[Navê Latînî] Rhodiola Rosea

[Çavkaniya nebatê] Çîn

[Taybetmendî] Salidroside: 1%-5%

Rosavin:3% HPLC

[Xuya] Toza qehweyî ya baş

[Parçeya nebatê bi kar anîn] Root

[Particle size] 80 Mesh

[Windan di zuwabûnê de] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Storage] Li cîhê sar û zuwa hilînin, ji ronahiya rasterast û germê dûr bigirin.

[Pakêt] Di nav kaxiz-tembûr û du kîsikên plastîk de tê pak kirin.

[Rhodiola Rosea çi ye]

Rhodiola Rosea (ku wekî koka Arktîk an koka zêrîn jî tê zanîn) endamek ji famîleya Crassulaceae ye, malbatek riwekan ku xwecih li herêmên Arktîk ên Rojhilatê Sîbîryayê ne. Rhodiola rosea bi berfirehî li herêmên Arktîk û çiyayî li seranserê Ewropa û Asyayê belav dibe. Ew li bilindahiyên 11,000 heta 18,000 metre ji asta deryayê mezin dibe.

Gelek lêkolînên heywanan û lûleya ceribandinê hene ku destnîşan dikin ku rhodiola li ser pergala demarî ya navendî hem bandorek teşwîqker û hem jî bandorek nerm dike; bîhnfirehiya laşî zêde bikin; fonksiyona tîroîd, tîmus û adrenal çêtir dike; pergala nervê, dil û kezebê diparêze; û xwedî taybetmendiyên antîoksîdan û antî-kanserê ye.

[Karkirin]

1 Zêdekirina parastinê û paşxistina pîrbûnê;

2 Li dijî radyasyonê û tumorê;

3 Birêkûpêkkirina pergala nervê û metabolîzmê, bi bandor bi sînorkirina hest û hestê melankolî, û pêşvebirina rewşa giyanî;

4 Parastina dil û damaran, dirêjkirina damarên koronar, pêşîlêgirtina arterioskleroza koroner û aritmiyê.

https://www.nutritionforest.com/flax-seed-oil.html

https://www.nutritionforest.com

Daristana Xwarinê - Rûnê Tovê Flax Organic Softgel 1000mg

Tovên kerê bi qasî 6,000 sal in wekî xwarin tê vexwarin û dibe ku di cîhanê de yekem superxwarina çandiniyê be! Feydeyên tovê felqê dikare ji we re bibe alîkar ku hûn xwarinê çêtir bikin, çermek zelal bide we, kolesterolê kêm bike, xwestekên şekir kêm bike, piştgirîya dil, rehetiya çavan, hevsengiya hormonan bike, bi penceşêrê re şer bike û kêmkirina giraniyê pêşve bibe… û ew tenê destpêk e!

Daristana Xwarinê - Feydeyên Tovê Flax Organîk

1. Di Fiberê de zêde ye, lê Karbonê kêm e

Yek ji feydeyên herî bêkêmasî yên tovên felqê ev e ku di nav wan de astên bilind ên benîştê mucilage hene. Mucilage fîberek gel-çêker e ku di avê de çareser dibe û li ser rîya rovî xwedî feydeyên nebawer e.

Mucilage dikare xwarinê di zikê de bihêle ku zû zû di rûviya piçûk de vala nebe, ku dikare vegirtina xurek zêde bike.

Di heman demê de, felq hem di fîberên çareserker û hem jî yên bêçareserî de pir zêde ye ku dikare piştgirî bide detoxkirina kolonê, windabûna rûnê û xwestekên şekir kêm bike.

Divê hûn armanc bikin ku rojane 30-40 g xwarinên bi fîber bilind bixwin.

2. Çerm û Porê Tendurist

Ger hûn çerm, por û neynûkên saxlemtir dixwazin, wê hingê bifikirin ku 2 kevçîyên kevçîyê tovên kerê li smoothie-ya xwe an 1 kevçîyek rûnê tovê kerê li rûtîniya xweya rojane zêde bikin.

Rûnên ALA yên di tovên felekê de bi peydakirina rûnên bingehîn û her weha b-vîtamînên ku dikarin zuwabûn û şilbûnê kêm bikin ji çerm û por sûd werdigirin. Di heman demê de ew dikare nîşanên pizrik, rosacea û eczema jî baştir bike. Ev ji bo tenduristiya çavan jî derbas dibe ji ber ku felq dikare sendroma çavê hişk kêm bike.

Rûnê tovê felq vebijarkek din a hêja ye ji ber ku ew xwedan giraniya rûnên saxlem hîn zêdetir e. Hûn dikarin 1-2 kevçîyên xwarinê di hundurê xwe de bavêjin da ku çerm û porê xwe av bidin. Di heman demê de ew dikare bi rûnên bingehîn re were tevlihev kirin û wekî şilkerek xwezayî ya çerm were bikar anîn.

