê qehweyî, rûnê nebatî, şîrê gûzê yê sivik, pûreya kulîlk û hêkan lê zêde bikin. Ji bo tevlêbûnê tevbigerin, lê baldar bin ku zêde tevlihev nebin.
4. Hesinê weflê yê ku ji berê ve hatiye germkirin, bi spreya pijandinê ya neçît bipijiqînin û nîv kasa berfê li ser hesinê belav bikin. Ji bo 5-8 deqîqeyan an heta ku zêrîn zêrîn bixwin.
5. Waffelên xwe bi tovên kumikên xwe xemilînin û kêfê bikin!
6. Bi kulikê vaflên zêde çêkin û bicemidin. Di hefteya weya mijûl de ji bo taştêyek bilez ji nû ve germ bikin!

Xizmet: 4-6