3. Weight Loss

Lêkolînek ku di Journal of Nutrition de hate weşandin destnîşan kir ku tov û gûz dikarin qelewbûnê baştir bikin û kêmbûna giraniyê piştgirî bikin.

Ji ber ku felq bi rûnên tendurist û fîber tije ye, ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn demek dirêj têr bibin ji ber vê yekê hûn ê bi tevahî kêmtir kalorî bixwin ku dibe sedema windakirina giraniyê. Rûnên ALA jî dibe ku alîkariya kêmkirina iltîhaba bikin.

Ev ji bo kêmkirina giraniyê girîng e ji ber ku laşek iltîhab dê bi giraniya zêde xwe bigire. Wekî beşek ji plana xweya kêmkirina kîloyan, çend kevçîyên çayê tovê kayê erdê li şorbe, salat, an şilavan zêde bikin.

4. Kolesterolê kêm dike

Kovara Nutrition and Metabolism dît ku zêdekirina tovên felqê di parêza we de dikare bi xwezayî asta kolesterolê kêm bike.

Naveroka fîberê ya ku di tovên felekê de rûn û kolesterolê di pergala digestiyê de digire da ku ew nikaribin were vegirtin. Di heman demê de fîbera ku tê çareserkirin, bîla ku ji kolesterolê di kîsika kezebê de tê çêkirin, digire.

Dûv re bilûr bi pergala digestive tê derxistin, laş neçar dike ku bêtir çêbike, kolesterolê zêde di xwînê de bikar tîne û kolesterolê bi tevahî kêm dike.

5. Tovên kelan Bê Gluten in

Bikaranîna felqê rêyek girîng e ku meriv bi xwezayî li şûna genimên gluten-ê yên ku înflamatuar in li cîhê ku felq dijî-înflamatuar e veguherîne. Ji ber vê yekê, tovên felqê ji bo kesên ku nexweşiya Celiac heye an hestiyariya wan a glutenê heye pir baş e. Di heman demê de dibe ku ew ji bo mirovên ku alerjiya deryayê hene ji rûnên omega-3 yên di masiyan de alternatîfek baş bin.

Aliyek din a girîng a bê gluten e ku ew dikare di çêkirina xwarinê de wekî vebijarkek bê genim were bikar anîn. Ez ê pir caran wê li gel ardê gûzê di nanpêjkirina li malê de bikar bînim.

kêmkirina giraniya tovê kerê
çawa tovê kerê dixwin
feydeyên tovê kerê
bandorên alîgirê tovê kerê
recipes tovê kelê
feydeyên tenduristiyê yên tovê kerê
tovê tovê kerê
nanê tovê kerê
feydeyên tovê kerê ji bo porê
tovê kerê ji kêmbûna kîloyê sûd werdigire
feydeyên tovê kerê ji bo çerm
tovê kerê sûdê dide mezinbûna por
feydeyên tovê flax û bandorên alî
recipes tovê kelê
kêmkirina giraniya tovê kerê
feydeyên tovê kerê
çawa tovê kerê dixwin
recipes tovê kelê
rûnê tovê kerê
xwarina tovê kerê erdê
xwarina tovê kerê
çawa tovê kerê hûr dikin
rûnê kelê ji bo çerm bikar tîne
kêmkirina giraniya rûnê kelê
rûnê kelê ji bo porê bikar tîne
rûnê felqê pijandinê bikar tîne
bandorên rûnê flaxseed
rûnê flaxseed bikaranîn û feydeyên
rûnê flaxseed bandorên alî bikar tîne
têkiliyên rûnê flaxseed
"çi tov ji bo kêmkirina kîloyê baş in"
"Tov ji bo kêmkirina kîloyan baş in"
"Ma hûn dikarin bi tovê kerê giraniya xwe winda bikin"
"Feydeyên tovê kelê ji bo kêmkirina kîloyan"
"Tovê felekê ji kêmbûna giraniyê sûd werdigire"
"Tovên felqê bi tevahî an zevî"
"Rûnê tovê felq li hember tovên kelê"
"Tovê kerê bi tevahî an zevî"
"Wêneyê tovên kerê"
"giraniya rûnê kelê"
"tovê kerê hûr bikin"
"Agahdariya tovê çilê"
"Çawa meriv bi tovên kerê giraniya xwe winda dike"
"feydeyên tendurustiyê tovê kerê"
"Tovê kerê çiqas tendurist e"
"kêmkirin û windakirina giran"
"Kelan tendurist e"
"çawa kîloyan winda bikin û bi tendurist bixwin"
"tovên kerê bixwin"
"tovê felekê ji bo çi baş e"
"Tovê kerê ji bo çi baş e"
"Tovên ji bo kêmkirina kîloyan"
"Ezê çawa tovên felekê biçim"